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  • 春节打好“保胃战”→养身三宝请收好~

    快过年了,在这阖家团圆、亲朋好友相聚的时刻,大都离不开一个“吃”字。很容易出现一些胃肠健康问题,省疾控提醒您,备好“养生三宝”,健康过大年哦~ (快速了解本文内容,可至文末查看。)PART.01常吃生萝卜 不管是青萝卜还是红萝卜,生吃都可以消食下气、帮助消化,而且口味很好,媲美水果。萝卜还可以煲汤。 给大家推荐一款山楂麦芽消食汤,用炒山楂15克、炒麦芽15克、陈皮1...

  • 开学啦,小伙伴们警惕诺如病毒闹肚子

    什么是诺如病毒? 诺如病毒是一种传染性极强的肠道病毒,主要通过“粪-口途径”传播,也可通过接触被污染的水源、食物或气溶胶感染。托幼机构和学校易引起聚集性或暴发疫情。感染它会有什么主要症状呢? ◈恶心、呕吐、腹痛、腹泻(儿童以呕吐为主,成人以腹泻为主)。 ◈可能伴随低热、乏力、肌肉酸痛等症状。那学校要怎么做呢?1. 加强健康教育 ◈通...

  • 甘肃省首届布鲁氏菌病宣传月启动

    甘肃省首届布鲁氏菌病宣传月启动 2025年5月是甘肃省首届布鲁氏菌病宣传月,宣传主题为“预防布病,守护健康”。5月8日,宣传月启动仪式在武威市隆重举行,本次活动由省卫生健康委、省疾病预防控制局、省农业农村厅和省疾病预防控制局中心共同主办,旨在提升公众布病认知水平,增强自我防护意识,有效防控布病传播,保障群众身体健康。宣传月是我省践行“健康中国”战略、推进公共卫生安全、守护人畜健康的一项重...

  • 地方病防控从娃娃抓起系列——预防碘缺乏病 从娃娃抓起

    碘是人体必需的微量元素,对儿童智力发育和体格发育至关重要。我国曾是碘缺乏病较严重的国家之一,通过全民食盐加碘政策已取得显著成效。然而,碘缺乏病(IDD)仍是威胁儿童健康的隐形“杀手”,预防碘缺乏病须从娃娃抓起,防控工作一刻也不能松懈!为什么“预防碘缺乏病须从娃娃抓起”?缺碘损伤儿童智力:生命最初的1000天也就是从胎儿到出生后3岁是大脑发育关键期,此时期缺碘可损伤智力,导致以后的学习能力下降,甚至...

  • 甘肃省传染病监测预警精英人才系列培训(第四、五期)在兰召开

    甘肃省传染病监测预警精英人才系列培训(第四、五期)在兰召开 为进一步加强全省传染病监测预警工作,结合人工智能技术,提升传染病监测预警的效率和准确性,提高监测预警队伍的专业素质和业务能力,省疾控中心于2025年9月15-18日在兰州举办甘肃省传染病监测预警精英人才系列培训第四期和第五期。来自全省14个市(州)及兰州新区疾控中心从事传染病监测预警工作的业务骨干、省疾控中心传染病监测预警与应急...

  • 职场达人们,该如何进行体重管理?

    各位职场达人们,最近是不是也开始响应国家的号召,开始了体重管理?如何工作繁忙的情况下,做好体重管理呢?今天,我们一起来聊一聊! 快速了解本文重点,请至文末阅读。不同职业人群体重特点01驾驶员行业 从事驾驶员行业的朋友,可能长时间久坐,加上饮食不规律可能催生肥胖。02教师行业 从事教师行业的朋友,经常久坐或者久站,他们的体重可能受到工作时间、工作压力和个人生活习惯的影响。...

  • 讲真的,这5个习惯很减肥!

    当代人减肥主打一个:既要轻松又要见效。以下五个习惯,你以为会变胖,实际特别减肥01 锻炼后该吃吃该喝喝■运动完不吃=白练!吃点更有利于体重下降+增肌。有研究发现,运动后高蛋白饮食组的BMI下降了0.6个点(相当于一个1.7米的成年人,约减了3.5斤),而且不止瘦了,还明显减少了深夜零食的摄入频率。另外,还有研究提供了有力佐证:如果运动完2小时内,还没有营养补充进来,会让肌糖原重新合成的速度减弱50...

  • 结核病开始治疗后,患者应注意什么?

    结核病开始治疗后患者应注意什么1树立正确的科学观点和信心 由于受传统观念影响,一些人认为肺结核是不治之症,特别是在农村地区,患肺结核便背上沉重的思想负担,甚至讳疾忌医,拒绝检查和治疗,采取了不合作态度。这样做的结果是贻误治疗时机,失去治愈的机会。2遵从医嘱严格按医生的要求进行服药。有人对肺结核掉以轻心,不遵从医嘱,不按时服药,不坚持完成全疗程治疗,过早停药,使病情时好时坏,不能彻底治疗...

  • 体重管理年行动!适合咱西北宝宝的减肥食谱看这里↓

    体重管理年行动!适合咱西北宝宝的减肥食谱看这里↓

  • 外出游玩,被蛇咬伤怎么办?

    每年5月至8月是蛇类活动高峰期,在与蛇“遭遇”后有一定被咬的风险,被无毒蛇咬伤后会出现局部损伤;被毒蛇咬伤后,蛇毒可对人体神经系统、血液系统、肌肉组织、消化系统等产生损害,或可引起急性全身中毒性疾病。 那被蛇咬了该如何应对呢? 哪些常见处理误区要避坑? (快速了解本文内容,可至文末查看。)被蛇咬伤后该如何应对? 研究表明,被蛇咬伤后2小时内使用抗蛇毒血清效果最佳,...

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