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高血压患者的度夏指南
不少患有高血压的长辈,入夏测血压时都会发现数值比冬天低上不少,心里一下子放宽心,甚至自己减少药量、干脆停药。但大家要清楚,夏天血压偏低只是表面现象,天热出汗、冷热交替、夜里睡不踏实,都会让血压忽高忽低,稍有不慎就可能引发脑出血、脑梗等危险情况,高血压人群夏季控压万万不能大意。想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~01为啥夏天血压会忽高忽低血压会跟着季节变化,冬天普遍偏高,到了夏季气温升高,...
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那些经常用“护眼模式”刷手机的人,后来都怎么样了?
睡前关灯,窝进被窝,熟练地滑开手机屏幕,点亮那个让屏幕瞬间变黄或变深的“护眼模式”(深色模式)——这套行云流水的标准动作,是不是你每天睡前的“仪式”?在很多人心里,只要屏幕亮度一降低一变色,就像是拥有了“免死金牌”,仿佛只要打开了“护眼模式”,我们的眼睛就进入了无敌状态。但在验光师的日常工作中,经常遇到这样一类患者:他们用着不错的手机,晚上也打开了护眼模式,甚至还配戴了防蓝光眼镜,但眼睛该不舒服还...
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关于做好2026年“五一”假期前后及夏季重点传染病防治工作的通知
国疾控综传防发〔2026〕14号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局、卫生健康委、中医药主管部门,中国疾控中心(中国预科院):为贯彻落实党中央、国务院决策部署,进一步做好2026年“五一”假期前后及夏季重点传染病防治工作,保持全国疫情形势总体平稳,确保人民群众健康平安过节,现将有关要求通知如下:一、高度重视“五一”假期前后及夏季重点传染病防治工作当前,我国传染病疫情形势总体平稳。急性呼吸道...
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甘肃省12320卫生热线开展“3.20主题宣传日”活动
甘肃省12320卫生热线开展“3.20主题宣传日”活动 春风作序,昼夜言和。2026年3月20日是“12320卫生健康宣传日”,甘肃省12320卫生热线以“热线传温情 健康伴同行”为主题,在城关区马拉松公园开展健康宣传工作。 在活动现场,热线工作人员热情地向过往市民宣讲热线服务职能,科普常见传染病、慢病防控知识,发放健康科普手册和宣传折页,引得市民纷纷驻足聆听、踊跃参与。 ...
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重视小习惯,预防结核病
结核病可防可控不可怕,关键就在日常小事里。想要远离结核菌,做好两件事:阻断传播、增强免疫。从卫生习惯到自身防护,从生活细节到健康管理,人人都能轻松做到,用最简单的方式,守护自己和家人的健康。快速了解本文重点,请至文末阅读。01做好个人与环境防护切断病菌传播链肺结核属于呼吸道飞沫传播疾病,做好卫生防护是直接阻断病菌传播的关键,全程落实细节防护,杜绝病菌扩散隐患:①咳嗽、打喷嚏时,务必用纸巾紧紧捂住口...
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深化校地合作 共建育人科研平台 ——温州医科大学与甘肃省疾控中心开展交流座谈
深化校地合作 共建育人科研平台 ——温州医科大学与甘肃省疾控中心开展交流座谈 为增进校地合作,进一步加强与实习单位的密切交流,2026年7月23日上午,温州医科大学教务处、检验医学院(生命科学学院)、公共卫生学院、医学人文与健康管理学院领导、专业教师代表一行到访我中心开展交流访问,中心领导、相关业务科室、职能科室负责人参加座谈。 座谈会上,中心领导对温州医科大学一行的到访表示热...

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