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春节嗨玩健康指南
春节假期，你是不是已经安排好丰富的休闲活动了？和家人围坐一起热闹打牌，追一部期待已久的剧集或电影，再约上好友泡一泡温泉，好好放松身心。这些轻松愉快的娱乐方式，背后其实都有不少值得关注的健康细节。今天我们就一起来聊聊，如何玩得开心，更玩得健康。快速了解本文重点，请至文末阅读。欢乐打牌需有度 健康娱乐记心间 基本上每个家庭的团圆时间里，都有打牌这项娱乐项目，虽然获得了很多欢乐，但打牌会面临一些...
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甘肃省12320卫生热线开展“3.20主题宣传日”活动
甘肃省12320卫生热线开展“3.20主题宣传日”活动 春风作序，昼夜言和。2026年3月20日是“12320卫生健康宣传日”，甘肃省12320卫生热线以“热线传温情 健康伴同行”为主题，在城关区马拉松公园开展健康宣传工作。 在活动现场，热线工作人员热情地向过往市民宣讲热线服务职能，科普常见传染病、慢病防控知识，发放健康科普手册和宣传折页，引得市民纷纷驻足聆听、踊跃参与。 ...
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麻疹高发季，防护别大意！这份“防麻”指南请收好
近期，美国麻疹疫情持续失控，截至3月19日，2026年该国报告的麻疹确诊病例（1487例）就已达到2025年全年总数（2285例）的65%以上[1]。英国、西班牙、奥地利等6国均失去了官方“无麻疹”认证。加拿大在去年11月失去“无麻疹”国家的地位[2]。全球麻疹防控形势岌岌可危，全民防护不可松懈。一、 什么是麻疹？—并非普通感冒 麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极强，号称“...
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甘肃省寄生虫病和布鲁氏菌病防治技术培训班举办
甘肃省寄生虫病和布鲁氏菌病防治技术培训班举办 为提升全省重大传染病防控寄生虫病、布鲁氏菌病防治项目管理和综合防治技术水平，2026年3月30日-4月2日甘肃省寄生虫病和布鲁氏菌病防治技术培训班在张掖市成功举办。本次培训班由省疾控中心主办、张掖市疾控中心承办，全省14个市（州）、兰州新区和86个县（市、区）疾控中心负责寄生虫病和布病防治工作的科长，以及甘肃省布病防控试点县疾控中心分管领导等...
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口腔健康寻宝记——牙齿城堡寻宝大作战！
小朋友们，你们都认真刷牙吗？刷牙可重要了，能很好的保护牙齿。嘘！！接下来要分享一个在牙齿城堡里的一段惊奇历险故事！小朋友们，你们都想听吗？一起来读读这段故事吧！趁妈妈不注意，妞妞偷吃了好多巧克力后，“咕噜”一声，她突然变小了，还掉进了自己的嘴巴里，惊讶地看着眼前巨大的牙齿城堡。眼前的牙齿城堡正遭牙菌斑怪兽袭击，它们用黏糊糊的爪子往牙齿上打洞，想建“蛀牙基地”，牙齿城堡的墙壁上一会的功夫就出现了破损...
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孕妈妈别错过！孕期科学营养全攻略
各位准妈妈，祝贺你即将迎来这份独一无二的人生馈赠。孕期里，你大概率会有这样的疑问：“孕期该如何搭配饮食？是否需要额外补充各类营养剂？” 孕期营养并非简单的 “一人进食，两人吸收”，今天就为大家详细讲解，孕期该如何科学补充营养，有效预防胎儿出生缺陷。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）钙充足→可预防先天性佝偻病 胎儿的钙元素全部从母体摄取，若孕妈缺钙，不仅自身会出现小腿抽筋、手足抽...
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为什么要重视阻塞性睡眠呼吸暂停
睡觉时，上呼吸道反复塌陷会导致间歇性缺氧、睡眠片段化、胸腔内压力剧烈波动等病理生理改变，从而引发全身多系统损害。这些损害包括但不限于以下几个方面。心血管疾病 OSA会显著增加睡眠期间的交感神经兴奋性，导致夜间血压不降，从而引发高血压。在高血压患者中，OSA很常见，特别是在难治性高血压患者中，高达71%～85%的患者可检出OSA，而治疗OSA有助于血压的控制。另外，冠心病、房颤也与OSA密切相关，...
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孩子偏瘦不长肉？这篇帮你养出结实娃
孩子太胖会带来很多健康隐患，但长期消瘦对儿童的生长发育、免疫力提升同样危害不小。如何让孩子健康、结实，是每一位家长最用心的期盼，也是我们要重视的成长课题。 快速了解本文重点，请至文末阅读。 判断孩子是否“消瘦”的标准是什么？ 根据国家发布的《学龄儿童青少年营养不良筛查》（WS/T456-2014），消瘦是指体质指数（BMI）低于筛查标准的年龄别BMI界值范围。成长...
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2026年全省登革热、基孔肯雅热及发热伴血小板减少综合征等重点虫媒传染病防控方案视频培训会议召开
2026年全省登革热、基孔肯雅热及发热伴血小板减少综合征等重点虫媒传染病防控方案视频培训会议召开 为进一步加强全省重点虫媒传染病防控，依法推进基孔肯雅热和发热伴血小板减少综合征纳入法定传染病管理后的防控工作，梳理当前防控工作重点难点，部署下一阶段防控任务，我中心于2026年4月3日召开全省登革热、基孔肯雅热及发热伴血小板减少综合征等重点虫媒传染病防控方案视频培训会，全省14个市州、兰州新...
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甘肃省健康气象风险提示（2026年3月11日）
甘肃省气象服务中心、甘肃省疾控中心 2026年03月11日17时30分发布甘肃省健康气象风险提示：预计03月11日夜间至03月12 日白天，我省酒泉金塔、武威民勤境内有沙尘暴，大气中颗粒物浓度高，对人体健康有较大影响；酒泉（瓜州、肃北、玉门、敦煌）、嘉峪关、张掖（甘州区、临泽、高台、山丹）、金昌、武威（凉州区、古浪）、白银（景泰）境内有扬沙或浮尘，对人体健康有一定影响；兰州北部及白银北部有浮尘，对...
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