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冬季高发！警惕心梗前的“求救信号”→
寒风一起，很多人都忙着添衣保暖，却常常忽略最需要呵护的心脏。不少人早晨一接触冷空气，就感觉“上不来气”“胸口难受”——小心，这可能是心脏在报警！ （快速了解本文内容，可至文末查看。） 为什么冬季是心梗的高发时节? 1、寒冷刺激交感神经兴奋，导致血压升高、心率加快，心脏负担加重； 2、低温使血液粘稠度增加，血栓形成风险上升，易堵塞冠状动脉； 3、冷空气诱发冠状动...
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雪天出行不踩坑，这份防护指南请收好
受寒潮天气影响，我省多地出现降雪天气。走路滑防摔倒，记住这些要点：（快速了解本文内容，可至文末查看。）路面湿滑做好出行安全防护下雪天想走路不摔倒，核心秘诀就一个：重 “稳” 不重 “快”。教大家一个超实用的雪天走路姿势，双脚分开与肩同宽，脚尖稍向外撇，重心往下沉，手臂自然摆动保持平衡，像企鹅一样小步慢走就对了。出行时尽量走已经清理过的路面，避开结冰的阴影处、台阶边缘和井盖这些易滑区域。尽量不穿硬底...
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