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  • 什么!这些人体部位不用太干净?

    你知道吗,我们人体有些部位,是不需要清理得太干净。过度清洁,对它们反而可能会起反作用。到底是哪些部位呢?今天我们一探究竟!快速了解本文重点,请至文末阅读。耳朵 耳屎并不是耳道的排泄物,它学名耵聍,由外耳道表皮以及外耳道软骨部分泌出的一种抗菌、防水的蜡状物质组成。这种蜡状物质可以阻止灰尘、昆虫等外物进入,也能让耳道保持干燥,维持酸碱平衡,防止真菌繁衍。 在我们日常的咀嚼、吞咽...

  • 解决风寒感冒,只需要厨房里的这三种食材~

    本文重点在这里风寒感冒推荐您喝:姜葱散寒茶。生姜20g(6~7片),大枣2~3颗,小葱一把(3~4根),煮水饮用。可温中散寒,发汗解表。需要注意的是,这种茶适用于风寒引起的感冒,但如果患者的情况已经转为高热又不怕冷,那就要再斟酌下了。预防感冒小妙招:1、感冒时,反复用生理盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的感冒病毒洗出。2、将食醋用冷开水稀释,配制成5%~10%的溶液滴鼻子。或者将100g食醋放在火炉上熏蒸,...

  • 探秘鼻病毒:冬季健康的“隐形杀手”

    探秘鼻病毒:冬季健康的“隐形杀手” 冬季各种呼吸道疾病较为活跃,鼻病毒作为引发普通感冒的常见“元凶”,常常被大家忽视,下面,就和大家一起来认识一下鼻病毒。01鼻病毒,冬季的“常客” 鼻病毒是普通感冒的主要病原体之一,尤其在冬天频繁出现。它有100多种血清型,免疫系统很难产生持久全面的免疫力,所以人们容易反复感染。02鼻病毒的致病力解析症状表现 感染鼻病毒后,鼻塞、流涕、打喷...

  • 体重管理年行动!适合咱西北宝宝的减肥食谱看这里↓

    体重管理年行动!适合咱西北宝宝的减肥食谱看这里↓

  • 学校传染病防控系列——风疹高发季,别让病毒靠近你

    春季气温多变,有一种疾病悄然来袭,它就是风疹。风疹儿童成人都可发病,易引起暴发传染,我省目前风疹发病人群主要集中在10-20岁的中小学生,学校等集体机构应尤为警惕。今天就来和大家聊聊风疹,教你几招,轻松远离它!风疹,没那么可怕! 风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过咳嗽、打喷嚏时的飞沫传播,也可接触传播和母婴传播。它和麻疹是“亲戚”,症状相似但更轻,传染性也相对较弱。出现这些症...

  • 你了解脑型疟吗?

    什么是脑型疟? 凡出现严重并发症,并需要住院治疗的疟疾患者为重症疟疾,其中,以脑型疟多见。脑型疟绝大部分由恶性疟发展而成,患者常出现意识障碍或昏迷,不及时治疗,会出现死亡。脑型疟有什么症状和临床表现? 脑型疟患者常会出现昏迷、惊厥、呼吸系统异常、视网膜出血和水肿、发热(大部分达39~40℃)。脑型疟容易治疗吗? 脑型疟虽然病情复杂、危重,适当治疗后,患者可以康复。但康复程度...

  • 你知道不同颜色的暴雨预警信号,都是什么意思吗?

    你知道不同颜色的暴雨预警信号,都是什么意思吗?收到不同级别的暴雨预警信号,我们该怎么做?#01不同颜色的暴雨预警是按什么分类的? 暴雨预警信号分四级,级别从低到高分别以蓝色、黄色、橙色、红色表示。 发布蓝色预警信号,意味着12小时内降雨量将达50毫米以上,或者已达50毫米以上且降雨可能持续;发布红色预警,则表示3小时内降雨量将达100毫米以上,或者已达100毫米以上且降雨可...

  • 妈妈的味道——家庭在体重管理中的作用

    家庭为什么会影响体重管理? 1.生活方式的建立始于童年,并贯穿整个生命历程。从家庭中学到的饮食习惯、身体活动、健康信念和行为往往贯穿整个成年期。 2.父母在塑造孩子早期饮食习惯中具有重要的作用,它构成了每个人当前的饮食基础。比如父母的饮食偏嗜会通过某种食物的食用频率影响孩子的饮食习惯。 3.家庭是孩子学习的榜样,父母的饮食习惯、饮食行为往往是孩子模仿的原件。如果家庭成员养成...

  • 地方病防控从娃娃抓起系列——守护健康,远离克山病

    二、娃娃得了克山病会有啥表现? 如果孩子得了克山病,早期可能会没精神、不爱动,总说 “心慌慌”“胸口闷闷的”,还可能恶心、吃不下饭,脸色发白、嘴唇发紫。病情严重时,小腿会肿起来,甚至喘气困难。所以,当发现孩子突然没力气、状态不好时,一定要多留意!三、怎么从小预防克山病? 预防克山病,关键要从娃娃的日常生活入手:(一)吃饭要 “杂”,补点 “硒” 元素 多给孩子吃...

  • 2025年传染病监测预警精英人才系列培训(第三期)暨急性呼吸道感染社区人群监测专项培训会议召开

    2025年传染病监测预警精英人才系列培训(第三期)暨急性呼吸道感染社区人群监测专项培训会议召开 为进一步推进急性呼吸道感染社区人群监测工作的实施,提高监测预警队伍的专业素质和业务能力,省疾控中心在兰州召开传染病监测预警精英人才系列培训(第三期)暨急性呼吸道感染社区人群监测专项培训。来自兰州市、白银市、陇南市、庆阳市、酒泉市疾控中心监测预警骨干,承担社区监测工作的社区卫生服务中心工作人员及...

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