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冬季谨防诺如病毒！这份防护指南请收好
随着气温逐渐走低，冬季的“专属麻烦”也悄悄找上门——有一种被称为“冬季呕吐病”的疾病开始活跃，它的“元凶”就是诺如病毒。尤其是在学校、托幼机构等人群密集场所，诺如病毒更容易快速传播，家长和朋友们一定要提高警惕！ 一、认识诺如病毒： 不止是“上吐下泻” 诺如病毒，也叫诺瓦克病毒，属于人类杯状病毒科诺如病毒属，是一组形态相似但抗原性略有差异的病毒颗粒。它最大的特点...
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流感高发季来袭！儿童流感防护完整指南，家长速存！
今冬流感已进入高发阶段，儿童免疫力较弱，是流感防护的重点人群。流感与普通感冒差异显著，发病更急、传染性更强，且易引发肺炎、心肌炎等严重并发症，对孩子的健康构成较大威胁。怎样为孩子们打造稳固的 “抗流感屏障”？ （快速了解本文内容，可至文末查看。）儿童流感的典型表现 1、发病急促，体温可升至 39-40℃。 2、往往伴随畏寒、寒战、头痛及肌肉酸痛症状。 ...
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冬季来临 健康从“心”开始
冬季来临，寒冷天气成为心血管健康问题的 “隐形威胁”。相关研究数据显示，气温每下降10℃，心血管疾病的发病率就会上升7%。这是因为低温环境下，人体毛细血管会本能收缩，导致外周血管阻力增加，进而使心率加快、血压升高，心脏需要承受更大的工作压力来维持全身血液循环，大大增加了心绞痛、心肌梗死、中风等急性心血管事件的发生风险。对于有心血管健康问题的人们而言，掌握科学的应对方法至关重要，以下6招能有效帮助大...
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骨关节炎别躺平！这样动，关节不添堵
骨关节炎也称退行性关节病、骨质增生、骨关节病，是以关节软骨变性、破坏及骨质过度增生为特征的慢性关节病，主要表现为关节疼痛、僵硬、肥大，以及活动受限。一般认为，骨关节炎与衰老、创伤、炎症、肥胖、代谢障碍和遗传等因素有关，好发于50岁以上的中老年人。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）骨关节炎患者如何运动？ 骨关节炎的康复遵循 “七分靠养、三分靠医” 的原则，科学运动是康复的关键环节...
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中国心梗救治日 ▏心梗拨打120，胸痛中心快救命
每年11月20日是“中国心梗救治日”，2025年的核心主题是 ——“心梗拨打120，胸痛中心快救命”。提起心梗想必大家并不陌生。急性心肌梗死（简称心梗）是一种会严重威胁生命的急症。研究发现急性心梗是院外导致死亡的最常见的心血管疾病，也是导致猝死的最常见的心血管急症。 快速了解本文重点，请至文末阅读。01心梗的高发人群是哪些？ 既往认为心肌梗死主要发生在老年人，然而随着生活方式...
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水痘的 “复仇”？带状疱疹：潜伏多年，原来专坑这些人！
带状疱疹是一种常见的感染性皮肤病，它并非由外界新感染病毒所致，而是曾经感染过水痘后，潜伏在人体神经节内的水痘带状疱疹病毒被再次激活所引发的疾病。这种疾病没有严格的年龄限制，任何年龄段的人群都有可能患病，不过会随着年龄增长而明显升高，中老年人是带状疱疹的主要易感和高发人群。 快速了解本文重点，请至文末阅读。带状疱疹什么季节更容易发作？ 带状疱疹在季节交替、冷热变化明显的时候更容...
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身上突然长的小红点，到底是什么？会癌变吗？
相信不少人会有一个体验——不知不觉，发现皮肤上长了东西出来。凡是有颜色的或者凸起来的，都会引起担心。比如突然长黑痣了，担心癌变；突然皮肤有白点了，担心白癜风；突然长疙瘩了，担心是传染病……还有一个值得说的一个现象，是皮肤长红痣，也就是散在的小红点，就像下图这样。这到底是什么问题呢？简单来说，这很可能是樱桃状血管瘤，或者叫作老年性血管瘤。慢着，年纪轻轻的，长的红痣竟是老年性血管瘤？别着急，事情可能不...
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教你认识常见的肠道内寄生虫—蛔虫
在体内无孔不入的——蛔虫一提到蛔虫，大家可能都很熟悉，有的人会认为肚子里有蛔虫没什么大不了的，这个想法可就大错特错了。蛔虫是寄生在人体肠道内体型最大的线虫，形状有点像蚯蚓。长大的蛔虫长约15-35厘米，最长的可达49厘米。曾在一个11岁的男孩体内取出1806条蛔虫，重8斤多。它们在人体内吸取各种营养，使许多小孩出现“吃饭不长肉”的现象，身材矮小，营养不良，智力发育也受影响。不仅如此，它们还会对人体...
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携手共筑疟疾防线 助力健康甘肃建设 ———省疾控与兰州海关开展“4.26全国疟疾日”座谈交流
携手共筑疟疾防线 助力健康甘肃建设 ———省疾控与兰州海关开展“4.26全国疟疾日”座谈交流 2026年4月26日是第19个“全国疟疾日”。为深入贯彻落实习近平总书记“加快建设健康中国”重大决策部署，强化属地疾控部门和海关卫生检疫技术机构联防联控，提升一线人员疟疾检、防、控综合能力，4月22日下午，中心寄防科一行3人前往甘肃国际旅行卫生保健中心（兰州海关口岸门诊部）开展“4.26全国疟疾...
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胃痛、口臭、反酸？你可能早已感染幽门螺旋杆菌
幽门螺旋杆菌是一种易在人群中传播的细菌，了解它的易感人群、感染信号，以及日常和家庭防护方法，能有效降低感染与传播风险。快速了解本文重点，请至文末阅读。01这些人群更容易感染幽门螺旋杆菌12 岁以下儿童儿童和青少年是幽门螺旋杆菌感染的高发群体，12 岁前感染风险更高，长期感染可能引发萎缩性胃炎、肠化生等问题。家庭内传播是主要途径，母亲通过共用餐具、分享食物、咀嚼喂食、亲吻等亲密行为，更容易将病菌传给...
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