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  • 又双叒叕来了,轮状病毒急性胃肠炎专挑孩子下手……

    冬春交替,气温忽冷忽热,不少婴幼儿接连出现腹痛情况,严重时一天发作十余次,这可不是简单的“着凉了”,而是轮状病毒急性胃肠炎找上门了!(快速了解本文内容,可至文末查看。)轮状病毒是如何传播的?轮状病毒看不见、摸不着,却是全球 0~5 岁婴幼儿重症腹泻的首要诱因,全年都可能造成宝宝感染,核心传播途径为粪口传播。感染轮状病毒的宝宝会在排泄物中排出大量病毒,成人也可能感染该病毒,只是症状通常较轻。一旦宝宝...

  • 4·26全国疟疾日 | 防疟不松懈,守护健康无死角

    2026年4月26日是第19个全国疟疾日,今年宣传主题为“防疟疾、防输入、早发现、早诊疗”。 疟疾是严重危害人体健康的虫媒传染病,我国已于 2021年通过世界卫生组织消除疟疾认证,甘肃省于2019年通过国家消除疟疾考核认证。但境外输入性疟疾风险始终存在,严防输入再传播、巩固消除成果,是当下疟疾防控的核心任务。一、认清疟疾,筑牢认知防线 疟疾由按蚊叮咬传播,疟原虫进入人体后引...

  • 国家明确:得过疟疾这种病,3年内不能献血

    每年4月26日是“全国疟疾日”。2026年“全国疟疾日”的宣传主题为“防疟疾、防输入、早发现、早诊疗”,旨在动员全社会参与,坚决守住不发生本地传播的底线。2026年全国疟疾日宣传活动宣传核心信息中明确规定:近1年内有疟疾流行区旅居史或疟疾病愈未满3年者不献血。很多人疑惑:疟疾防控中为什么要有这样严格的献血限制?下面,专家来详细解读这条规定背后的科学道理。一、为什么献血暂缓期限分别是1年和3年近几年...

  • 叮!你的牙齿守护者已上线(防蛀版)

    其实,孩子们的嘴巴里住着很多小小的细菌,其中就有“蛀牙小坏蛋”。每当宝贝们吃甜食、喝甜饮料,或者吃饭后不及时清理牙齿,这些“小坏蛋”就会围着食物残渣“开会”,产生一种酸酸的物质。这种酸就像小锤子一样,一点点腐蚀牙齿表面的保护层,时间久了,牙齿就会出现小黑点、小黑洞,慢慢变成蛀牙。今天,我们就一起来学习防蛀牙的小妙招,把蛀牙菌赶跑。(快速了解本文内容,可至文末查看。)1认真刷牙,赶走细菌小坏蛋刷牙是...

  • 职业健康体检,您的血压测量方式正确吗?这份标准指南请收好

    在繁忙的职场中,健康是我们最宝贵的财富。每年的职业健康体检,就像一次为身体进行的“年检”,而血压测量作为其中最基础、最关键的项目之一,其准确性直接关系到对劳动者心血管健康状况的判断。然而,您知道吗?看似简单的“绑上袖带按一下”,其实大有学问。一个微小的疏忽,就可能导致结果偏差,甚至影响后续的健康评估。今天,我们来学习《中华人民共和国国家职业卫生标准GBZ188—2025》中关于血压测量的正确方法,...

  • 长期吃太饱,对身体的危害比你想得还要大(不只变胖)

    人总是很容易吃多,有时候因为口味,有时候因为压力,有时候因为习惯。吃饭的时候,我们用手把食物放进嘴里,然后通过大脑控制嘴巴吃下食物,或吃饱后,停止吃饭。很多时候,我们吃着吃着,胃知道已经饱了,再等它告诉大脑,在等大脑作出反应,控制住手和嘴巴的时候,大概率已经 20 分钟之后了。而在这 20 分钟之内,我们已经又不知不觉吃下了不少食物,直到反应过来,才发现肚子已经大了一圈,腰带都开始变得很勒。你是不...

  • 冰箱里的冻肉,超过这个时间直接扔(附冰箱内各类食物保存期)

    猪排、鸡翅、牛肉片……你家冰箱里是不是也有几包“永远吃不完”的冷冻肉?买回来就往冷冻层一塞,心想“反正冻着也坏不了”,几个月后拿出来继续吃。然而,冷冻≠永久保鲜,冰箱里的肉,也有保质期。冰箱的冷冻肉 超过这个时间别吃了。根据《中国居民膳食指南》,在保持-18℃的冷冻情况下,禽畜类冷冻肉的大致保质期为4~12个月,水产类冷冻肉的大致保质期为2~8个月。《中国居民膳食指南》截图超过储存适宜时间的冷冻肉...

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