中华人民共和国保守国家秘密法

（1988年9月5日第七届全国人民代表大会常务委员会第三次会议通过 2010年4月29日第十一届全国人民代表大会常务委员会第十四次会议第一次修订 2024年2月27日第十四届全国人民代表大会常务委员会第八次会议第二次修订）目　　录第一章　总　　则第二章　国家秘密的范围和密级第三章　保密制度第四章　监督管理第五章　法律责任第六章　附　　则第一章　总　　则第一条　为了保守国家秘密，维护国家安全和利益，...

外卖这样吃，便利又健康！很多人都不知道

用手机点一份外卖，已经成为很多人的日常。不可否认，外卖给我们的生活带来了很大的便利，但如果外卖选择不合适，我们体内一个至关重要的“过滤器”——肾脏，就将承受重负，因此“流泪、受伤”啦。看到这里，可能大家会担心，没关系，下面让我们来了解肾脏的作用，以及如何既能享受外卖的便利，又能让身体保持健康。一、肾脏的基本单位“肾小球”坏一个少一个首先，让我们来简单认识一下肾脏里的“小工人”——肾小球。你可以把它...

一个比走路还简单的动作！每天10分钟，至少带来3个好处

先看图你是不是正在用这种姿势看手机↓↓↓这些动作看似舒服，实则让我们的身体付出了不少代价……很多人通过按摩、热敷、补充营养素等各种方法缓解，却收效甚微。其实，只要一个简单的动作——站立，就能带来意想不到效果。NO · 1 站一站！3个好处找上门 世卫组织曾在《2020年身体活动和久坐行为指南》中指出，不管是坐还是躺，只要人体在清醒状态下消耗的能量小于等于1.5代谢当量（MET），就...

儿童节快乐！

观点丨懂法纪 明规矩 知敬畏

引导党员、干部筑牢拒腐防变思想防线懂法纪 明规矩 知敬畏中央纪委国家监委网站 王霞 尉承栋　　安徽省芜湖市纪委监委深入贯彻落实二十届中央纪委五次全会精神，加强法规制度宣传教育，运用案例抓好警示教育，引导广大党员干部懂法纪、明规矩、知敬畏，筑牢拒腐防变的思想防线。图为近日，该市组织国企党员干部接受纪法教育。杜广明 摄　　特邀嘉宾　　张荣臣 中共中央党校（国家行政学院）教授　　汪亭友 中国人民大学纪检...

感冒后千万别硬扛！警惕伪装成感冒的病毒性心肌炎

很多人感冒后习惯硬扛、带病工作、运动健身，却不知道有一种比感冒凶险百倍的问题正悄悄潜伏 —— 病毒性心肌炎。它早期像感冒，却可能突发心衰、休克甚至猝死，尤其偏爱年轻人。今天把核心知识讲清楚，帮大家守住心脏安全。想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~什么是病毒性心肌炎病毒性心肌炎是由病毒感染侵犯心肌引发的炎症，柯萨奇病毒、埃可病毒、流感病毒是最常见诱因。其中暴发性心肌炎是最危重类型，起病急、...

夏季洗澡别乱洗，错误习惯伤心脏

盛夏闷热多汗，洗澡成了每天必不可少的事，既能洗掉汗液黏腻、舒缓疲惫，还能改善睡眠、加快皮肤代谢。但很多人凭习惯洗澡，水温、时长、时机全凭喜好，不少误区暗藏健康隐患，尤其容易加重心脏负担，严重时诱发心慌、晕厥，甚至心脑血管意外。下面结合专业建议，教大家科学安全洗澡。快速了解本文重点，请至文末阅读。夏季六大伤身洗澡坏习惯01·满身大汗直接冲冷水× 出汗后全身毛细血管张开，骤然遇冷水会造成...

国家卫生健康委修改和废止部分部门规章

《国家卫生健康委关于修改和废止部分部门规章的决定》解读为全面贯彻党的二十大和二十届历次全会精神，落实党和国家机构改革精神，适应卫生健康事业高质量发展新形势新要求，维护法制统一，国家卫生健康委根据相关法律、行政法规制修订情况开展了部门规章清理工作。根据《医师法》等法律法规修改情况，对《医师执业注册管理办法》《医师外出会诊管理暂行规定》《医师资格考试违纪违规处理规定》进行修订，使医师执业地点、劳动报酬...

住得好，病得少：藏在建筑里的养生智慧

寻求人与自然的和谐相处之道，始终是古今中外建筑师们的理想。我国的传统建筑讲究“天人合一”，这恰恰也是养生学的主旨。建筑与养生，两个看似不相干的领域，却有内在联系。传统建筑的选址与环境营造古人对建筑的选址十分重视。在我国，自古就有“择居”“相地”的说法，《释名》将“宅”解释为“择”，“言择吉处而营之也”。所谓吉处，便是能让居住者健康、舒适的地方。那么，在怎样的环境中居住有利于健康呢？孙思邈于《千金翼...

关注世界卫生大会 | 为全球疾病防控贡献“中国之策”

近年来，全球公共卫生面临多重挑战。新发再发传染病交织叠加，慢性病防控负担加重，气候与环境变化、人口结构转型等进一步加大了全球疾病防控的难度，给人类健康和社会发展带来挑战。值此历史关口，全球亟需新的理念、新的路径、新的方案，为全球卫生治理破局开路。中国作为负责任大国，既立足筑牢14亿多人民健康屏障，更着眼于构建人类卫生健康共同体的宏伟愿景，以疾病预防控制事业高质量发展为全球疾病防控贡献“中国之策”。...