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长得慢，易感染，会致残！竟然是血糖在作祟！
张大爷脚上的溃疡创面，已经好多天了，他按时换药、消毒但都不见好转，直到去医院检查过后，发现导致伤口难以愈合的“幕后黑手”，竟然是高血糖！快速了解本文重点，请至文末阅读。01高血糖为什么会让伤口难以愈合？1、免疫力降低，更容易感染，高血糖会影响白细胞的杀菌能力，身体抵抗力下降，细菌更容易滋生、扩散。2、微循环受损，营养送不到伤口，长期高血糖损伤血管内壁，血液循环变差，氧气和营养无法顺利到达创面，愈合...
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别让“内耗”偷走你的健康！职业健康体检，内科查什么？
在现代快节奏的工作环境中，很多职场人长期伏案、熬夜、接触粉尘或噪音。大家往往关注血常规、胸片等“大项目”，却容易忽略一个关键环节——内科检查。今天，我们就来聊聊：职业健康体检中的内科，到底在查什么？一、 不只是“听听心跳”很多人觉得内科就是“躺下、听诊、起身”三步曲，太简单了。其实，内科检查是职业病体检的“前哨站”。医生通过视、触、叩、听，重点排查以下与职业相关的健康隐患：1. 心肺功能：长期接触...
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春季进入过敏性结膜炎高发期，紧急提醒！
春天一到，眼睛就容易“闹情绪”，双眼红肿，奇痒无比，这可能是过敏性结膜炎在作祟！（快速了解本文内容，可至文末查看。）过敏性结膜炎有哪些症状？01 简单来说，过敏性结膜炎就是眼睛的结膜组织对某些过敏原，如花粉、尘螨等，产生了过度的免疫反应，从而导致一系列不适症状。它的主要症状有以下几点。 眼睛痒，可能还会奇痒难忍。甚至越揉越痒，形成恶性循环。 眼睛发红，球结膜（眼...
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重视小习惯，预防结核病
结核病可防可控不可怕，关键就在日常小事里。想要远离结核菌，做好两件事：阻断传播、增强免疫。从卫生习惯到自身防护，从生活细节到健康管理，人人都能轻松做到，用最简单的方式，守护自己和家人的健康。快速了解本文重点，请至文末阅读。01做好个人与环境防护切断病菌传播链肺结核属于呼吸道飞沫传播疾病，做好卫生防护是直接阻断病菌传播的关键，全程落实细节防护，杜绝病菌扩散隐患：①咳嗽、打喷嚏时，务必用纸巾紧紧捂住口...
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春分一吹，蜱虫就位！处理错误会要命！
注意了！注意了！春季踏青，这类生物一定要重视起来！那就是蜱虫！这种不起眼的小生物，正随着气温回升和植被繁茂而进入活跃期，随时寻找着他们的“目标”。（快速了解本文内容，可至文末查看。）蜱虫叮咬的危害远超你的想象蜱虫叮咬时会释放麻醉成分，人体几乎没有痛感，发现时通常已吸血较长时间，危害主要分为两类：直接伤害：叮咬部位容易红肿、发痒、出疹，过敏体质可能引发过敏性休克；部分蜱虫携带神经毒素，可能引发肢体无...
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长期吃太饱，对身体的危害比你想得还要大（不只变胖）
人总是很容易吃多，有时候因为口味，有时候因为压力，有时候因为习惯。吃饭的时候，我们用手把食物放进嘴里，然后通过大脑控制嘴巴吃下食物，或吃饱后，停止吃饭。很多时候，我们吃着吃着，胃知道已经饱了，再等它告诉大脑，在等大脑作出反应，控制住手和嘴巴的时候，大概率已经 20 分钟之后了。而在这 20 分钟之内，我们已经又不知不觉吃下了不少食物，直到反应过来，才发现肚子已经大了一圈，腰带都开始变得很勒。你是不...
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不光鲜掉眉毛，对身体也是好处多多！春天千万别错过这道菜（春笋）！
春风一吹，就该吃点鲜掉眉毛的好东西啦！ 这一口带着泥土清香的春日鲜货，脆嫩多汁、不仅是舌尖上的季节限定，营养更是不容小觑哦。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）#01春笋的营养价值 春笋是竹子的嫩芽，常见毛竹笋、雷竹笋两种。它膳食纤维、钾、抗氧化物质含量高，而且热量很低，营养价值很高。1、膳食纤维丰富 春笋的不溶性膳食纤维每 100...
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好消息！甘肃省HPV疫苗和带状疱疹疫苗惠民减免政策来了！
为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》《中国妇女发展纲要(2021-2030年)》《加速消除宫颈癌行动计划(2023-2030年)》精神，进一步提高我省适龄人群人乳头瘤病毒疫苗(以下简称HPV疫苗)和中老年人群带状疱疹疫苗可及性，降低宫颈癌、带状疱疹发病风险，减轻群众负担，甘肃省自2026年3月26日起正式启动适龄人群HPV疫苗和带状疱疹疫苗接种惠民减免活动！只要符合条件，均可享受疫苗费用...
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