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科学监测蜱虫,守护群众健康——甘州区疾控中心深入重点区域开展蜱虫监测工作
http://www.gscdc.cn/html/info/zhangyeshi/zhangyeshi-show-3064.html
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预防学龄儿童贫血系列科普——轻松补铁小妙招之鸭血篇
大家好!提到“补铁”,您是不是马上想到红枣、菠菜?它们的“补铁光环”早已深入人心,但今天,我们要为您的餐桌推荐一位常被忽视却实力超群的“补铁冠军”—鸭血。它或许不如红枣甜润,也不似菠菜青翠,但在营养学的赛场上,鸭血凭借两项硬核数据,轻松摘得“补铁效率王”的桂冠:一、含铁量高,是真正的“铁库”每100克鸭血,其铁含量可高达30毫克以上,这个数字意味着什么呢?它约是等量猪瘦肉的近10倍,更是红枣的约2...
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返程在即!这份健康提示请收下
双节长假即将过去, 大家都踏上了漫漫路途, 甘肃省疾控提醒您, 返程前后, 勿忘健康,做好防护,调整身心。 这份《返程健康指南》送给大家!请勿疲劳驾驶 驾车返程及时关注天气预报和返程交通路况,特别是灾害性天气预警信息,根据天气和交通状况及时调整行程。 保证充足休息,尽量减少夜间驾驶,切勿疲劳驾驶,杜绝酒后驾驶。如遇堵车,学会自我...
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健康体重管理之哪些因素让我们变胖的?
超重和肥胖是导致高血压、糖尿病等心脑血管疾病、部分癌症等疾病的重要危险因素。目前,我国成年人中超重/肥胖率已超过50%,国家卫健委于2024年开启了“体重管理年”活动,希望通过倡导健康生活方式有效遏制我国超重/肥胖率的增长,降低多种慢性病的发病风险,减轻医疗及社会经济负担。让我们一起来做好健康体重管理,开启健康人生吧。健康科普撰稿:高佩媛校对:周煜皓审核:何爱伟
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实用帖!老年人感染流感后该如何应对?
冬季属于呼吸道传染病高发时段,老年人和儿童一样,都是流感的易感群体。需要重视的是,老年人感染流感后的症状可能不够典型,容易被误判,必须提高警惕。 (快速了解本文内容,可至文末查看。) 老年人为何易患流感? 老年人免疫力弱且多数老人有基础病,这类人群感染流感的概率更高,感染流感后还会诱发并加重原有慢性病。 老年人感染流感需留意哪些症状?发热不显著:大约 30%—50%...

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