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关注职业健康,从职业病危害项目申报开始
亲爱的用人单位和劳动者们: 《中华人民共和国职业病防治法》第十六条明确规定:“国家建立职业病危害项目申报制度。用人单位工作场所存在职业病目录所列职业病的危害因素的,应当及时、如实向所在地卫生行政部门申报危害项目,接受监督。” 若企业未按规定申报,将面临责令限期改正、警告,并处五万元以上十万元以下的罚款。如果因未申报职业病危害项目,导致发生职业病危害事故或者其他严重后果的,相关责任人员可能会...
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甘肃省2025年疫苗管理培训班在兰州召开
甘肃省2025年疫苗管理培训班在兰州召开 为进一步提高全省免疫规划业务人员疫苗及冷链管理工作能力,规范开展预防接种服务,贯彻落实《疫苗管理法》《预防接种工作规范》工作要求,结合《甘肃省疫苗管理质量提升工作方案》,省疾控中心于6月11日-13日在兰州市举办全省2025年疫苗管理培训班,来自全省14个市(州)、兰州新区疾控中心免疫规划科科长、业务骨干及疫苗管理人员60余人参加培训。 ...
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健康体重之合理选择零食
提到“零食”,很多人会联想到“发胖”“不健康”等标签。实际上,零食并非体重管理的敌人,关键在于如何科学选择和合理搭配。掌握正确的零食选择策略,不仅能满足我们对美味的追求,还有助于维持健康体重、补充营养,提升身体机能。一、合理选零食的三大法则法则一:看懂营养标签,避开“热量炸弹”购买包装零食时,务必查看“营养成分表”:(1)热量:每份低于100大卡的零食更适合体重管理。警惕“反式脂肪”“添加糖”(如...
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收下这份健康提示,开心过暑假
本文重点在这里规律作息:守护成长生物钟固定起床/入睡时间(周末波动≤1小时),稳定生物钟节律。科学规划日程,采用“学习+运动”交替模式,劳逸结合提升效率,全家同步营造规律生活氛围。小学生每天应保证10小时的睡眠时间,初中生应保证睡够9小时。不“报复性熬夜”和过度补觉。护眼有道:守护清晰的视界每25分钟专注学习后休息5分钟,每完成4个循环进行15—30分钟长休息,休息时可进行拉伸、远眺或喝水。控制电...
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让癌症退散的食物有哪些?
癌,让我们谈之色变,心生恐惧!但大多数癌症可防可治。只要我们重视预防、重视筛查,可以使大部分癌症得到早期发现早期治疗,从而降低癌症死亡率。今天小编就给大家介绍几种防癌食物,让癌症退!退!退! 快速了解本文重点,请至文末阅读。防癌食物有哪些?01全谷物 数据显示,吃足够的全谷物,可以减少8%~20%的结直肠癌风险。常见的全谷物食品有燕麦、黑麦、玉米、荞麦、糙米等。此外,一些杂豆类...
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如何正确拨打120急救电话?
健康笔记——正确拨打120急救电话什么情况可拨打120急救电话? 遇到突发事件、意外伤害、急性疾病或其它需要医疗急救时,均可拨打120急救电话。拨打120急救电话的原则 拨打120急救电话的原则应遵循“两具体、两保持、一配合”。“两具体”: ①具体事发位置。 请一定讲明患者目前所在的具体位置, ××区××路××号××室,如果位置不清楚...
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看懂这个小方框(营养标签),超市购物少交"智商税"!
每次逛超市,面对包装上密密麻麻的营养标签,你是否直接跳过只看保质期?小心!那些被你忽略的数字和成分表,正在悄悄影响你的健康。 3分钟掌握营养标签的黄金解读法则,从此买对不买贵!一、营养标签:藏在食品包装上的"健康密码本" 食品安全国家标准强制要求预包装食品标注的「营养成分表」,实则是食品界的"素颜证件照" ◉ 五大必看指标:能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠! ...
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呵护双眼 健康饮水 悦动心灵 ——省疾控中心走进牟家庄小学开展主题宣传活动
呵护双眼 健康饮水 悦动心灵 ——省疾控中心走进牟家庄小学开展主题宣传活动 2025年6月5日是第54个世界环境日,6月6日是第30个全国爱眼日。为提升学生健康意识、环保理念、心理健康知识,6月4日,省疾控中心公共卫生所联合心理志愿服务队走进牟家庄小学,开展了“呵护双眼 健康饮水 悦动心灵”主题宣传活动,为220余名师生带来了一场生动实用的宣传讲座。讲座主要围绕预防近视、塑料污染和心理健...
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国家地病中心来我省泾川县开展克山病防治调研工作
国家地病中心来我省泾川县开展克山病防治调研工作 为进一步推动克山病防治工作,6月25-28日国家疾病预防控制中心地方病控制中心克山病防治研究所副所长、研究员侯杰一行5人赴平凉市泾川县开展克山病病例复核诊断及克山病防治调研工作。 专家组先后深入泾川县王村镇4个克山病病区村及县人民医院(克山病定点医院),对9例克山病患者进行病例复核诊断:认真查阅克山病患者的病史资料,耐心询问患者当...
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精神卫生知识“进学校” 助力学生健康成长
精神卫生知识“进学校” 助力学生健康成长 为深入贯彻“科普六进”理念,提升青少年心理健康素养,近日,甘肃省疾控中心健康教育所与牟家庄小学携手,精心组织了一场别开生面的心理健康教育活动。活动特邀中心精神卫生科国家二级心理咨询师进行现场科普讲座,活动现场气氛热烈,在校园内掀起了一股关注心理健康的热潮,为莘莘学子的心灵成长注入了温暖力量。 活动中,中心专业心理咨询师凭借扎实的理论...

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