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孩子体重超标,切忌盲目节食
随着生活方式的改变,儿童青少年超重肥胖问题日益突出。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6~17岁达7.9%。孩子超重肥胖,家长不能放任,但也无需过度焦虑,通过科学运动与营养配合,可安全帮孩子控制体重、保障正常发育。胖了会怎样?干扰生长节奏儿童期超重肥胖危害持久,需引起家长和孩子重视。短期影响 体力与运动能力下降,易气喘乏力;可能引发高血脂、脂肪肝、高...
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祝有爱者有爱,无爱者自由|520,爱要明媚更要健康
520,是爱意涌动的日子。愿有爱者,情投意合、岁岁相依;愿无爱者,自在如风、随心而行。但无论身处何种状态,爱自己、护健康,才是浪漫永恒的底色。甜蜜时刻,亲密相伴更要守住健康防线。尖锐湿疣作为常见的性传播疾病,由人乳头瘤病毒(HPV)感染所致,核心传播途径为性接触,阴道性交、肛交、口交均可能造成病毒传播。需特别注意,安全套无法实现全面防护,病毒可能潜藏在安全套未覆盖的皮肤区域,带来感染隐患。此外,还...
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六一国际儿童节 | 守护骨骼健康,让孩子昂首向阳成长
缤纷童年梦·欢乐儿童节祝愿宝贝们六一儿童节快乐儿童节快乐六一儿童节,是专属于孩子们的美好节日。缤纷的玩具、香甜的零食转瞬即逝,而挺拔的身姿、健康的骨骼,才是伴随孩子一生的宝贵礼物。脊柱是骨骼健康的核心,关乎孩子体态发育与终身健康。当下,久坐不动、运动不足、体态不良等问题频发,守护孩子骨骼健康,需要我们共同重视与行动。科学运动激活骨骼生长活力骨骼发育需要适度的机械刺激,规律运动能通过肌肉牵拉、骨骼承...
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国家疾控局关于印发传染病疫情信息公布管理办法的通知
国家疾控局关于印发传染病疫情信息公布管理办法的通知国疾控综发〔2026〕13号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局,中国疾控中心(中国预科院):为加强传染病疫情信息公布工作,我局制定了《传染病疫情信息公布管理办法》。现印发给你们,请结合实际认真组织实施。国家疾控局 2026年5月9日 (信息公开形式:主动公开)传染病疫情信息公布管理办法第一条 为规...
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全国防治碘缺乏病日 | 科学补碘,幸福多一点
5 月 15 日是全国第 33 个防治碘缺乏病日,今年的宣传主题是 “‘碘’亮健康 普惠民生”。碘是人体必需的智力元素,关乎每个人的身心健康。而孕妈妈作为特殊人群,孕期碘营养尤为关键,直接影响胎儿大脑与神经发育。今天就带大家了解孕妈妈科学补碘的小知识。想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读01孕期补碘为宝宝聪明成长打基础孕期是宝宝生命最初 1000 天的黄金起点,胎宝宝自己没法合成碘,全部都...
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兰马开跑在即!别只练腿,心脏安全才是生死线
兰马开跑在即,不少跑友忙着拉长距离、冲配速,却忽略了最关键的一环,就是心脏安全。很多人觉得平时没胸痛心慌、心电图正常,跑马拉松就没问题,这是致命误区!马拉松是极限运动,心脏负荷瞬间拉满,静息时查不出的隐患,一旦上了赛道,随时可能引爆。科学备战,心脏防护永远是第一位,再配合合理训练、饮食作息与心态调整,才能安全完赛。快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~01PART循序渐进训练,别让心脏 “硬扛...
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《中国共产党组织工作条例》
中国共产党组织工作条例(2021年4月30日中共中央政治局会议审议批准2021年5月22日中共中央发布)第一章 总则第一条 为了深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,贯彻落实新时代党的建设总要求和新时代党的组织路线,推进党的组织工作科学化制度化规范化,提高党的组织工作质量,根据《中国共产党章程》和有关法律,制定本条例。第二条 党的组织工作是以党的组织体系建设、领导班子和干部队伍建设、人才队伍建...
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病从口入非小事:夏季甲肝,就藏在饮食里
夏天天气炎热,大家更爱吃生冷海鲜、喝冰镇生水、街边撸串、野餐露营,可你知道吗?这些消暑习惯,恰恰是甲肝病毒最容易趁虚而入的时候。想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~甲肝是什么?甲肝是由甲肝病毒引发的急性肠道传染病,核心损伤肝脏实质细胞,主要通过粪-口途径传播,常因污染食物、水源引发感染,夏季气温高、病毒存活久,更容易出现小范围高发。甲肝潜伏期15-50 天,平均 30 天,症状与年龄密切...

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