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  • 甘肃省2026年“”接种疫苗-守护健康”预防接种规范化操作系列培训项目企业招商函

    甘肃省2026年“”接种疫苗-守护健康”预防接种规范化操作系列培训项目企业招商函.pdf

  • 春季进入过敏性结膜炎高发期,紧急提醒!

    春天一到,眼睛就容易“闹情绪”,双眼红肿,奇痒无比,这可能是过敏性结膜炎在作祟!(快速了解本文内容,可至文末查看。)过敏性结膜炎有哪些症状?01 简单来说,过敏性结膜炎就是眼睛的结膜组织对某些过敏原,如花粉、尘螨等,产生了过度的免疫反应,从而导致一系列不适症状。它的主要症状有以下几点。 眼睛痒,可能还会奇痒难忍。甚至越揉越痒,形成恶性循环。 眼睛发红,球结膜(眼...

  • 兰州市纪委监委通报4起违反破坏制度典型案例

    兰州市纪委监委通报4起违反破坏制度典型案例,暴露出少数干部漠视制度、擅权妄为、以权谋私、违规决策等突出问题:有的违规经商入股、借权牟利;有的私设“小金库”、套取公款违规开支;有的违规干预招投标、收受贿赂;有的罔顾“三重一大”、盲目决策致重大资金风险,均被“双开”并移送司法。中心纪委郑重警示全体职工:制度是带电高压线,用权必循规矩、履职必守底线。要以案为鉴,强化制度敬畏,严格执行财经纪律、招投标、“...

  • 春分一吹,蜱虫就位!处理错误会要命!

    注意了!注意了!春季踏青,这类生物一定要重视起来!那就是蜱虫!这种不起眼的小生物,正随着气温回升和植被繁茂而进入活跃期,随时寻找着他们的“目标”。(快速了解本文内容,可至文末查看。)蜱虫叮咬的危害远超你的想象蜱虫叮咬时会释放麻醉成分,人体几乎没有痛感,发现时通常已吸血较长时间,危害主要分为两类:直接伤害:叮咬部位容易红肿、发痒、出疹,过敏体质可能引发过敏性休克;部分蜱虫携带神经毒素,可能引发肢体无...

  • 纪法课堂|“四风”“六纪”“八规”, 这些纪律红线你掌握了吗?

    纪法课堂|“四风”“六纪”“八规”,这些纪律红线你掌握了吗? 党风廉政建设,纪律规矩是基石。身为党员干部,厘清纪法边界、守住廉洁底线,是立身之本、履职之要。日常工作中,“四风”“六纪”“八规”是高频纪法关键词,更是不可逾越的红线、不可触碰的高压线。本期纪法课堂,带你一文理清核心要点,时刻绷紧纪律之弦!认清“四风”歪风,筑牢作风防火墙 “四风”问题是作风建设的顽瘴痼疾,背离党的性质宗旨,损害党群干群...

  • 以形补形靠不靠谱?关于吃腰子补肾的真相!

    民间一直流传 “吃啥补啥”,不少人觉得腰子就是补肾神器,今天我们就来扒一扒吃腰子的真相,真的能补肾壮阳吗?腰子的营养价值到底怎么样?快速了解本文重点,请至文末阅读。“腰子”的优缺点腰子即动物肾脏,属于优质动物内脏。富含蛋白质和脂肪,还有多种维生素与矿物质,能补充营养、提供能量。但过量食用隐患不小:饱和脂肪高:约 1/3 为饱和脂肪,过量会提升心脑血管疾病风险。嘌呤高:每百克嘌呤超 300 毫克,易...

  • 长期吃太饱,对身体的危害比你想得还要大(不只变胖)

    人总是很容易吃多,有时候因为口味,有时候因为压力,有时候因为习惯。吃饭的时候,我们用手把食物放进嘴里,然后通过大脑控制嘴巴吃下食物,或吃饱后,停止吃饭。很多时候,我们吃着吃着,胃知道已经饱了,再等它告诉大脑,在等大脑作出反应,控制住手和嘴巴的时候,大概率已经 20 分钟之后了。而在这 20 分钟之内,我们已经又不知不觉吃下了不少食物,直到反应过来,才发现肚子已经大了一圈,腰带都开始变得很勒。你是不...

  • 万物生发的春天,为什么偏偏头发越掉越多?

    春天是万物生长的季节,一切都在生机勃勃地萌发。 但有些头发却“不走寻常路”,一掉一大把…… 为什么春天更容易脱发?怎么才能“留住”脆弱的头发? (快速了解本文内容,可至文末查看。)为什么春天掉头发更严重? 正常人每天会脱落50~100根头发,如果脱发数量明显增多,或头发变得稀疏、出现斑秃,就属于异常脱发。 春天掉发加重,主要和这几点有关: 1、过敏影...

  • 全国肿瘤防治宣传周|年轻人极简防癌指南来啦

    这些伤身体的行为趁早戒掉1. 别再熬夜透支免疫力,长期熬夜会直接摧毁身体免疫力,相当于给癌细胞可乘之机。尽量每晚 23 点前入睡,保证 7-8 小时睡眠,规律作息才是最好的防护。2. 别再胡吃海喝伤肠胃,少点高油外卖、少吃烧烤撸串、少喝高糖奶茶,远离高油高盐高糖饮食。遵循《中国居民膳食指南(2022)》核心原则:食物多样、谷类为主,多吃蔬果、奶类与大豆,适量摄入肉蛋鱼虾,少盐少油、控糖限酒,规律三...

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