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【“三抓三促”行动进行时】劳动者职业病防护知识读本系列（七）——职业健康监护
（一）什么是职业健康监护？以预防为目的，根据劳动者的职业接触史，通过定期或不定期的医学健康检查和健康相关资料的收集，连续性地监测劳动者的健康状况，及时采取干预措施，保护劳动者健康。职业健康监护主要包括职业健康检查和职业健康监护档案管理等内容。（二）什么是职业健康检查？职业健康检查是职业健康监护的重要内容和主要的资料来源。通过医学手段和方法，针对劳动者所接触的职业病危害因素可能产生的健康影响和健康损...
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赴一场春日露营，把健康装进行囊
正值春日风光正好，不少人趁着惬意暖阳开启户外露营之旅，在自然中享受团圆与休闲。在尽情感受户外乐趣的同时，大家也要牢记安全与健康防护要点，让露营之旅安心又舒心。快速了解本文重点，请至文末阅读。01万事俱备，露营无忧1.提前锁定露营地天气，密切关注气象预警，避开暴雨、雷电、大风等极端天气；春季昼夜温差大，采用洋葱式穿衣法，准备速干内衣、抓绒衣、防风外套三层穿搭，灵活应对温度变化。同时提前规划路线，了解...
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各年龄段体检到底该查什么？不知道这些，等于白做！
我一直有一个疑虑，你看像我们的入职体检，爸妈他们的定期体检，只知道检查一下必要的项目，但是并不知道应该侧重的哪一方面~为了早点发现隐藏疾病，保持健康，体检当然是必不可少的。就像你说的，不知道应该侧重哪...
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快告诉家里人！别再乱挖野菜吃了！有毒！严重可致命！
又到了野菜最嫩、最香的季节，很多人都喜欢在踏青的时候，挖点野菜回来尝鲜。 但要知道，路边的野菜不能随便挖，小心中毒！ 新闻里关于吃野菜中毒的消息不在少数，曾有位王先生，外出踏青时在水边看到了一大片油绿油绿的野菜，想起来自己曾经吃过的“水芹菜”，喜出望外地采摘回家下厨制...
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有一种元素的缺乏比缺钙更危险！尤其在夏天！（关于低钾血症）
你知道吗，有一种元素的缺乏比缺钙更危险！ 这种元素就是钾。 尤其是进入了盛夏，人体出汗增多，体内的电解质也随之流失，很可能会导致低钾血症，低钾血症会牵连肌肉、心脏甚至呼吸，严重时会诱发心律失常，引起心脏骤停。 快速了解本文重点，请至文末阅读。01这些都是缺钾的表现缺钾对神经系统的影响 肌肉无力和发作性软瘫，后者发作前可先有肌无力，发作以晚间及劳累后较多。患者不能站...
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职业中毒科普知识集锦----氯气中毒
氯气的特性：比空气重，黄绿色，具有异臭和强烈刺激性，能使人出现打喷嚏、咳嗽、流泪不止、窒息等症状，可溶于水和碱溶液；高热条件下可与一氧化碳反应生成毒性更大的光气。常见接触机会：食用盐电解；氯的运输和储...
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肝癌的前期症状是什么 警惕肝癌前期的三个症状
核心提示: 肝癌的发病率是很高的，必须多加重视，在患病前期症状也是比较明显，容易发觉，比如右上腹部疼痛、食欲不振、消化不良以及鼻出血等情况，这些都是常见的一些症状，如果出现这种现象，一定要及时的去医院进...
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学生结核分枝杆菌潜伏感染者预防性治疗你需要了解这些干货！！！
肺结核是一种通过呼吸道传播的慢性传染病，学校是学生高度集中的场所，一旦发生肺结核，很容易造成校园内的传播流行。由于学生学习负担重、免疫系统仍在发育过程中、卡介苗的保护效力有限等因素，感染结核分枝杆菌（...
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食药物质是什么？
食药物质，是指按照传统既是食品又是中药材的物质。在我国，中医学自古以来就有“药食同源”（又称为“医食同源”）理论——这一理论认为：许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。唐朝时期的《黄帝内经太素》一书曾写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”，反映出“药食同源”的思想。《食品安全法》规定，生产经营的食品中不得添加药品，但是可以添加按照传统既是食品又是中药材的物质。2021年11月...
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涂层花了的不粘锅还能用吗？
烹饪中常用的不粘锅为人们提供了很多便利，但也存在健康隐患。很多人知道不粘锅的涂层是特氟龙或聚四氟乙烯（PTFE）材质，但较少人知道它们是一种合成塑料，如果使用不当，会释放出微塑料。 微塑料是人们日常生活中的高频接触物质，很容易通过饮用水、食品、食品包装材料等进入人体。但是微塑料在人体内几乎无法通过代谢排出，也无法在环境中降解。长期接触微塑料或会影响到身体健康，具有一些潜在的风险。 ...
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