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  • 慢阻肺秋季急性加重:别把“老咳嗽”当正常现象

    天气一转凉,不少长期抽烟的中老年人就咳得更厉害了,痰量明显增多,爬两层楼就喘得不行。身边人总说“老慢支天一冷就犯”,当事人自己也不当回事,觉得“年纪大了咳嗽很正常”。但这很可能是慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)的信号。每一次咳嗽加重、咳痰变稠,都可能是一次急性加重——它不仅加速肺功能衰退,严重时还会危及生命。了解本文重点,请至文末阅读!一沉默的“呼吸杀手”慢阻肺是常见的慢性气道疾病,以持续气流受限为...

  • 手足口病秋季小高峰:别只盯着夏天

    很多家长都有固有印象:手足口病是夏天的病,天凉快了就安全了。中国疾控中心监测数据提醒我们:手足口病一年有两个流行高峰——5-7月是春夏季主高峰,10-11月还会出现一个次高峰。开学后儿童聚集、交叉接触增多,正是病毒传播的 “温床”。别等孩子发烧出疹才重视,这份防护指南请收好。想要了解文章重点,请拉至文末点击图片阅读!01为什么天冷了还会得手足口病?手足口病由20多种肠道病毒引起,只要病毒在环境中存...

  • 精准指导补短板 筑牢屏障护平安—省疾控中心赴酒泉嘉峪关开展鼠疫防控技术指导工作

    为全面压实鼠疫防控工作责任,精准排查化解区域防控风险,切实筑牢河西走廊鼠疫防控安全防线,近日,甘肃省疾病预防控制中心党委委员、副主任何爱伟带领鼠疫防制所专家组一行,赴酒泉市、嘉峪关市开展鼠疫防控专项调研和现场技术指导,全面排查防控漏洞、补齐工作短板,持续提升两地科学防控、精准防控能力。本次指导工作严格对照国家和省级鼠疫防控规范要求,采取实地核查、现场指导、座谈答疑等方式,深入阿克塞县、肃北县、玉门...

  • 孩子驼背高低肩,真的长大就好了吗?

    孩子驼背高低肩 真的长大就好了吗?不少孩子驼背、高低肩、坐立歪斜,很多家长只是简单归为坏习惯,认为长大自然会挺直,或是觉得脊柱侧弯只是影响外形,无需紧张。这些想法存在很大误区,脊柱是人体 “第二生命线”,青少年骨骼发育迅速,脊柱侧弯一旦出现,很可能快速进展,需要家庭、学校共同重视。 想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~破除两大常见认知误区第一,脊柱侧弯不会自行痊愈。青春期是骨骼快...

  • 游泳干货:手把手教你选择泳池和泳姿

    炎热天气下,最解压、高效的全身运动,非游泳莫属。既能减脂塑形、锻炼心肺,又能放松关节、舒缓身心。新手学游泳,第一步不是扑进水里,而是选对泳池、掌握标准的正确泳姿,既能规避水质问题,又能高效健身、避免运动损伤。 快速了解本文重点,请至文末阅读。一、如何选择卫生泳池 一看卫生许可证,选择正规游泳场所。 二看禁泳警示标志,游泳场所会设有禁泳警示标志,对不适宜游泳的人...

  • 揭秘!为什么一到秋天,鼻子就总闹“小脾气”

    夏末秋初,暑气渐消、秋风渐起,天气变得清爽舒适,但不少人却陷入了“鼻子灾难”:出门没多久就鼻子发痒、频繁打喷嚏,鼻腔、眼睛干涩发痒,反反复复不见好。很多人误以为是换季着凉感冒,吃了感冒药却毫无效果。其实,这是夏秋交替专属的秋季过敏性鼻炎在作祟,也是换季高发的常见呼吸道问题。今天小编就帮大家彻底弄明白,为什么一到秋天鼻子就频频“闹脾气”。想要了解文章重点,请拉至文末点击图片阅读!鼻子过敏爆发的3个核...

  • 秋燥干咳狂喝水没用?别瞎灌了!越喝越干的真相终于懂了

    入秋后,很多人都会遇上同款烦恼:喉咙干痒、频繁干咳,嗓子总像卡了一层薄纱,咳不出、咽不下。明明每天猛灌白开水,喝到频繁跑厕所,口干、干咳的症状却丝毫没有缓解,甚至越喝越干。不少人疑惑:身体干燥、嗓子干咳,补水不就好了?为什么喝水对秋燥干咳完全没用?其实大家一直都搞错了,秋燥干咳的核心问题,从来不是身体缺水,而是津液输布失常、燥邪伤肺。单纯喝水,根本解决不了秋季干咳的根源问题。想要快速了解本文重点,...

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