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谨防跳蚤叮咬 阻断鼠疫传播
鼠疫是由鼠疫耶尔森菌诱发的一种烈性传染病，是我国法定的甲类传染病，它起病迅猛、传染能力极强，不仅扩散蔓延速度快，而且致死率也很高。按照感染位置和身体表现的不同，鼠疫主要分为三大类型：腺鼠疫：典型表现为身体发热，腹股沟、腋下等部位的局部淋巴结出现肿大、疼痛感，还会形成特征性的鼠疫结节，也是日常生活中最常见的鼠疫类型。肺鼠疫：常会出现胸口剧烈疼痛、咳嗽、咳出带血痰液、呼吸急促等症状，严重时会呼吸困难；...
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夏季垃圾别过夜，垃圾桶里的小飞虫可能传播疾病！
盛夏时节气温节节升高，高温会大幅加快垃圾腐败速度，不仅影响居住环境，还会给人体健康埋下诸多隐患。（想快速了解本文内容，可下拉至文末点击图片查看~）高温催生垃圾变质危害不容小觑垃圾里的有机物质遇高温会快速分解，极易成为细菌、病毒繁衍的温床。其中厨余垃圾水分、有机物含量高，是夏季变质最快的垃圾种类。这类垃圾极易吸引果蝇在此产卵孵化，滋生的小飞虫会携带各类病菌，造成疾病传播；同时垃圾桶也会变成蚊虫繁殖地...
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喝咖啡会导致贫血吗？
答案是：喝咖啡不会直接导致贫血，但会影响铁的吸收。想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~喝咖啡影响铁吸收咖啡只会妨碍非血红素铁的吸收，也就是谷物、蔬菜里含有的这类铁；但对牛羊肉、鱼类、禽肉等肉类食物中的血红素铁，却不会产生任何作用。铁是维持人体健康至关重要的微量元素，根据来源不同，可分为血红素铁和非血红素铁两种。血红素铁：仅存在于动物类食物中，例如动物肝脏、动物血、红肉、禽肉等。非血红素铁...
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头一动就天旋地转？可能是耳石 “跑” 出来了！
早上起床一抬头、半夜翻身、低头捡东西，突然一阵天旋地转，静止几秒就好转，很多人以为是颈椎病、脑供血不足，跑错科室、白做检查，其实这大概率是耳石症在作怪。想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~01耳石症到底是什么？耳朵不只是听声音，还负责维持身体平衡。内耳的椭圆囊和球囊上，附着一层碳酸钙结晶，也就是耳石，它能帮我们感知重心和速度变化。正常情况下耳石乖乖待在原位，一旦因疲劳、年龄增长、缺血等原...
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孩子是“过敏体质”，能接种疫苗吗？
疫苗是保护孩子健康成长的重要手段。但很多家长担心：早产儿、过敏体质、免疫力异常这类特殊情况，孩子能不能打疫苗？会不会有危险？今天我们就来聊聊这个问题。（想快速了解本文内容，可下拉至文末点击图片查看~）01早产儿和低出生体重儿：按实际月龄接种只要孩子身体状况稳定、恢复良好，没有需要长期治疗的重病，早产（胎龄＜37 周）或出生体重偏低（＜2500 克） 的宝宝，都可以按出生后的实际月龄接种疫苗，不用等...
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冬季谨防诺如病毒！这份防护指南请收好
随着气温逐渐走低，冬季的“专属麻烦”也悄悄找上门——有一种被称为“冬季呕吐病”的疾病开始活跃，它的“元凶”就是诺如病毒。尤其是在学校、托幼机构等人群密集场所，诺如病毒更容易快速传播，家长和朋友们一定要提高警惕！ 一、认识诺如病毒： 不止是“上吐下泻” 诺如病毒，也叫诺瓦克病毒，属于人类杯状病毒科诺如病毒属，是一组形态相似但抗原性略有差异的病毒颗粒。它最大的特点...
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抗寒保健康！寒潮来袭，这些预防要点要牢记
我省近日迎来明显降温和强降雪。随着新一轮寒潮强势来袭，气温宛如 “断崖式” 下跌，人们在增添衣物、裹紧围巾抵御寒冷的同时，却往往忽略了寒潮背后潜藏的诸多健康风险。（快速了解本文内容，可至文末查看。）寒潮来袭时会产生哪些健康风险? 1. 易导致冻疮，加重关节炎、类风湿关节炎等患者的疼痛。 2. 易引起呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺疾病急性加重、支气管哮喘急性发作、急性呼吸道感染...
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水痘的 “复仇”？带状疱疹：潜伏多年，原来专坑这些人！
带状疱疹是一种常见的感染性皮肤病，它并非由外界新感染病毒所致，而是曾经感染过水痘后，潜伏在人体神经节内的水痘带状疱疹病毒被再次激活所引发的疾病。这种疾病没有严格的年龄限制，任何年龄段的人群都有可能患病，不过会随着年龄增长而明显升高，中老年人是带状疱疹的主要易感和高发人群。 快速了解本文重点，请至文末阅读。带状疱疹什么季节更容易发作？ 带状疱疹在季节交替、冷热变化明显的时候更容...
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这几种食物吃着不甜，却能让你血糖飙升！
谈及控糖，很多人脑海中第一个闪现的念头往往是“少吃甜的”。但在我们日常饮食中，潜藏着一些“伪装者”，虽然吃上去不甜，却能让我们血糖飙升。今天就来聊聊这些“伪装者”的真面目吧~快速了解本文重点，请至文末阅读。01精加工的粗杂粮典型食物：玉米糊、芝麻糊、速溶燕麦片这类食物冲泡方便、口感细腻，常被当作早餐或长辈营养食品。但经过深度加工后，粗粮原本的控糖优势大幅下降。以燕麦为例：整粒蒸煮燕麦 GI 值 4...
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身上突然长的小红点，到底是什么？会癌变吗？
相信不少人会有一个体验——不知不觉，发现皮肤上长了东西出来。凡是有颜色的或者凸起来的，都会引起担心。比如突然长黑痣了，担心癌变；突然皮肤有白点了，担心白癜风；突然长疙瘩了，担心是传染病……还有一个值得说的一个现象，是皮肤长红痣，也就是散在的小红点，就像下图这样。这到底是什么问题呢？简单来说，这很可能是樱桃状血管瘤，或者叫作老年性血管瘤。慢着，年纪轻轻的，长的红痣竟是老年性血管瘤？别着急，事情可能不...
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