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接种流感疫苗后头疼乏力,我该请假还是硬扛?
很多朋友打完流感疫苗,心里都会打鼓:胳膊疼、有点发烧,是不是疫苗“打坏了”?别慌!绝大多数不适都是身体免疫系统在“练兵”,属于正常反应,学会科学应对就不用害怕。留观满30分钟接种疫苗后,必须在接种点留观满30分钟再离开。这一步是为了防范极少见的急性严重过敏,是最重要的第一道安全防线。最常见的局部反应打针的胳膊酸痛、发硬、轻微红肿发痒,一般接种当天或次日出现。这是免疫细胞在局部 “集结作战”,不是发...
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心跳快一点,危险多一分——慢型克山病患者一定要管好心率
对于慢型克山病患者来说,心率不只是体检单上的一个数字,它更像是心脏负荷的“晴雨表”。大量研究已表明,静息心率增快是心衰患者预后不良的独立危险因素。心率越快,心脏耗氧量越大,心肌缺血和心功能恶化就会加速。因此,把心率控制在合适范围,往往是慢性克山病患者治疗的“基石”之一。心跳快为什么不是好事?很多朋友觉得心跳快说明“心脏有劲”,其实恰恰相反。对于慢型克山病患者来说,心跳越快,心脏越累,危险越大。道理...
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心跳快一点,危险多一分——慢型克山病患者一定要管好心率
https://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-11525.html

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