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  • 【健康快乐过大年】预防呼吸道疾病,从提高免疫力开始

    人体免疫力下降可能会增加患病的风险,那么我们该如何保护自己,提升自身免疫力呢?什么是免疫力? 人类的免疫系统就是身体的健康卫士,无论是什么物质入侵了身体,都是和我们本身细胞不同的存在,属于一种“异己”,而免疫系统就拥有免疫力区别“自己”和“异己”,并将“异己”清除出去,维护身体内稳态的平衡。也就是说,面对未知的病毒,除了做好防护之外,免疫力才是你最好的医生。免疫力是越强越好吗?免疫力...

  • 为什么吃完蜜瓜嗓子疼?原因竟然是过敏!

    夏天到, 吃甜瓜的季节来啦, 哈密瓜、羊角蜜、玉黄河蜜瓜... 但是也有很多朋友表示, 吃完蜜瓜嗓子疼, 是因为蜜瓜太甜了吗? 其实是因为过敏! (想快速了解本文内容,可至底部查看~)01甜到齁?其实是过敏! 吃完蜜瓜喉咙就痒,还有些刺痛难道是因为太甜导致的?其实不是,许多蜜瓜的甜度并没有那么高,含糖量一般在13%-15%之间。许多网友表示吃糖果也没有这样的...

  • 我中心赴积石山指导乡镇卫生院放射诊断机房灾后重建工作

    我中心赴积石山指导乡镇卫生院放射诊断机房灾后重建工作 2024年3月8日,中心放射卫生科王赟、张涵宇陪同省卫生健康委职业健康处尹江疆处长,赴积石山指导开展乡镇卫生院放射诊断机房灾后重建工作,助力基层医疗设施尽快恢复。此次指导旨在帮助积石山地区尽快恢复受损的基层医疗设施,确保当地群众能够继续获得高质量的放射诊断服务。 中心人员在抵达积石山后,立即与积石山卫生健康局、乡镇卫生院的负...

  • 应急避难时如何防寒保暖?

    发生地震后 人们可能被迫滞留在外 如果遭遇寒冷天气 容易冻伤或患上低温症 学会简单有效的保暖方法 有助于渡过难关↓学会以下保暖方法,远离失温和冻伤: ①最好能找到睡袋或者空气垫,休息时不要直接躺在冰冷的地面上; ②将报纸揉搓后垫在外套里面,会形成一个微小的空气层,有效减少热量流失,起到保暖作用; ③若感到腰腹部或其他部位受凉,可将两张报纸裹在腰腹部,用保鲜膜或塑料袋...

  • 甘肃省2025年免疫规划业务工作培训会在兰举办

    甘肃省2025年免疫规划业务工作培训会在兰举办 为推进全省免疫规划工作,安排部署下阶段免疫规划业务工作,省疾控中心于3月13日至15日在兰州举办甘肃省免疫规划业务工作培训会,来自全省14个市(州)和兰州新区疾控中心主任或分管主任、免疫规划科科长共30余人参加了培训,省疾控局二级调研员胡亚琨、省疾控中心副主任张晓曙出席会议。 培训班开幕式上,省疾控局二级调研员胡亚琨对我省2024...

  • 痒痒痒!夏天脚气就反复发作怎么办?

    夏天到了,你的脚丫子还好吗? 闷热潮湿的天气不仅让人汗流浃背,更给“脚气”创造了绝佳的生长环境。 今天,让我们一起揭开让人抓心挠肺的“脚气”真面目,学会几招防治绝技,轻松度过这个夏天! (快速了解本文内容,可至文末查看。)脚气是如何传染的 温暖、潮湿的环境易滋生真菌,有些人的脚爱出汗,又经常穿不透气的鞋子,就容易被致病真菌盯上。 感染脚气的人常有在公...

  • 致命警告!家庭制作霉豆腐,一定要小心!

    近日,“街头卖霉豆腐”的视频,在网络上迅速走红,相关话题冲上多平台热搜。 社交平台上随即掀起了一股复刻“霉豆腐”的风潮: 然而,一些网友晒出的“霉豆腐”表面,却出现了红、绿、白等各色斑点,一定要小心了! 如果发现发酵后的霉豆腐上长出了黑绿色等杂色斑点,多为有害霉菌。自制霉豆腐,风险重重不建议尝试 霉豆腐的制作工艺对温度、湿度以及菌种的选择和把...

  • 上班带饭,隔夜菜怎么吃更健康?

    越来越多上班族选择自己带午饭,可是前一天晚上做好的饭菜,第二天重新加热,安全和营养可能会存在隐患,隔夜菜如何吃才健康呢?(想要快速了解本文重点,请拉至文末查看~)01隔夜饭菜能不能吃科学界的一般建议是,剩饭剩菜在室温存放不超过4小时,气温高时不能超2小时。 按照大家生活中实际情况来说,剩菜剩饭尚有余热的时候就装盒放进冰箱,虽然稍微多费一点电,但更加安全。 在营养...

  • 避免孩子误食,做好这几点防患于未然

    本文重点在这里○儿童误食异物的风险不容忽视如果孩子吞下去的是一些较小的光滑异物,异物可能会随着食物经胃肠道蠕动排出体外。家长应及时就医,去医院进一步确定孩子的肠道情况。如果孩子吞下去的是塑料、纸等长条状物品,这类物品可能会贴在消化道内壁,或者缠绕卡顿在咽喉,引起恶心、呕吐,严重的会导致误吸或窒息。这种情况下,家长要及时带孩子到医院就诊,通过喉镜或者胃镜将异物取出。如果孩子吞下去的是针或刀片等尖锐物...

  • 甘肃省麻风病症状监测与防控项目片区培训班圆满举办

    为深入贯彻落实《甘肃省全面消除麻风危害可持续发展规划(2024-2030年)》,持续巩固麻风防治成效,提升全省麻风病早期发现能力和防控水平,受省疾控局委托,2025年4月-7月我中心在天水市、白银市、武威市和甘南州等地举办4期全省麻风病症状监测与防控项目片区培训班。培训覆盖全省14个市(州)及兰州新区,累计培训麻风防治骨干、综合医院皮肤科医生及重点乡镇卫生专干600余人。培训内容系统全面,涵盖麻风...

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