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栗子上市，香甜暂且保留几分
入秋的街头，糖炒栗子的香味能飘半条街，烤红薯掰开冒着热气，甜得流蜜。谁冬天没揣着一袋栗子边走边炫？谁没在晚饭后啃过半块红薯当“甜点”？但今天说句实在的：这俩根本不是“零嘴”，吃错了不仅胀气反酸，还悄悄长肉。01.最大的误区：把主食当零食吃这是90%的人都踩的坑。 板栗和红薯，本质都是高淀粉主食，不是山楂、橘子那种消食的水果。 给你算笔明白账：10颗熟板栗（约100g）≈半碗米饭1个中等红薯（约20...
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救命！蝙蝠飞进家了，在线等挺急的 ——正确操作看这里
傍晚开窗通风，一只黑影 "呼" 地从眼前掠过，蝙蝠飞进家了！你是不是第一反应就是拿扫帚去拍？先住手。蝙蝠是传播狂犬病的高风险动物，处理不当反而容易受伤。今天就把正确做法说清楚。先搞清楚风险所有哺乳动物都可能传播狂犬病，但风险不同。犬、猫是我国最主要的传染源（犬占 95% 以上），野生食肉动物和蝙蝠也属于高风险。其中蝙蝠一旦接触，无论有没有咬伤，都需要规范处置。而牛、羊、马、猪等家畜传播风险低，兔、...
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以“盲”验真功，查“漏”促提升——平凉市开展传染病突发疫情应急处置“双盲”演练
https://www.gscdc.cn/html/info/pingliangshi/pingliangshi-show-3809.html
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二十四节气里的公共卫生智慧：顺时防疫，筑牢全民健康防线
https://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-11505.html
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