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孩子蛀牙别忽视，危害远比你想象的大
甜品、饮料是孩子的心头好，却也是诱发蛀牙的主要元凶。小小的蛀牙，表面看只是牙齿发黑、出现小洞，实则会损害乳牙发育，还会影响后续恒牙生长，家长千万别掉以轻心。（想快速了解本文内容，可下拉至文末点击图片查看~）蛀牙的危害，绝不止牙疼那么简单。很多人觉得蛀洞小、不疼就不用管，这种想法十分危险。小蛀洞不及时修补会快速扩大，严重时会导致牙齿断裂、咀嚼功能下降；一旦侵蚀到牙神经，会引发剧烈疼痛，夜间痛感更明显...
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疫区来华（归国）人员须21天自我健康监测，埃博拉病毒病防控方案（2026年版）发布
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局，中国疾病预防控制中心（中国预防科学院）：为指导各地科学有效做好埃博拉病毒病防控工作，保护人民群众身体健康，国家疾控局组织制定了《埃博拉病毒病防控方案（2026年版）》。现印发你们，请认真组织实施。附件：埃博拉病毒病防控方案（2026年版）国家疾控局综合司2026年6月12日（信息公开形式：主动公开）埃博拉病毒病防控方案（2026年版）埃博拉病毒病是由埃...
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中华人民共和国国境卫生检疫法（2024修订）
中华人民共和国国境卫生检疫法（2024修订） （1986年12月2日第六届全国人民代表大会常务委员会第十八次会议通过 根据2007年12月29日第十届全国人民代表大会常务委员会第三十一次会议《关于修改〈中华人民共和国国境卫生检疫法〉的决定》第一次修正 根据2009年8月27日第十一届全国人民代表大会常务委员会第十次会议《关于修改部分法律的决定》第二次修正 根据2018年4月27日第十三届全国人民代...
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兰马开跑在即！别只练腿，心脏安全才是生死线
兰马开跑在即，不少跑友忙着拉长距离、冲配速，却忽略了最关键的一环，就是心脏安全。很多人觉得平时没胸痛心慌、心电图正常，跑马拉松就没问题，这是致命误区！马拉松是极限运动，心脏负荷瞬间拉满，静息时查不出的隐患，一旦上了赛道，随时可能引爆。科学备战，心脏防护永远是第一位，再配合合理训练、饮食作息与心态调整，才能安全完赛。快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~01PART循序渐进训练，别让心脏 “硬扛...
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医疗卫生机构传染病防治监督执法工作规范(2026版)
国疾控监督一发〔2026〕7号 各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局、卫生健康委、中医药局：为进一步规范医疗卫生机构传染病防治监督执法工作，我们组织制定了《医疗卫生机构传染病防治监督执法工作规范（2026版）》。现印发给你们，请遵照执行。 国家疾控局 国家卫生健康委国家中医药局 2026年2月11日 （信息公开形式：主动公开） 医疗卫生机构传染病防治监督执法工作规范（2026版） 第一...
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你的血管正在悄悄长斑变硬！这样做，“斑块”可能缩小甚至消失……
在我们忙碌而又平凡的日常生活中，有一个看不见的健康隐患正在悄悄向我们靠近，它就是血管内部的“斑块”。虽然不像感冒那样立刻引起我们的注意，但它们却在背后默默地影响着我们的健康，甚至可能威胁到生命。你可能会问，这些斑块从哪里来？它们真的能够缩小甚至消失吗？如果我们的血管已经长出了斑块，我们又该如何应对？别担心，这篇文章将为你揭晓答案。我们会分享一些科学且实用的方法，帮助你预防和对抗血管中的斑块，保持血...
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病从口入非小事：夏季甲肝，就藏在饮食里
夏天天气炎热，大家更爱吃生冷海鲜、喝冰镇生水、街边撸串、野餐露营，可你知道吗？这些消暑习惯，恰恰是甲肝病毒最容易趁虚而入的时候。想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~甲肝是什么？甲肝是由甲肝病毒引发的急性肠道传染病，核心损伤肝脏实质细胞，主要通过粪-口途径传播，常因污染食物、水源引发感染，夏季气温高、病毒存活久，更容易出现小范围高发。甲肝潜伏期15-50 天，平均 30 天，症状与年龄密切...
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