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纪法课堂｜“四风”“六纪”“八规”， 这些纪律红线你掌握了吗？
纪法课堂｜“四风”“六纪”“八规”，这些纪律红线你掌握了吗？ 党风廉政建设，纪律规矩是基石。身为党员干部，厘清纪法边界、守住廉洁底线，是立身之本、履职之要。日常工作中，“四风”“六纪”“八规”是高频纪法关键词，更是不可逾越的红线、不可触碰的高压线。本期纪法课堂，带你一文理清核心要点，时刻绷紧纪律之弦！认清“四风”歪风，筑牢作风防火墙 “四风”问题是作风建设的顽瘴痼疾，背离党的性质宗旨，损害党群干群...
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重视小习惯，预防结核病
结核病可防可控不可怕，关键就在日常小事里。想要远离结核菌，做好两件事：阻断传播、增强免疫。从卫生习惯到自身防护，从生活细节到健康管理，人人都能轻松做到，用最简单的方式，守护自己和家人的健康。快速了解本文重点，请至文末阅读。01做好个人与环境防护切断病菌传播链肺结核属于呼吸道飞沫传播疾病，做好卫生防护是直接阻断病菌传播的关键，全程落实细节防护，杜绝病菌扩散隐患：①咳嗽、打喷嚏时，务必用纸巾紧紧捂住口...
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别让“内耗”偷走你的健康！职业健康体检，内科查什么？
在现代快节奏的工作环境中，很多职场人长期伏案、熬夜、接触粉尘或噪音。大家往往关注血常规、胸片等“大项目”，却容易忽略一个关键环节——内科检查。今天，我们就来聊聊：职业健康体检中的内科，到底在查什么？一、 不只是“听听心跳”很多人觉得内科就是“躺下、听诊、起身”三步曲，太简单了。其实，内科检查是职业病体检的“前哨站”。医生通过视、触、叩、听，重点排查以下与职业相关的健康隐患：1. 心肺功能：长期接触...
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春季进入过敏性结膜炎高发期，紧急提醒！
春天一到，眼睛就容易“闹情绪”，双眼红肿，奇痒无比，这可能是过敏性结膜炎在作祟！（快速了解本文内容，可至文末查看。）过敏性结膜炎有哪些症状？01 简单来说，过敏性结膜炎就是眼睛的结膜组织对某些过敏原，如花粉、尘螨等，产生了过度的免疫反应，从而导致一系列不适症状。它的主要症状有以下几点。 眼睛痒，可能还会奇痒难忍。甚至越揉越痒，形成恶性循环。 眼睛发红，球结膜（眼...
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春分一吹，蜱虫就位！处理错误会要命！
注意了！注意了！春季踏青，这类生物一定要重视起来！那就是蜱虫！这种不起眼的小生物，正随着气温回升和植被繁茂而进入活跃期，随时寻找着他们的“目标”。（快速了解本文内容，可至文末查看。）蜱虫叮咬的危害远超你的想象蜱虫叮咬时会释放麻醉成分，人体几乎没有痛感，发现时通常已吸血较长时间，危害主要分为两类：直接伤害：叮咬部位容易红肿、发痒、出疹，过敏体质可能引发过敏性休克；部分蜱虫携带神经毒素，可能引发肢体无...
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长期吃太饱，对身体的危害比你想得还要大（不只变胖）
人总是很容易吃多，有时候因为口味，有时候因为压力，有时候因为习惯。吃饭的时候，我们用手把食物放进嘴里，然后通过大脑控制嘴巴吃下食物，或吃饱后，停止吃饭。很多时候，我们吃着吃着，胃知道已经饱了，再等它告诉大脑，在等大脑作出反应，控制住手和嘴巴的时候，大概率已经 20 分钟之后了。而在这 20 分钟之内，我们已经又不知不觉吃下了不少食物，直到反应过来，才发现肚子已经大了一圈，腰带都开始变得很勒。你是不...
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万物生发的春天，为什么偏偏头发越掉越多？
春天是万物生长的季节，一切都在生机勃勃地萌发。 但有些头发却“不走寻常路”，一掉一大把…… 为什么春天更容易脱发？怎么才能“留住”脆弱的头发？ （快速了解本文内容，可至文末查看。）为什么春天掉头发更严重？ 正常人每天会脱落50~100根头发，如果脱发数量明显增多，或头发变得稀疏、出现斑秃，就属于异常脱发。 春天掉发加重，主要和这几点有关： 1、过敏影...
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大风来了，可达9级！快回家，快关窗！
每日甘肃 2026年4月2日 18：23中央气象台4月2日6时继续发布大风蓝色预警：预计，4月2日8时至3日8时，新疆东部和南疆盆地、内蒙古大部、甘肃中西部、宁夏北部、青海大部、西藏北部、云南东部等地部分地区有4～6级风、阵风7级，内蒙古中西部、甘肃河西、西藏北部、青海北部等地部分地区有7～8级风、阵风9级。预计，4月3日8时至4日8时，新疆东部、青海大部、西藏北部、内蒙古中西部、甘肃河西和东部...
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