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秋季养肺小提示
秋风落叶，空气里多了几分清冷与干燥，常说季节转换肺先知，肺是人体最“娇嫩”的器官之一，干燥气候容易伤肺，尤其老年人及心肺功能不全者，如果秋季保养不当，冬季很容易感染肺部疾病，适应季节转换，秋季养肺是关键。一、饮食养肺1.多食滋阴润肺食物：如苹果、梨、冬瓜、萝卜等，可起到生津润燥、清热化痰作用。少食辛辣刺激类如葱、姜、蒜、辣椒等容易引起上火的食物。2.百合、银耳羹：百合性质平和、可清肺热、补益肺气，...
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这个季节，冻疮和冻伤容易找上门！
本周，受高原槽和冷空气共同影响，我省有较强降雪、降温天气。甘肃疾控提醒大家：低温天气要预防冻疮和冻伤。 快速了解本文重点，请至文末阅读。01.冻疮是什么？ 冻疮是低温或低温和高湿环境下引起来的皮肤浅层损伤，医学上的说法是寒冷诱导的血管收缩或血管痉挛造成缺氧从而刺激炎症反应。冻疮有这样一些特点：发病有迹可循。一般受到寒冷刺激（也就是暴露在寒冷环境后）后的 12 小时到 24 小时...
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孩子发热需要及时送医吗？反复咳嗽怎么办？
随着天气日渐寒冷，孩子们容易受凉感冒，带孩子看病成了让家长犯难的问题。孩子发烧是否需要立即就医？家长如何科学应对？让我们一起来看看吧！ (快速了解本文内容，可至文末查看。）01.孩子呼吸系统感染往往伴随着发热，家长如何科学应对？家长要先判断是否需要就医 小婴儿 (3个月以内)出现发热，需及时就医。 所有年龄的儿童发热持续3天以上，或出现呼吸增快、喘息、咳嗽等症状...
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甘肃疾控七月健康提示
七月气温较高，降雨增多。首先需注意食源性疾病的预防，莫要“病从口入”。其次，本月暑运开启，人员流动量增加，要注意做好个人防护，预防呼吸道传染病。最后还需注意流行性乙型脑炎的预防，防虫灭蚊不放松。同时，我国多地暴雨来袭，还要谨防因暴雨天气引发的各类传染病。 快速了解本文重点，请至文末阅读。呼吸道疾病 呼吸道传染病主要是一些病毒、细菌等侵入呼吸道粘膜后引起的呼吸道感染，并可引起全身症...
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“击破”烦恼，和青春痘说再见！
青春痘是青春的“衍生物”，虽然常见，但也是青少年心中挥之不去的烦恼。今天让我们一起“击破”烦恼，和青春痘说再见！快速了解本文重点，请至文末阅读。01青春痘并非青年的专属“青春痘” 是痤疮的俗称。痤疮好发于面部，其次是胸部、背部、肩部，甚至可以发生在臀部等部位，多为对称性分布。“青春痘” 在12岁前发病，称为青春早期痤疮；13～24岁发病，为青春期痤疮；25岁以上发病，为青春期后痤疮，特别是在30~...
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甘肃省疾控中心参加“健康甘肃 助力兰马”健康知识大课堂宣传活动
甘肃省疾控中心参加“健康甘肃 助力兰马”健康知识大课堂宣传活动 5月24，甘肃省疾控中心慢性非传染性疾病预防控制所和健康教育所相关人员参加了由甘肃省卫生健康委在兰州中川机场T3航站楼出港大厅举办的“健康甘肃助力兰马”健康知识大课堂主题宣传活动。 此次活动举办于2025兰州马拉松开赛前一天，兰州中川机场T3航站楼作为国内“空中丝路”的高效走廊，日均客流量超4.8万人次,是开展健...
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假期出游，住酒店、游泳会不会感染艾滋病？
端午假期马上就要到了，有的朋友可能准备来一场说走就走的旅行！不过很多人心里可能也藏着一个小担忧：旅行时住酒店、用公共马桶、去游泳池游泳……这些日常接触，到底会不会感染艾滋病？ 今天，我们就来把这些问题一次性说清楚，让你放心出游，不焦虑！ 先直接给大家吃一颗定心丸：这些日常接触，不会感染艾滋病！ 很多人担心的酒店毛巾、床单、马桶圈，甚至是泳池里的水，其实都很难成为艾滋病病毒（H...
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