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  • 诺如病毒进入活跃期 疾控局专家支招如何防范→

    2026/09/04 08:26来源:央视新闻客户端记者 杨阳 史迎春国家疾控局今天(9月3日)举行新闻发布会,主题是“科学防病开学季 健康护航新学期”。中国疾控中心学校卫生中心主任医师郭欣介绍,诺如病毒传染性极强。它在学校常见传染病防控里比较棘手的一点是:呕吐物会形成气溶胶,如果处置不当,容易引发疫情传播。所以,对于学校和家庭来说,每个环节都要规范,做到早发现。要落实“一看二问三摸四追”:一看精...

  • 喝酒真的不长肉?骗了无数酒友的真相,终于藏不住了

    生活中总有这样的说法:“光喝酒不吃饭,根本不会长肉”“喝酒代谢快,热量留不住”。不少爱酒人士靠着这句话安心小酌,甚至熬夜聚餐、顿顿饮酒,却慢慢发现腰围变粗、肚子隆起,体重悄悄上涨。到底喝酒会不会让人长胖?网传的“喝酒不长肉”是真的,还是隐藏着巨大的健康误区?一、酒精本身,是超高热量“隐形热源”每克酒精热量高达7大卡,几乎是碳水化合物、蛋白质的两倍。更关键的是,酒精属于典型的空热量,只提供热量,不含...

  • 别乱买!超全口腔清洁实用指南

    现如今大家越来越重视口腔护理,电动牙刷、冲牙器、漱口水等清洁工具走进千家万户,但不少人疑惑:这些工具是不是交智商税?其实,合格的口腔辅助清洁工具并非噱头,核心作用是清除牙菌斑、软垢和食物残渣,只要用对方法,就能高效护牙,真正实现科学清洁。基础刷牙:分龄选对方法是核心成年人推荐水平颤动拂刷法,多数人刷牙不干净,都是忽略了牙龈缘这个重灾区。正确做法是将牙刷毛对准牙龈缘,与牙面呈45度角,部分刷毛轻入龈...

  • 红眼、痒眼、糊眼?一篇搞定所有结膜炎!

    生活中很多人都遇到过眼睛发红发痒、分泌物增多的情况,这大概率是结膜炎在作祟。结膜炎是眼科最常见的眼表疾病,不分年龄、季节,儿童、上班族、长期用眼人群都是高发群体。今天小编就带大家全面认识结膜炎。常见结膜炎类型细菌性结膜炎,最常见的“感染型红眼”这是日常发病率最高的类型,由金黄色葡萄球菌、肺炎球菌等细菌感染导致,传染性极强,春夏季节高发。典型症状:眼睛明显发红、干涩刺痛,最标志性的特征是分泌物增多、...

  • 坐电梯or走楼梯?每天几步悄悄拉开健康差距

    每天上下楼,你会选电梯还是走楼梯?这个不起眼的日常小选择,正在悄悄影响身体健康。不必特意抽时间跑健身房,利用上下楼的碎片间隙,就能轻松动起来。爬楼梯是门槛很低的有氧运动,可以锻炼心肺、调节血压血脂,增强下肢力量,呵护心血管,特别适合忙碌没时间锻炼的普通人。不少人担心爬楼伤膝盖。其实爬楼本身不伤膝,真正伤关节的是错误姿势、频繁下楼、超重强行攀爬。找对方法,既能护心锻炼,又能好好保护膝关节。01正确爬...

  • 吃什么、吃多少之外,还有两个被忽视的减重关键:怎么吃?在哪吃?

    很多肥胖朋友在减重时,只盯着“吃什么”“吃多少”,却常常忽略了怎么吃、在哪吃这些小的细节。其实,进餐的习惯、方式、地点,也是决定减重效果的核心环节之一。这份基于科学证据的减重进食全攻略,帮你把“吃”这件事变得更科学、更轻松,让你健康享“瘦”不反弹。01先养成3个核心进食习惯给减重打好基础好的进食习惯是减重的“地基”,这3件事坚持做,能帮你的身体建立稳定的代谢节奏,让减脂事半功倍。保持规律进餐,固定...

  • 吃什么、吃多少之外,还有两个被忽视的减重关键:怎么吃?在哪吃?

    https://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-11237.html

  • 甘肃省花粉过敏气象指数预报(2026年9月2日)

    甘肃省气象服务中心、甘肃省疾控中心2026年9月2日联合发布9月上旬甘肃省花粉过敏气象指数预报:预计,5月12-预计9月3日全省、4日定西及陇东南、9日全省大部(除甘南、临夏、陇南)以晴或多云天气为主,有利于花粉的生成和传播,上述地方花粉过敏气象指数为4级,气象条件易诱发花粉过敏症状。7-8日,全省大部有一次降水过程,可有效降低花粉浓度,花粉过敏气象指数为2级,气象条件不易诱发花粉过敏症状。旬内其...

  • 筑牢病原检测防线 提升公共卫生能力 ——我中心通过省级土源性与食源性寄生虫病诊断参比实验室评审

    筑牢病原检测防线 提升公共卫生能力 ——我中心通过省级土源性与食源性寄生虫病诊断参比实验室评审 2026年8月28日,中国疾病预防控中心寄生虫病预防控制所组织评审专组莅临我中心开展甘肃省土源性与食源性寄生虫病诊断参比实验室现场评审。评审组由中国疾控中心寄生虫病所诸廷俊研究员及浙江省、江西省、广西自治区、重庆市疾控中心4名专家组成。 评审会上,中心张晓曙副主任介绍了甘肃省疾控...

  • 关于做好2026年基本公共卫生服务工作的通知(附解读)

    https://www.gscdc.cn/html/news/zhengcejiedu/zhengcejiedu-show-11227.html

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