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  • “屁”事无小事!读懂肠道发出的信号

    “放屁”是每个人都会经历的生理现象,看似尴尬又不起眼,实则是肠道健康的“晴雨表”。生活中不少人被频繁放屁困扰:明明没吃多少东西,却频繁胀气、放屁,甚至担心自己是不是肠胃出了问题。其实,放屁多未必是疾病,多数情况是正常生理反应,今天我们就科学拆解放屁的那些事儿。1一、放屁变多?先排查这几个常见原因1.吃了太多“产气食物”常见的产气食物分为三类:一是豆类、豆制品、红薯、土豆、芋头、玉米等粗粮薯类;二是...

  • 一瓶油的食用期限到底谁说了算?快转发到“相亲相爱一家人”

    “家里这桶油好像过期了,倒掉吧,怪可惜的;继续吃吧,又有点不放心。”相信不少家庭都遇到过这样的纠结。食用油不像牛奶,过期后不会立刻变酸;看起来清清亮亮,闻起来也似乎没有异常。那么,过期食用油到底还能不能吃?过期,不等于“立刻变质”先说结论:超过包装标示保质期的食用油,不建议继续食用。但保质期并不是一道“变质开关”,并不是今天还能吃,明天一过零点就突然变成了“有害食品”。按照我国《食品安全国家标准 ...

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