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孕妈妈夏季饮食安全指南：科学防腹泻，守护母婴健康
夏季气温攀升，冷饮、夜市小吃备受欢迎，再加上夜间活动频繁，肠胃易受刺激，腹泻进入高发期。孕妈妈属于特殊人群，夏季更容易出现急性腹泻问题，下面为你详细讲解孕期急性腹泻的应对与预防方法。（想快速了解本文内容，可下拉至文末点击图片查看~）孕期急性腹泻的危害固定布局工具条上设置固定宽高，背景可以设置被包含，可以完美对齐背景图和文字，以及用于模板制作。固定布局工具条上设置固定宽高，背景可以设置被包含，可以完...
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警惕！我国中东部16日至20日将现中等强度流感气象风险 请做好差异化防护
来源：央视网 | 2026年01月13日 14:58:31央视网消息：记者1月13日从中国气象局公共气象服务中心了解到，根据最新预报，16日至20日期间，又一轮的流感气象风险将自北向南侵袭，我国中东部大部地区会出现中等强度的流感气象风险，局部地区的流感气象风险较高。为什么极端低温或急剧的温度下降常常会成为流感暴发的触发因素呢？一起来了解。气象条件主要通过影响流感病毒的存活传播、人体免疫力以及人群活...
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中国心梗救治日 ▏心梗拨打120，胸痛中心快救命
每年11月20日是“中国心梗救治日”，2025年的核心主题是 ——“心梗拨打120，胸痛中心快救命”。提起心梗想必大家并不陌生。急性心肌梗死（简称心梗）是一种会严重威胁生命的急症。研究发现急性心梗是院外导致死亡的最常见的心血管疾病，也是导致猝死的最常见的心血管急症。 快速了解本文重点，请至文末阅读。01心梗的高发人群是哪些？ 既往认为心肌梗死主要发生在老年人，然而随着生活方式...
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定西市成功举办2025年自然灾害卫生应急救援技能大赛暨急性传染病应急处置实战演练
https://www.gscdc.cn/html/info/dingxishi/dingxishi-show-3228.html
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冬季谨防诺如病毒！这份防护指南请收好
随着气温逐渐走低，冬季的“专属麻烦”也悄悄找上门——有一种被称为“冬季呕吐病”的疾病开始活跃，它的“元凶”就是诺如病毒。尤其是在学校、托幼机构等人群密集场所，诺如病毒更容易快速传播，家长和朋友们一定要提高警惕！ 一、认识诺如病毒： 不止是“上吐下泻” 诺如病毒，也叫诺瓦克病毒，属于人类杯状病毒科诺如病毒属，是一组形态相似但抗原性略有差异的病毒颗粒。它最大的特点...
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水痘的 “复仇”？带状疱疹：潜伏多年，原来专坑这些人！
带状疱疹是一种常见的感染性皮肤病，它并非由外界新感染病毒所致，而是曾经感染过水痘后，潜伏在人体神经节内的水痘带状疱疹病毒被再次激活所引发的疾病。这种疾病没有严格的年龄限制，任何年龄段的人群都有可能患病，不过会随着年龄增长而明显升高，中老年人是带状疱疹的主要易感和高发人群。 快速了解本文重点，请至文末阅读。带状疱疹什么季节更容易发作？ 带状疱疹在季节交替、冷热变化明显的时候更容...
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骨关节炎别躺平！这样动，关节不添堵
骨关节炎也称退行性关节病、骨质增生、骨关节病，是以关节软骨变性、破坏及骨质过度增生为特征的慢性关节病，主要表现为关节疼痛、僵硬、肥大，以及活动受限。一般认为，骨关节炎与衰老、创伤、炎症、肥胖、代谢障碍和遗传等因素有关，好发于50岁以上的中老年人。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）骨关节炎患者如何运动？ 骨关节炎的康复遵循 “七分靠养、三分靠医” 的原则，科学运动是康复的关键环节...
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世界水日 | 她与水的365天·生理篇——女性为什么更该“会喝水”？
每天早上7点，李姐准时起床，第一件事是烧一壶开水，倒进保温杯里，留给上初中的女儿带去学校。晚上9点，她检查家里的净水器滤芯，想起该换新的了。这是李姐的一天，也是千千万万中国家庭女性的日常。在家庭饮水健康这件事上，女性不仅是“管理员”，更是健康的“守门人”。她们用日复一日的细心，守护着家人杯中的清澈。这份日复一日的守护，其实呼应着一个更广阔的主题。今年“世界水日”的主题是“水与性别”，我国的宣传主题...
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香蕉、蜂蜜、酸奶都没用！正确通便看这篇（关于便秘）
很多人都被便秘困扰，却未必清楚如何正确判断、规避误区，更不知道怎样科学改善。其实便秘并非简单的排便不畅，长期忽视还会给身体带来多重伤害。如何判断自己是不是便秘了？便秘有明确判断标准：每周排便少于 3 次、大便干结呈球状、排便费力耗时、总有排不净的感觉，满足一项或多项即为便秘。但如果只是排便间隔长，却无干结、不畅等不适，就不属于便秘。便秘的危害有哪些？用力排便会使血压骤升，可能诱发心脑血管意外；肠道...
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教你认识常见的肠道内寄生虫—蛔虫
在体内无孔不入的——蛔虫一提到蛔虫，大家可能都很熟悉，有的人会认为肚子里有蛔虫没什么大不了的，这个想法可就大错特错了。蛔虫是寄生在人体肠道内体型最大的线虫，形状有点像蚯蚓。长大的蛔虫长约15-35厘米，最长的可达49厘米。曾在一个11岁的男孩体内取出1806条蛔虫，重8斤多。它们在人体内吸取各种营养，使许多小孩出现“吃饭不长肉”的现象，身材矮小，营养不良，智力发育也受影响。不仅如此，它们还会对人体...
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