过敏季结束就安全了吗？当心陷入这些防护误区

春天过去，夏日来临，“过敏星人”终于能摆脱“时刻打喷嚏，流眼泪”的过敏困扰了。

但事实真的如此吗？

送走春天，就是送走过敏？

今天我们就来一起聊聊这个问题吧！

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不少人误以为过敏只由春季花粉造成，夏季依旧容易诱发过敏。

其实并不是这样。

初夏狗尾草、狼尾草等禾本科植物花粉大量飘散；闷热潮湿的环境容易繁衍螨虫、霉菌；长期未清洁的空调吹风时也会携带致敏源，所以换季之后依旧需要防范各类过敏原。

抗过敏药仅能减轻不适表现，不能隔绝过敏原。

单纯服药却不做好日常防护，持续接触致敏物质，过敏很难彻底好转。需要搭配口罩、护目镜、防晒等防护手段，从源头隔绝过敏源。

抗组胺药、鼻用激素等常用抗过敏药不会产生药物依赖，但长期服用存在不良反应，抗组胺药易引发犯困、专注力下降，司机、高空作业人员需遵照医嘱用药。

很多患者体感症状好转就自行停药、疏于防护，极易造成过敏复发。

症状消失只是临时抑制了身体免疫反应，再次接触过敏源会造成病症复发甚至加重。用药需遵从医嘱，过敏高发期持续做好各项防护。

衣：肌肤易过敏人群优选纯棉透气衣物，避开羊毛、化纤面料贴身穿着；外出做好防晒，选用成分温和的护肤产品。

食：避开自身过敏食材，少吃辛辣油腻、海鲜、芒果，少糖限酒。

住：居室勤开窗保持干爽，密闭房间可用空气净化器；定期换洗床品、清扫地毯，防止螨虫霉菌；远离宠物、香水、油烟、油漆等刺激性物质。

行：参考花粉预警信息，花粉高峰期减少外出，晴天大风天上午十点到下午五点尽量居家；出门佩戴密闭口罩与护目镜，乘车开启车内循环。归家后清洗头脸、鼻腔，更换外套，可用生理盐水冲洗鼻腔。

过敏发作切勿硬撑，及时就诊规范医治。