关于做好2026年“五一”假期前后及夏季重点传染病防治工作的通知

为贯彻落实党中央、国务院决策部署，进一步做好2026年“五一”假期前后及夏季重点...

【爱国卫生月】今日辟谣：在家抽烟打开抽油烟机就可以不影响家人吗？

很多人以为，在家抽烟时打开油烟机，就能避免危害家人健康，这是完全错误的认知。无论...

健康藏在细节里：厨房这 8 个坏习惯，别再忽视了

厨房里那些随手就做的小习惯，其实正在悄悄伤身体？今天就来扒一扒家家都可能踩的厨房...

越舔越干、越撕越烂：你的唇炎是这么作出来的

唇炎是唇部炎症性疾病的统称，常见表现为干燥脱屑、红肿刺痛、皲裂出血、结痂等，严重...

一口春菜，尝尽春日养生味~

春天到，暖风吹，菜市场就多了不少鲜嫩的春菜。熬过干燥的冬天，身体总盼着点清爽滋味...

带饭的仪式感，从一个安全餐盒开始

对于天天带饭的朋友来说，餐盒就是干饭神器，但天天用微波炉加热、反复装菜，很多人都...

全民国家安全教育日 ▏《中华人民共和国传染病防治法》2025年最新修订版

《中华人民共和国传染病防治法》已由中华人民共和国第十四届全国人民代表大会常务委员...

长期吃太饱，对身体的危害比你想得还要大（不只变胖）

很多时候，我们吃着吃着，胃知道已经饱了，再等它告诉大脑，在等大脑作出反应，控制住...

春困上课没精神？这份满分早餐搭配，照着做就对了

主食别光吃“白的”，粗细搭配稳能量。如果早餐只有粥、白面包、甜点这类精制主食，消...

春季校园健康守护 | 流感、诺如病毒、流行性腮腺炎、水痘，这4类传染病，娃上学一定要防！

春季校园里，流感、诺如病毒感染、流行性腮腺炎、水痘这4类传染病最“偏爱”孩子们，...

“减油、增豆、加奶”，为什么要这样吃？答案来了！ | 吃出健康来

先说减油 大家可能会想：不就是多放了点油吗？炒菜不香吗？香是真香，但您知道吗？...

床上最脏的一个地方，很多人从来没洗过

很多人把枕芯买回来，套上枕套，从此再也没清洁过它。有时让你莫名瘙痒、过敏的“元凶...

药食同源——草果篇：香料罐里的隐形大佬，藏着养生去腥双加成

，草果是妥妥的药食同源典范。从中医角度说，它性温味辛，主打燥湿温中、截疟除痰，专...

春雨后，万物“醒”，躲在角落的它们正在蠢蠢欲动……

春季气温回升，蚊虫便会逐步活跃，此时正是灭蚊的黄金时机，从源头切断蚊虫滋生链，远...

春捂不是瞎捂！捂对这几天，一年少生病！

春天的天气总爱 “闹脾气”，乍暖还寒不说，早晚温差还特别大。这时候千万别一时心急...

打呼噜、按摩都有可能引发脑卒中？这些知识您需要知道！

冬春交替时节，气温波动频繁，脑卒中发病风险依旧居高不下。除高血压、糖尿病、高血脂...

春分至，万物生。

春分（Chunfen）是二十四节气中的第四个节气，‌2026年春分将于3月20日...

关于印发传染病哨点医院监测工作管理规范（试行）的通知（附解读）

为规范国家传染病哨点医院监测工作，提升监测工作质量和水平，根据《中华人民共和国传...

国家卫生健康委印发《加强医学科研诚信专项治理的工作方案》

为加强卫生健康领域科研诚信与学风作风建设，我委研究制定了《加强医学科研诚信专项治...

乍暖还寒别大意，教你科学防范倒春寒

尽管已经入春，但天气变化无常，昼夜温差大，尤其北方地区“倒春寒”还比较明显，体弱...

2025甘肃健康科普大赛获奖作品展播 | “西游产检记”：护送“麟儿下凡“的八十一关

‌产检是孕期定期进行的医学检查，旨在监测母婴健康、预防或发现潜在问题，保障顺利妊...

春节剩菜生存指南：科学存、正确热、放心吃

春节团圆宴，菜肴丰盛、暖意融融，是一年中最有烟火气的时刻。但剩菜储存、加热与食用...

春节嗨玩健康指南

春节假期，你是不是已经安排好丰富的休闲活动了？和家人围坐一起热闹打牌，追一部期待...

春节防护篇：呼吸无恙、饮食有节、防艾同行

春节阖家团圆，走亲访友、 聚餐出行频繁、人员流动大、 给健康防护带来挑战。 为守...

厨房里的岁岁团圆，别忘守护那个默默忙碌的人

除夕夜团圆的餐桌永远是家里最热闹的角落，它承载着一家人团圆的欢乐以及对来年的期盼...

《关于做好2026年春节假期前后及春季重点传染病防治工作的通知》解读问答

冬春季是急性呼吸道传染病的高发季节。春节假期人员跨境、跨区域流动和聚餐聚会等活动...

冬季震后防疫不松懈 共守肠道健康筑防线

为切实保障灾区群众身体健康，筑牢“灾后无大疫”坚固防线，结合冬季防疫特殊需求，甘...
指南
微信
小程序
微博
指南