天气太热频频睡不好？科学破解失眠困扰，养好优质睡眠

当下生活节奏紧凑，加之夏季昼长夜短、高温闷热，不少人深陷入睡难、睡不踏实、醒得早...

高于65℃以上的水别再喝了！已被列为2A类致癌物

“经常喝65℃以上的水会致癌”这一说法来自发表于《柳叶刀·肿瘤学》期刊的一篇关于...

用这种杯子喝水的人，可能在喝细菌！

不久前，家住北京朝阳的张女士（化名）发现，孩子腹泻不止并伴有咳嗽，排查发现根源竟...

洪涝来袭，如何安全饮水？这份“护身指南”请收好！

近期，我省多地遭遇持续强降雨，江河水位暴涨，山洪灾害频发。暴雨不仅威胁生命财产安...

牢记鼠疫防控知识，平安畅享草原之旅

旱獭是鼠疫主要储存宿主，体表寄生大量媒介跳蚤，近距离逗弄、投喂极易被带菌跳蚤叮咬...

夏天睡不好？这份清凉睡眠指南请收好

进入盛夏，很多人的睡眠都开启了 "困难模式"—— 夜里辗转反侧，空调开开关关，天...

久坐、不爱喝水的人注意！你的肾脏正在悄悄长石头

很多人都有过腰部酸胀、隐隐作痛的经历，大多以为是劳累、久坐导致的腰肌劳损，忍一忍...

夏季高发！手足口病进入流行高峰！

手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，5岁以下儿童最易感。引起手足口病的病毒有2...

小暑至.盛夏始

“倏忽温风至，因循小暑来。”当太阳行至黄经105度，小暑节气如约而至。此时虽未到...

酷暑来临！这五类人格外需要注意！

三伏天到，一年里最热的时候来了。天又热又闷，很容易中暑，甚至有危险。老人、孕妇、...

夏天的顶流——水果，健康与美味如何兼得

最近，“泡药杨梅”的新闻引发了广泛关注。福建漳州部分杨梅收购点被曝光，使用违禁防...

夏天喝什么最解渴？不是冰可乐，不是水，而是……

提到“解渴”和“冰镇饮料”，很多人的第一反应可能是来一瓶冰可乐，第一口的冰可乐，...

旅游旺季到来时，鼠疫防控不可松懈——户外活动健康指南

近期气温持续回升，春暖花开，户外踏青、露营、放牧、田间劳作等活动日益增多，人们与...

微塑料，身体里的“隐形房客”

微塑料就是直径小于5毫米的塑料颗粒或纤维，它比一粒芝麻还要小。微塑料主要分为两种...

洗手、手消毒的正确做法，一些小细节很容易被忽略

手卫生是预防疾病最简单、最有效、最经济的手段。一双看似干净的手，可能携带数十万甚...

夏季高发！手足口病进入流行高峰！

很多家长一看孩子嘴里长疱、手上出疹，急得不行——这多半是手足口病又来了。今天就来...

夏天大汗后别乱做！做错伤身，正确消暑补水这样做

天热出门逛一圈、干完活，满身大汗回到家，你是不是立马开空调猛吹、抱着冰饮料猛灌，...

草丛小虫（恙螨）暗藏风险，被咬千万别大意（关于丛林斑疹伤寒）

草木繁茂时，不少人喜欢踏青、露营、下地劳作，但草丛里藏着一种肉眼难发现的小虫-恙...

这么多防晒误区，看完你 “悟了吗”？

夏天一到，你是不是也总被晒红、脱皮困扰？总觉得防晒随便涂涂就行、阴天不用防晒？其...

别再 “吨吨吨” 了！喝水也有安全线，夏季补水避坑指南

夏天一到，“多喝水” 成了口头禅，但你知道吗？喝水太多、太猛可能引发水中毒！水是...

世界食品安全日 | 夏季家庭饮食安全指南来啦

6-9月是食源性疾病高发期，且多数发生在家庭场景。正值 6 月 7 日世界食品安...

谨防跳蚤叮咬 阻断鼠疫传播

鼠疫是由鼠疫耶尔森菌诱发的一种烈性传染病，是我国法定的甲类传染病，它起病迅猛、传...

长期自己烧水喝和买桶装水喝，哪种更健康？

长期自己烧水喝的人，和经常买桶装水喝的人，到底谁更健康？

天天都喝水，竟然没喝对？4个关键细节，很多人都做错了！

《中国居民膳食指南（2022）》建议：在温和气候条件下，成年人每日适宜饮水量为1...

战“痘”知识知多少？这些知识家长必须知道

当前正值水痘高发期，因传染性极强常被称为“见面传”。未接种疫苗且无既往感染史的人...

应对手足口：这些坑，家长千万别踩

家长要及时监测体温，合理降温；保证孩子饮水，饮食要选择清淡易消化的食物；患儿要充...

国家卫生健康委就介绍“食品安全与营养健康 ”有关情况举行新闻发布会（文字实录）

国家卫生健康委于5月25日（周一）15:00，在国家卫生健康委2号楼新闻发布厅（...
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