别再 “吨吨吨” 了！喝水也有安全线，夏季补水避坑指南

夏天一到，“多喝水” 成了口头禅，但你知道吗？喝水太多、太猛可能引发水中毒！水是...

关于印发2026年纠正医药购销领域和医疗服务中不正之风工作要点的通知（附解读）

2026年纠正医药购销领域和医疗服务中不正之风工作的总体要求是：以习近平新时代中...

夏日冷饮安全指南 | 小心“细菌小怪兽”偷袭你的冰可乐！

冰箱不是保险箱，冰块可能住着“小怪兽”。三伏天里，冷饮是“续命神器”，也是细菌的...

点亮心灵灯塔 青少年心理健康

‌青少年心理健康是成长过程中不可忽视的重要议题，需从早期识别、家庭学校联动、科学...

民以食为天，防 “虫” 也护鲜（关于食源性寄生虫病）

食源性寄生虫病就是吃了含感染期寄生虫、虫卵或幼虫的食物，或喝了生水，导致寄生虫进...

孕妈妈夏季饮食安全指南：科学防腹泻，守护母婴健康

夏季气温攀升，冷饮、夜市小吃备受欢迎，再加上夜间活动频繁，肠胃易受刺激，腹泻进入...

溃疡性结肠炎：被称为 “绿色癌症” 的慢性病

溃疡性结肠炎是炎症性肠病的一种，主要影响直肠和结肠，是一种反复发作的慢性自身免疫...

世界食品安全日 | 夏季家庭饮食安全指南来啦

6-9月是食源性疾病高发期，且多数发生在家庭场景。正值 6 月 7 日世界食品安...

“高考前千万不要吃榴莲”登上热搜，网友：好小众的考前注意事项

据报道，高考升学规划师表示，榴莲热量高，会引起血糖骤升或骤降，吃完容易犯困积食，...

全国爱眼日 | 一起守护“睛”彩视界

中小学生是近视防控重点人群。日常严控电子产品时长，每日使用不超 1 小时，遵循“...

一图读懂 | 《成人脑卒中食养指南（2026版）》解读

为预防和控制我国居民脑卒中的发生发展,促进脑卒中人群改善饮食习惯和营养健康状况,...

今日芒种

今日芒种，此时气温升高、雨水充沛、湿度大、闷热潮湿，中医称此时为“湿热当令”，湿...

世界环境日 | 适应气候变化，守护你我健康（诚邀参与烟蒂环保回收的知信行问卷调查）

气候变化如何影响健康？夏季高温热浪增加中暑风险，暴雨洪涝带来意外伤害。气候敏感性...

食物发霉：隐匿厨房的“夺命毒魔”，预防秘籍大揭秘！

当食物被霉菌悄然入侵并开始霉变，那便是一场营养浩劫的开端。原本富含人体必需维生素...

孩子是“过敏体质”，能接种疫苗吗？

疫苗是保护孩子健康成长的重要手段。但很多家长担心：早产儿、过敏体质、免疫力异常这...

原来蚊子偏爱这几类人，止痒妙招快收好

夏天一到，蚊子就成了让人头疼的 “小麻烦”。明明同在一个空间，有的人安然无事，有...

夏日护好身体，从容奔赴考场

寒窗苦读的学子们即将奔赴考场，除了笔锋上阵，身体健康更是考场制胜的关键。 甘肃省...

肠道里的“隐形小怪兽”：给家长的儿童肠道病毒通关手册

肠道病毒不是一个单独的病毒，而是一个庞大的“家族”，包括：柯萨奇病毒（手足口病的...

以平常心，护少年赴考

"平常心"或许是最好的关心方式。 高考不仅是对知识的检验，更是对考生心态的考验。...

别再被“无糖食品”骗了！它根本不是真的不含糖

很多人误以为“无糖”就是完全不含糖，其实这是一个常见误区。所谓“无糖食品”，核心...

脖子总是黑黑的洗不干净？要小心！这可能是身体在“求救”！（关于黑棘皮病）

黑棘皮病属于一种皮肤病症，从名字就能看出它的典型特征：患处皮肤会出现色素沉积，颜...

孩子一到晚上就腿疼，到底咋回事？

不少孩子在快速长个子阶段，常在夜间喊腿疼，白天却活动如常，这多为生长痛。它是儿童...

拿捏作息节奏，轻松迎战大考

中高考临近，寒窗苦读的学子即将踏上最终赛场。考前最后的冲刺阶段、考场临场应对、家...

远离老年抑郁，乐享美好晚年

老年抑郁症是指年龄在55或60岁以上的抑郁症患者，狭义的也可以是指首次起病年龄在...

谨防跳蚤叮咬 阻断鼠疫传播

鼠疫是由鼠疫耶尔森菌诱发的一种烈性传染病，是我国法定的甲类传染病，它起病迅猛、传...

放射工作人员必知：微核检测的意义与健康管理

微核是细胞分裂时，掉队的染色体小碎片，缩成的一个 “迷你小细胞核”。简单说：细胞...

长得胖不代表身体好！儿童肥胖的危害，妈妈们一定要知晓！

近年来我国儿童青少年超重肥胖率持续上升，已成为突出健康问题。儿童肥胖危害广泛：心...
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