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流感高发季,家庭清洁怎么做?
本文重点在这里家庭成员身体状况良好,家中无流感患者时:家庭环境以清洁为主,一般无需消毒。日常保持环境清洁,做好室内通风换气。外出回家后,及时洗手或手消毒。家中有流感患者时:1.流感患者尽量避免与家庭其他成员密切接触,共用日常生活用品;条件允许时,患者应佩戴口罩或采取分房间等相应隔离措施。患者要注意咳嗽礼仪,用过的纸巾等垃圾存放于垃圾袋中并及时处理。做好手卫生。2.定期开窗通风,根据天气情况每日通风...
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在日常饮食中,该如何规避儿童性早熟的风险呢?
我国儿童性早熟的发病率逐年上升,性早熟给孩子造成的危害将伴随孩子一生。如何判断孩子是否属于性早熟?在日常饮食中,该如何规避风险呢? 快速了解本文重点,请至文末阅读。如何识别儿童性早熟 性早熟是指男孩在9岁前,女孩在8岁前出现第二性征。男孩主要表现为睾丸增大,女孩主要表现为乳房发育。女孩更易患性早熟,发病率约为男孩的5~10倍。女孩青春期开始的最早征象是乳房发育,一般在10~11岁...
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[视频]西藏日喀则市定日县6.8级地震抢险救援加紧展开
央视网消息(新闻联播):截至今天(1月7日)下午3时,西藏日喀则市定日县6.8级地震已造成95人遇难、130人受伤。国务院抗震救灾指挥部办公室、应急管理部将国家地震应急响应提升至二级,人员搜救、伤员救治、群众安置等各项工作加紧展开。本次地震震中位于定日县措果乡,震中20公里范围内有3个乡(镇、街道)驻地、27个村,人口约6900人。地震发生后,西藏自治区立即派出工作组前往震中,成立人员救治、物资保...
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“逢九一只鸡,来年好身体”,冬季进补除了吃鸡,还能吃些什么?
冬季养生的关键在于“藏精蓄锐”。而“数九”作为一年中最寒冷的时节,正是需要特别注意养生的时候。 民间有 “一九一鸡” 的说法,认为在数九寒天里,每隔九天吃一只鸡能滋补身体、抵御严寒,让不少人一入冬就开启 “吃鸡模式”,但冬补的 “花样” 可远不止于此。 快速了解本文内容,可至文末查看。01冬补的底层逻辑提高免疫力 在冬季,人体受到寒冷天气、病毒等外界因素的挑战...
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青海果洛州玛多县发生5.5级地震
人民日报 2025年01月08日 16:07 北京中国地震台网正式测定:01月08日15时44分在青海果洛州玛多县(北纬34.79度,东经97.51度)发生5.5级地震,震源深度14千米。来源:中国地震台网速报本期编辑:刘杰、林帆原文链接:https://mp.weixin.qq.com/s/KtfD16RC4D29B9PmWX1W-Q
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揭秘人偏肺病毒:别让“老朋友”搅局!
揭秘人偏肺病毒别让“老朋友”搅局 最近,一个听起来有点陌生的“老朋友”——人偏肺病毒(HMPV)悄悄进入了我们的视野。别紧张,这可不是啥新面孔,它已经在我们的呼吸道里潜伏了至少60年。今天,就让我们一起揭开这位“老朋友”的神秘面纱,看看它究竟是何方神圣,以及我们该如何应对它。一、人偏肺病毒不是新面孔 人偏肺病毒,这个名字听起来可能有点唬人,但它其实是一种常见的呼吸道病原体。2001...
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气温下降,慎防水痘来袭~
寒风凛冽,气温骤降,水痘也进入了高发期,水痘传染性极强,被称为“见面传”,水痘主要发生在儿童期,水痘和带状疱疹患者是主要传染源,通过空气飞沫、直接或间接接触疱疹液传播。 如何帮孩子做好日常预防呢? 一起来重新认识、了解吧! (快速了解本文内容,可至文末查看。)水痘的主要症状 水痘的潜伏期通常为10~21天。绝大多数患者无症状或症状轻微,早期出现发热、全身不适、咽痛、...
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吃饱就犯困?你可能是晕碳了!
晕车、晕机、晕船……您有听说过“晕碳”吗? 很多人在饱餐一顿后,就困意来袭,昏昏欲睡。 尤其是在西北地区,一碗热腾腾的牛肉面下肚,症状更加明显。 那么,“晕碳”有什么科学依据吗? 这种身体反应是正常的吗? (快速了解本文内容,可至文末查看。)01.为什么会“晕碳” “晕碳”,顾名思义即“晕碳水化合物”,它本身并不是一个专业名词,而是指摄入大量碳水之后犯困的现象,...
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当前和未来一段时间,我国的呼吸道传染病流行态势如何?得了流感出现什么情况应及时就医?权威解答来了→
国家卫生健康委于1月12日召开新闻发布会,介绍呼吸道疾病防治有关情况,并答记者问。01 当前和未来一段时间,我国的呼吸道传染病流行态势如何? 以下视频来源于 央视新闻△中国疾病预防控制中心研究员 王丽萍 当前,正值呼吸道传染病流行的高发季节,多种病原体都可以引起呼吸道传染病。 根据我们的监测结果,流感是引起当前医疗机构急性呼吸道感染就诊患者增加的主要疾病。监测结果显示,流感当前...