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@所有人，请收下这份冬季唤醒指南
俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”相较于其他季节，冬季似乎特别容易让人留恋温暖的被窝。 今天我们就来说一说为什么，一到冬天大家起床就格外困难？今天请收下这份，冬季唤醒指南！快速了解本文重点，请至文末阅读。01冬季为何我们更容易睡过头？昼夜变化 随着冬季的到来，白天变得短暂，夜晚变得漫长。我们的生物钟习惯于根据光线的明暗变化来调整作息，但在冬季，这种变化让生物钟...
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半夜口干舌燥，到底是咋回事？
有没有和小编一样的朋友，睡觉前想喝水又怕要起夜不敢喝，于是到了晚上就开始口干舌燥，其实很多时候，口干舌燥是由生理性原因导致的，无需过于紧张。但若是补充了水分仍无法有效缓解，那就可能是病理性原因导致的了，需要警惕。快速了解本文重点，请至文末阅读。本文重点在这里口干舌燥其实很常见。当血液中盐类或糖类的浓度过高，体液的渗透压就会连带着增高。位于头部的下丘脑察觉到这种变化后，就会对大脑做出指示：该喝水啦。...
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早上空腹喝一勺椰子油，功效真的有那么神奇吗？
椰子油作为一种烹饪用油和美容产品，近年来备受推崇和关注。 “早起空腹吃一勺椰子油” “用椰子水漱口” 这些方法在许多健身博主的视频里出现。 椰子油被宣称可以帮助减肥，利于心血管健康，美容养颜。 这些都是真的吗？ （快速了解本文内容，可至底部查看。）01椰子油到底是什么？ 椰子的内壁有一层Q弹的白色椰肉。由于椰肉的脂肪含量高，所以可以从里面提取...
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定西市艾滋病筛查实验室机构名录
市州实验室所在地区机构名称机构地址机构电话营业时间定西市定西市定西市疾病预防控制中心甘肃省定西市安定区关川东路1号0932-82123788:30-12:00 14:30-18:00定西市安定区安定区妇幼保健院甘肃省定西市安定区民主路2号0932-821218224h定西市安定区安定区巉口单采浆站甘肃省定西市安定区巉口镇东街0932-88271688:30-12:00 14:30-18:00定西市...
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一到冬天就手脚冰凉？是疾病的前兆？
很多人都有手脚冰凉的问题，入冬后更是雪上加霜！即使不停地喝热水，穿很厚的衣服，还是觉得手脚冷，有些人甚至在被窝里躺到半夜，手脚还是冰凉的，这究竟是怎么回事呢？ （快速了解本文内容，可至文末查看。）01身体的自我保护 在寒冷的环境中，手脚冰凉，是机体的一种自我保护性措施。在受到寒冷的刺激，保暖不足时，下丘脑就会发动体温的调节功能，在交感神经的作用下，皮肤表面的血管收缩，减少血流量...
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“狡猾”的诺如病毒
“狡猾”的诺如病毒 • ✦ ✦ •一、什么是诺如病毒？ 诺如病毒，又称诺瓦克病毒，是诱发急性胃肠炎的主要病原体，属于典型杯状病毒。诺如病毒真是个“狡猾”的家伙！它可是急性胃肠炎的幕后黑手，全年无休，尤其在寒冷季节更是疯狂。想象一下，它悄悄潜伏在幼儿园、学校等地方，等到时机合适就大肆捣乱，导致人们上吐下泻...
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梅毒不是“没毒”，一经感染，终身标记
01什么是梅毒？ 梅毒是由梅毒螺旋体（密螺旋体属苍白螺旋体种的苍白亚种）感染所引起的一种慢性、系统性的性传播疾病。它的历史可以追溯到15世纪，当时被称为“法国病”，在古代中国，人们通常叫它“花柳病”“杨梅疮”等。许多人对梅毒存在误解，认为它是一种“不治之症”。但现代医学已经能够通过血液检测准确诊断梅毒，并可以进行治疗。早期发现和治疗是防止梅毒造成严重后果的关键。 2024年...
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我中心两项麻风病防治主题宣传视频作品荣获全国奖项
近日，中国疾控中心麻风病控制中心印发《关于表彰第二届麻风防治主题健康科普作品征集活动优秀组织单位和获奖作品的决定》，我中心选送的《麻风防治系列宣传片》在此次征集活动中表现突出，其中“如何早期发现患有麻风病”荣获视频类一等奖、“什么是麻风病”荣获视频类二等奖。同时，我中心荣获优秀组织三等奖。 据悉，本次征集活动共收到来自全国各省麻风防治主题科普作品211件。经过中国疾控中心麻风病控制中心组...
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临夏州艾滋病筛查实验室机构名录
市州筛查实验室所在地区机构名称机构地址机构电话营业时间临夏州东乡县东乡族自治县人民医院东乡族自治县锁南镇东西大街82号0930-7121717全天临夏州东乡县东乡族自治县疾病预防控制中心东乡族自治县锁南镇东大路0930-7121211全天临夏州广河县广河县疾病预防控制中广河县城关镇西街44号0930-5622216全天临夏州广河县广河县人民医院广河县城关镇河北街5号0930-5622095全天临夏...
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