秋风起叶落地寒冷更浓郁，教你应对突然来袭的冷空气

上周末，一场冷空气迅速让我省天气从前期的偏暖格局扭转到入冬的轨道上。降雪提醒着大家，冬天的脚步越来越近，天气复杂多变，还是要做好保暖工作。今天小编就整理了应对突然降温的小妙招，请您一定要收藏好哦~PART.1突然降温，要注意保护心脑血管 在冷空气的刺激下，外周血管收缩以减少散热，此时血流阻力会增加，收缩压和舒张压会相对升高，这一现象在正常血压和高血压成年人中均可存在，而且年龄越高，血...

【“三抓三促”行动进行时】健康科普 ▏什么是流感高危人群，高危人群如何预防流感

生命至上 全民行动 共享健康 终结结核

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收到大学录取通知书后，如何快速适应新身份？

“5·20”中国学生营养日主题宣传海报发布

来源：营养与食品安全科校对：周煜皓审核：陈发青

【“三抓三促”行动进行时】健康科普 ▏长期戴眼镜，会让眼睛变凸吗？

2023年甘肃省艾滋病性病防治宣传教育材料获奖作品展播

一等奖 作品名称：兰小艾大讲堂系列作品制作单位：兰州市疾控中心作者：陈继军请在发布正文注明以下文字：本发布作品为甘肃省艾滋病性病宣传教育材料评比大赛获奖作品。经原创单位授权，可编辑使用于艾滋病性病防治相关非商业性宣传活动，其余二次转载或修改需经原作者同意，一般在文章开头或结尾注明信息。撰稿：陈继军编辑：周煜皓审核：陈发青

【健康快乐过大年】老年人预防呼吸道疾病请这样做！

俗话说“家有一老，如有一宝”，春节期间人员走动较多，一定要注意家中的“老宝贝”呼吸道疾病的预防，防止病毒和细菌的“侵入”。呼吸道疾病高发期老年人要做好健康监测老年人由于年龄增长，呼吸道的防御能力、全身的免疫功能是下降的，因此容易受到各种各样呼吸道病原体的侵袭。另外，老年人合并很多的基础疾病，比如慢阻肺病、冠心病、糖尿病等，这些基础疾病的存在会进一步削弱老年人的免疫功能。同时，老年人一旦罹患呼吸道感...

如何减少X射线的危害？

在符合正当性的前提下，临床上适当的X射线成像检查的益处要远大于风险，对个体患者的绝对风险较小，但对群体的随机性效应风险不容忽视。因此，临床上应酌情考虑低剂量的检查程序或不涉及电离辐射的替代程序，对不符合正当性原则的，不应进行X射线检查。通过减少不必要的电离辐射暴露来最大限度地降低辐射危害带来的风险。临床确需借助X射线检查来明确诊断时，在满足临床诊断的同时，应尽可能选用剂量较低的X射线检查程序，并始...

如果您准备徒步旅行，请一定要看这篇科普