假如穿越到那一天该怎么办——核事故应急防护措施

DREAMLAND DREAMLAND DREAMLAND DREAM 假如穿越到那天 昨晚小编做了一个噩梦，穿越到了2011年3月11日的日本福岛。DREAMLAND DREAMLAND DREAMLAND DREAMLAND DREAMLAND DREAMLAND ❤❤❤❤ 2011年3...

草原游玩 当心旱獭

“晒背”虽好，可不是谁都可以哦~

秋季高发，谨防感染诺如病毒

刚经历完新冠、流感、支原体肺炎我咋最近又不舒服了？整个人就是这样一个状态↓ 发烧 上吐 下泄家人们谁懂啊两天瘦了五斤！这熟悉的感觉......难道是又阳了？不一定！最近还有一种病毒潜伏在你的周围“暗中观察”它的威力让学生听了沉默，家长听了流泪！它就是诺如病毒诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，学校...

沙尘来袭！请带好口罩

兰州中心气象台2月17日8时47分发布了甘肃省沙尘暴蓝色预警：预计17-18日白天，河西五市及兰州、白银、庆阳三市将有5-6级西北风，阵风7-8级，并伴有扬沙、浮尘，其中，酒泉、张掖、金昌、武威等市偏北地区将出现沙尘暴。沙尘天气会造成空气质量下降，严重影响人们日常生活，对生态环境、部分设施农业也会造成一定影响。一旦收到气象部门发布的沙尘暴预警，请及时采取防范措施，减少沙尘带来的不利影响。

奶豆添营养，少油更健康——小小豆类 益处多多

奶豆添营养，少油更健康小小豆类益处多多豆浆、豆腐、豆花豆皮、腐乳……一颗大豆被勤劳智慧的中国人做出了千百种的吃法《黄帝内经·素问》中的“藏气法时论”提到“五谷为养”意思是谷物是人们赖以生存的根本五谷用以充养五脏之气而豆类自古以来就是五谷类食物豆类及其制品富含优质蛋白是均衡营养 合理膳食的重要组成部分2024年的全民营养周已拉开帷幕让我们一起来了解豆类的营养知识吧01豆类及其制品有哪些？ 豆类包...

【“三抓三促”行动进行时】什么？明天就要上班了，这几个小妙招帮你缓解节后综合征

什么？明天！要上班啦！这几个小妙招帮你缓解节后综合征！假期即将结束一想到明天就要上班了，真是扎心呀！五一假期虽好但是沉浸在假期里的状态是万万不能的面对假期综合征这几个妙招你知道吗？01什么是“假期综合征” 当人们一下子从放松的状态中停下来，由于惯性作用，身心需要一定的时间才能重新回到紧张工作的状态，在此期间便会出现精神不振、烦躁不安，甚至恶心、眩晕等状况，影响工作效率，这就是节后综合征。 ...

【“三抓三促”行动进行时】为什么假期总是过得飞快？甚至觉得越休息越累？

五天假期就像一场梦， 转瞬即逝。 有网友如此总结自己的五一： “假期过得真快乐” 这七个字却只能感觉到前六个字。 为什么我们总感觉假日时光飞逝， 甚至有时会觉得越休息越累呢？ + ✦ +为什么假期总是转瞬即逝？平时5天的工作日过得像半个月一样漫长，5天休息日却一下子就结束了。快乐的时光总是短暂的，这可能不是你的错觉。假期带来了“新鲜感”心理专家表示，当人们对过去...

全民营养周——糖的危害和日常控糖

一、什么是糖？糖类物质是多羟基(2个或以上)的醛类或酮类化合物，可分为单糖、双糖和多糖，是人体内产生热能的主要物质。“糖”本身是一个很大的概念，白糖、水果里的果糖、牛奶中的乳糖、蜂蜜、甚至米饭白面归根结底其实都是糖。二、过量摄入糖有哪些坏处呢？吃糖可以提高我们大脑中多巴胺水平，让人产生快感。但是研究表明，糖带来的好处，只能维持30分钟，之后便消失殆尽。长期高糖饮食会对健康造成危害。（1）长胖糖只提...

泥石流来临，如何避险逃生？

据央视新闻消息，7月10日23时34分，甘肃省甘南藏族自治州夏河县麻当镇章子沟村，发生泥石流灾害，截至7月11日9时59分，灾害共造成2人死亡，2人失联7人受伤。 汛期强降水，容易引发山洪泥石流，泥石流暴发突然、来势凶猛，常常携带巨大的石块，破坏力强危害性极大，泥石流发生前有哪些迹象？泥石流来了如何应对？一起了解！发生泥石流前的灾害征兆 1、河水异常。如果河(沟)床中正常流水突然断...