5.17世界高血压日 ▏传统体育运动 ，助力您降血压！

传统体育运动 助力您降血压 5月17日是“世界高血压日”，今年的宣传主题是“精准测量，有效控制，健康长寿”。 高血压是多种疾病的导火索，会引起心脑血管...

炸完丸子和油饼的“回锅油”，还能二次利用吗？

炸丸子、炸油饼、炸油果... 这两天大家是不是都在准备这些过年的美食佳肴， 但你知道吗？炸完食物剩下的油该如何处理呢？“回锅油”的危害真不少！ 01产生致癌物 油脂经过高温处理以及反复“回锅”使用，很容易产生多种致癌物，如丙烯酰胺、多环芳烃、杂环胺等。有一些数据提到，反复使用7次的“回锅油”中，丙二醛的含量可以增加到30倍以上。 可能很多人对丙...

甘肃省风险区汇总（截止12月14日14时统计）

甘肃省风险区信息速报 ✦临夏回族自治州 ✦临夏市12月13日，临夏市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情指挥部发布通告，根据《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施科学精准做好防控工作的通知》《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》相关规定，经综合研判，市应对新冠肺炎疫情防控工作指挥部决定，自即日起，将“枹罕镇拜家村新农村一期东片一巷，城南...

酒精千万别涂在伤口上！这么多年可能都用错了

不小心跌倒摔跤，不小心蹭到桌角，是常有的事。出现伤口，也不足为奇。 受伤之后，该如何处理伤口呢？ 碘酒、酒精、红花油……这些家庭常备药物，看着都眼熟，但该怎么区分使用呢？ 处理伤口药水选哪种好？NO.1 碘酊（碘酒） 碘酊可以用于皮肤的消毒，比如抽血打针前，用碘酊消毒皮肤。浓度为2%碘酒常被用于完整皮肤的消毒，但涂后2-3分钟必须用75%的酒精脱碘...

心情变好小妙招，可以试试！

核医学内照射防护

核医学科是利用放射性示踪技术对疾病进行诊断、治疗和医学研究的高端学科。核医学科是以放射性核素进行诊断和治疗的科室，但是注射到人体内进行诊断或治疗的剂量都是在一定的范围之内，是非常微小的，所以它对人体基本不会造成危害。但是核医学科工作人员在放射性药物的开瓶、制备、合成、分装以及注射等过程中往往会导致放射性同位素在空气中形成放射性气溶胶。比如挥发性很强的碘-131。所以核医学科工作人员内照射防护就尤为...

冬季地方病患者系列防护知识——克山病篇

克山病是一种病因不明的地方性心肌病，主要表现为心脏的损伤，出现心慌、气短、疲乏无力、呼吸困难等症状。最早在中国黑龙江省克山县被发现从而得名。现在随着医疗水平的进步，急型克山病已基本消除，但是在偏远的山村地区仍旧有慢型、潜在型患者存在。 冬季天气寒冷，气温低，人体会处于一种应激状态，表现为血管收缩、代谢增加、心脏负荷增加、血压升高等。那么，克山病患者在冬季应当注意些什么呢？ 1...

疫情防控期间，办公室区域防护要点

新型冠状病毒感染实行“乙类乙管”，这份个人防护指南请查收！

这样使用公共卫生间更安全

使用公共卫生间时要注意以下几点： 公共卫生间空间相对密闭，空气流通不畅，使用人员纷杂，公共部位接触频率高，是病毒传播、交叉感染的“放大器”。 （一）全程规范佩戴口罩，N95口罩最...