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冬季常见的呼吸系统疾病有哪些表现？天气寒冷，如何呵护呼吸道？
冬季常见的呼吸系统疾病有哪些表现？冬季呼吸道感染不可乱用抗生素 冬季，由于天气寒冷、空气干燥，容易出现多种病原体感染。最常见的是普通感冒，主要表现为鼻塞、流涕、轻微咳嗽等，通常可以自愈。流感病毒感染，如甲流、乙流，患者在上述症状的基础上可出现肌肉酸痛、发热，还可能出现聚集性发病的情况，如果周围人也出现类似的症状，就要警惕流感的可能性。 支原体感染多发生于儿童和青少年，主要症状包括发...
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警惕桶装水中的铜绿假单胞菌
警惕桶装水中的铜绿假单胞菌铜绿假单胞菌又称绿脓杆菌，1882年首先由Gersard从伤口脓液中分离，是一种机会性感染细菌，因代谢过程中产生绿色色素和铜锈的颜色非常相似因此得名。是一种需氧的革兰氏阴性杆菌，只有单向的运动性，最适宜生长温度为25℃~30℃，铜绿假单胞菌在自然界广泛分布。由于铜绿假单胞菌喜欢潮湿的环境，存在于各种水中，而桶装水生产企业离不开水，所以容易遭受铜绿假单胞菌的污染，铜绿假单胞...
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快看！这些饮食习惯你有吗？
你知道吗？ 在日常生活中， 我们的一些生活习惯， 其实并不养生！ “养不对”不仅没效果， 还可能会伤身体。 这些常见的养生误区， 你中招了没？快速了解本文重点，请至文末阅读。多吃红枣能补血? 红枣本身含铁量不高，而且红枣所含铁是非血红素铁，吸收率较低，补血效果一般。如果贫血，补血首选并非红枣，而应直接补充铁剂，或进食动物内脏和红色的肉类，同时补充维生素C。粗粮吃...
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低温烫伤：不容忽视的“隐形杀手”
寒冬来临，很多朋友也用起了各种“保暖神器”来暖暖过冬，但是在抵御寒冷的同时，不得不提防低温烫伤！ 敲黑板！和疾控科普君一起来了解一下叭~ （快速了解本文内容，可至底部查看。） - Part 01 -如何看出是否被烫伤？ 想象一下，当你把一个暖手宝放在手臂上，温度刚刚好，既不冷也不热，是不是感觉特别舒服？但正是这种“刚刚好”的温度（45~60℃），因为不会触发我们的疼...
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这几种天然“抗疲劳”食物你知道多少？累了吃它就对了
我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。 这里有几种食物，能缓解器官的疲劳。一份健康清单，送给正在努力拼搏的你。（快速了解本文内容，可至文末查看。）心疲劳：吃红豆 有的朋友会出现胸闷、心慌、气短等症状，而且特别爱叹气，有时还出现心悸，但检查却没有异常。有时候，这不是真正的心脏病，而是心脏疲劳、植物神经功能紊乱引起的血压忽高忽低。 传统医学...
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久咳不止，到底应该怎么办？
本文重点在这里 哪些因素会引发咳嗽？咳嗽通常被分为感染性和非感染性两类。感染性咳嗽在冬季和春季高发，通常由病原体（如病毒、细菌、真菌、支原体等）入侵，诱发气道炎症反应，导致咳嗽。非感染性咳嗽通常是对花粉、灰尘、宠物毛发等过敏的人群，容易出现此类咳嗽。换季引起的咳嗽有以下三种原因：1干冷空气刺激，2过敏原增多，3呼吸道感染。咳嗽不会导致肺炎。咳嗽仅是一种症状，可以由各种原因引起。当病毒、细菌等病...
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速看！冬季如何缓解儿童鼻炎？心脑血管患者如何安稳过冬？冬季怕冷人群怎么养生→
国家卫生健康委于11月21日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并围绕小雪时节的一些健康养生知识请相关专家回答记者的提问。1冬季小妙招 缓解孩子鼻炎 △北京儿童医院主任医师 王荃 《冬季小妙招 缓解孩子鼻炎》冬季减缓过敏性鼻炎发作的措施包括：一是避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。但部分过敏性鼻炎的孩子对环境的温度、湿度改变也很敏感，冬季室内外的温差可刺激孩子的鼻黏膜，引起打喷嚏...
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