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本次检索关键词 共有80条数据
  • 第37个世界艾滋病日:社会共治 终结艾滋 共享健康

    健康科普来源:陇原健康校对:周煜皓审核:何爱伟

  • 甘肃省疾控中心十二月健康提示

    进入十二月,随着冬季的来临,天气日渐寒冷,甘肃省疾控中心提醒您,注意防寒保暖,及时增添衣物,科学做好个人防护,谨防呼吸道传染病的侵扰。其次,冬季是诺如病毒感染的高发季,请给孩子培养良好的卫生习惯,防止诺如病毒的侵扰。此外,随着气温逐渐降低,要保护好心脑血管,以防因温度骤降而引起心脑血管疾病的突发。冬季雪天路滑,还要注意雪天跌倒。了解本文重点,请至文末阅读。#呼吸道传染病 呼吸道传染病...

  • 小小蔬菜大大营养!这些“宝藏”蔬菜,你吃对了吗?

    蔬菜普遍含有维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物,且能量较低,能增进食欲、帮助消化,对于满足营养素的需要、保持肠道正常功能以及降低慢性疾病的发生有重要作用。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)壹 膳食纤维 蔬菜可以给人体提供膳食纤维,膳食纤维容易使人产生饱腹感,间接减少其他食物的摄入,并可以调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能,促进脂肪分解,加速胃肠蠕动,从而帮助控制体重,...

  • 防艾加减乘除,口诀务必记熟

    防艾加减乘除口诀务必记熟 作者:金昌市疾病预防控制中心 杨多艺 作品简介:全民健康和生命安全靠大家。每个人应该积极投入防艾志愿事业,为需要帮助的人奉献爱心,给予感染者温暖、关怀,做到不歧视,科学防治。 该作品获得2023年全省艾滋病性病防治宣传教育材料评比大赛宣传材料类三等奖。经原创单位授权,可编辑使用于艾滋病防治相关非商业性宣传活动,其余二次转载或修改需经原作...

  • 胃食管反流的患者看过来,这篇干货请收下!

    胃食管反流的朋友们经常被反酸、烧心折磨着,但那些你以为可以缓解的方法,其实是雷区!快速了解本文重点,请至文末阅读。PART.01什么是胃食管反流? 胃食管反流病是一种常见疾病,在我国的发病率呈逐年增加趋势。这是胃十二指肠内容物反流入食管的一种病症,可产生反酸、烧心,以及食管及周围组织受刺激的临床表现,如咳嗽、哮喘、咽喉炎等症状,可出现反流性食管炎及咽喉、气道等食管以外的组织损害。...

  • 急性心肌梗死到了高发季,一定要注意这10个高危时刻!

    本文重点在这里急性心肌梗死是指人体心脏冠状动脉急性、持续性缺血缺氧引起的心肌坏死◆10个心梗容易出现的高危时刻一定要注意:1.如厕时刻。建议有冠心病的患者或者中老年人在如厕时不要用力过猛,当大便不顺畅时,可通过药物等方式辅助排便。2.洗澡时刻。老年人饭后千万别马上洗澡;饿的时候也不要洗澡,此时血糖降低,容易发生晕厥和意外。3.酒席时刻。酒席时刻指就餐饮酒的时段。酒精会引起大脑兴奋,促使心率加快、血...

  • 一到冬天就手脚冰凉?是疾病的前兆?

    很多人都有手脚冰凉的问题,入冬后更是雪上加霜!即使不停地喝热水,穿很厚的衣服,还是觉得手脚冷,有些人甚至在被窝里躺到半夜,手脚还是冰凉的,这究竟是怎么回事呢? (快速了解本文内容,可至文末查看。)01身体的自我保护 在寒冷的环境中,手脚冰凉,是机体的一种自我保护性措施。在受到寒冷的刺激,保暖不足时,下丘脑就会发动体温的调节功能,在交感神经的作用下,皮肤表面的血管收缩,减少血流量...

  • “狡猾”的诺如病毒

    “狡猾”的诺如病毒 • ✦ ✦ •一、什么是诺如病毒? 诺如病毒,又称诺瓦克病毒,是诱发急性胃肠炎的主要病原体,属于典型杯状病毒。诺如病毒真是个“狡猾”的家伙!它可是急性胃肠炎的幕后黑手,全年无休,尤其在寒冷季节更是疯狂。想象一下,它悄悄潜伏在幼儿园、学校等地方,等到时机合适就大肆捣乱,导致人们上吐下泻...

  • 无疾社相声系列(1)老汉超甜

    健康科普视频制作:席鹏 孙艺刘蓉茸 樊琳琳校对:咸婷审核:陈发青

  • 结核病人饮食需要注意什么?

    结核病人饮食需要注意什么 过去,许多人把结核病看做"富贵病",这是由于在抗结核药物尚未发明之前,结核病的治疗主要靠卧床休息,呼吸新鲜空气和摄取丰富的营养,即所谓"卫生营养疗法",足见加强营养在当时对治疗结核病的重要性。虽然目前卫生营养疗法早已为化学药物所取代,但合理的营养,仍然是治疗结核病不可缺少的。 结核病是种慢性消耗性疾病,在治疗结核病的同时合理地补充营养和进行饮食调理是非常有...

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