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你一定不知道的,吃辣原来也有好处!
生病时我们常听到一句嘱咐“忌辛辣”。辣椒是刺激的,总让我们情不自禁地认为,辣椒对人体健康没有任何好处。真的是这样吗?让直呼“真爽”的辣椒,真的一无是处吗?(想要get本文重点,请拉至文末阅读~)吃辣的好处 辛辣的食物不仅能让菜肴味道加倍,常吃辣对健康也有益处。1、补充维生素 C辣椒可是蔬菜中的“维生素C之王”,不同品种的辣椒的维生素 C 含量依次为甜椒(130mg/100g)...
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甘晓洲现场调研省疾控中心公共卫生中心项目
3月13日,省卫生健康委党组成员、副主任(兼),省疾控局党组书记、局长甘晓洲在兰州新区调研省疾控中心公共卫生中心项目建设情况。 甘晓洲深入施工现场,仔细查看项目建设情况,与各参建单位负责人深入交流,详细询问施工进度安排和建设任务落实情况,探讨项目建设工作中存在的困难和解决措施。甘晓洲指出,推进省疾控中心公共卫生中心项目建设是2024年省疾控局的重点工作,省疾控局定期对项目建设工作进行调度...
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近期预防呼吸道传染病健康提示
预防呼吸道传染病健康提示 (想快速get本文重点,请拉至文末~) 进入三月,各类学校开学、务工人员流动及聚集增加,早晚温差较大,多种呼吸道传染病交替或共同流行的风险增加,尤其要关注新型冠状病毒感染、肺结核和流行性感冒等呼吸道传染病。一、新型冠状病毒感染 新型冠状病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播,在相对封闭的环境中经气溶胶传播,接触被病毒污染的物品后也可能造成感...
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今天开始保护好我们的肾脏!(世界肾脏日)
2024年3月14日,第19个世界肾脏日。今年世界肾脏日的主题是“人人享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践”。慢性肾脏病(CKD)全球患病人数超过8.5亿,目前是排名第八的死亡原因,如果不加以重视,预计到2040年,将上升为影响寿命的第五位原因。 保护好我们的肾脏,从今天开始!(想要快速get本文重点,请拉至文末点开图片阅读~)肾脏的作用 大家都知道肾脏是人体的排泄器官。...
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快来看看这些减肥方法真的能帮助你减轻体重吗?
“春天不减肥,夏天徒伤悲”,想必很多朋友都开始将新的减肥计划提上日程。但也有朋友为了能达到快速减肥的目的,尝试了很多减肥方法,但这些减肥方法真的能帮您减轻体重吗?Q1只吃水煮菜能减肥?结论:只吃水煮菜不一定能让你减肥,却可能导致营养不良,危害身体健康。减肥需要的是合理的饮食结构和均衡的营养摄入,单一食物难以满足这一需求。分析:减肥的关键是控制能量的收支平衡,只有能量摄入小于能量支出,才能减肥。而且...
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沙尘天气带来的不只有离别,还有......
最近的沙尘天气 仿佛又让人置身于 下面这些电影场景中一样 ↓↓↓《大话西游》 这是很多朋友的童年回忆 电影中二人在城头相拥 黄沙漫天 沾染离别的萧索 至尊宝挥别过往 在漫漫风沙追逐取经队伍的镜头 更成为一代人的记忆 和至尊宝吹着一样的风沙 你却没遇到紫霞 不过 至少 你和他一样《少林足球》 这沙尘天气 还以为少林队和魔鬼队 又...
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甘肃省健康气象风险提示
甘肃省气象服务中心、甘肃省疾控中心发布甘肃省健康气象风险提示:预计至16日下午,河西大部、白银、兰州、临夏、定西、平凉、庆阳及天水北部有扬沙或浮尘,对人体健康有一定影响,其中酒泉(敦煌、瓜州、金塔)、武威(民勤、凉州及古浪沿沙区)局部地方有沙尘暴,对人体健康有较大影响。 沙尘天气对人体的眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤产生不同程度的刺激,易引起多种呼吸系统及眼部、皮肤过敏等疾患,提醒敏感人群应...