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甘肃疾控邀请您一起参加全民健康素养科普知识网络竞赛
1活动时间 2024年12月31日8:00至2025年1月14日17:00（共15天）。2活动主题 普及健康知识 开启健康生活3参与方式 扫码下载“科普甘肃”APP或在应用商店搜索“科普甘肃” 首页点击-- 素质学院 参与答题4奖项设置 活动结束后按照参赛者获得积分排名，对前100名进行奖励，共发放价值100元的奖品100份。主办方按照排名情况汇总，在“甘肃公民科学素质网络...
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宁夏银川金凤区发生4.6级地震
中国地震台网正式测定：01月02日16时43分在宁夏银川市金凤区（北纬38.41度，东经106.26度）发生4.6级地震，震源深度10千米。来源：中国地震台网速报责任编辑：杨阳监审：穆好强原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/gQo2L83kt9AqewK1kwNEyw
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别紧张！甲状腺结节≠甲状腺癌
随着体检的普及，越来越多的人发现，自己被检出了「甲状腺结节」。甲状腺疾病容易盯上哪些人？体检发现甲状腺结节应该怎么办？得了甲状腺癌怎么办……想了解答案，请您继续往下看。想了解答案，请您继续往下看。快速了解本文重点，请至文末阅读。01甲状腺结节≠甲状腺癌 01甲状腺是什么？ 甲状腺是人体最大的内分泌腺，主要作用是促进人体新陈代谢和生长发育的过程，还能提高神经系统的兴奋性，促...
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想让孩子精神好，重要的是睡好觉~
“你的孩子睡够了吗？” 儿童时期的睡眠又称为成长睡眠，除了可以缓解疲劳、恢复体力、提高免疫力外，还在体格生长、认知发育、学习记忆力、情绪等方面，起着不可或缺的促进作用。 今天我们就来聊一聊，儿童每天应该睡多长时间呢？ （快速了解本文内容，可至文末查看。）01儿童睡眠规律 睡眠是保证儿童生长发育的基本要素，一般说来年龄越小，睡眠时间越长...
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2025年初雪“预定”上了，还有降温、大风沙尘……
受冷空气影响，3日夜间至4日，我省将有一次降温、大风沙尘、降水天气过程。全省自西向东气温下降3℃～5℃，甘南降幅可达6℃～8℃；河西五市及甘南、白银市北部、庆阳市北部有5～6级西北风，其中甘南阵风可达8～9级，上述地区局部地方有沙尘天气；河西五市及陇中、甘南的部分地方有小雪。需防范降温、大风沙尘及降雪天气对交通运输、农牧业、能源供应等的不利影响。全省天气预报今天夜间到明天白天（1月2日20时-1月...
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一吃橘子就“上火”，到底是怎么回事！
本文重点在这里☆都是“糖分高”“吃太多”惹的祸橘子属于含糖量较高的水果之一，尤其是砂糖橘等口感纯甜的品种，含糖量比普通橘子、橙子、柚子等其他品种高，能达到13.06克/100克。一次性摄入大量高糖、高盐的食物，会让口腔和咽喉黏膜陷入高渗透压的环境，继而引发细胞失水，口干舌燥甚至溃疡也就自然会发生。这和过年时吃太多咸味（高盐）的瓜子花生后嗓子干痛、嘴角溃疡是一个道理。这背后其实有三个原因：第一，橘子...
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冰箱里长时间保存的食品，还能再吃吗？
01 冰箱冷冻层的温度一般在-18°C到-20°C，该低温下微生物处于休眠状态，暂时停止生长繁殖。同时低温还可以抑制食品自身化学反应和酶反应，让食物可以保存更长的时间。从食品安全方面而言，冷冻食物应该可以无限期保存，取出后只要充分加热处理，就不用担心安全问题。 可现实并非如此，大部分被放进冰箱的食物都无法做好密封处理，导致食物因冷冻带走自身的水分，口感变差。同时，肉中的...
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