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奶豆添营养,少油更健康——小小豆类 益处多多
奶豆添营养,少油更健康小小豆类益处多多豆浆、豆腐、豆花豆皮、腐乳……一颗大豆被勤劳智慧的中国人做出了千百种的吃法《黄帝内经·素问》中的“藏气法时论”提到“五谷为养”意思是谷物是人们赖以生存的根本五谷用以充养五脏之气而豆类自古以来就是五谷类食物豆类及其制品富含优质蛋白是均衡营养 合理膳食的重要组成部分2024年的全民营养周已拉开帷幕让我们一起来了解豆类的营养知识吧01豆类及其制品有哪些? 豆类包...
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上班带饭,隔夜菜怎么吃更健康?
越来越多上班族选择自己带午饭,可是前一天晚上做好的饭菜,第二天重新加热,安全和营养可能会存在隐患,隔夜菜如何吃才健康呢?(想要快速了解本文重点,请拉至文末查看~)01隔夜饭菜能不能吃科学界的一般建议是,剩饭剩菜在室温存放不超过4小时,气温高时不能超2小时。 按照大家生活中实际情况来说,剩菜剩饭尚有余热的时候就装盒放进冰箱,虽然稍微多费一点电,但更加安全。 在营养...
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“共同行动 接种疫苗 为全生命周期护航”--甘肃省疾控中心倡导全省人民群众《我们一起来打苗》
甘肃省疾控中心倡导全省人民群众-----《我们一起来打苗》 预防接种是防控传染病最经济、最有效的手段,对保障人民群众生命安全和身体健康具有十分重要的意义。为迎接第38个“全国儿童预防接种日”,推动今年“共同行动 接种疫苗 为全生命周期护航”主题,甘肃省疾控中心精心制作主题MV,倡导全省人民群众一起来打苗!撰稿:孙迪校对:余坤审核:陈发青
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发热+咳嗽!接连有人确诊,病源竟然是它!(军团菌肺炎)
长期没洗的空调 如果开了直接用 后果有多可怕? 近期就有医院接连收治了 2名军团菌肺炎患者 起病原因都与空调相关 这就究竟是怎么回事? 小编来带你一探究竟! 想快速了解本文内容,请至底部查看~01严重可致命!军团菌肺炎是什么? 军团菌肺炎是由军团菌引起的以肺炎为主要表现的全身性...
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省疾控中心“守护青少年脊柱 为健康‘撑腰’”主题活动在碧桂园小学顺利开展
为了深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》,落实健康从娃娃抓起,进一步强化学生常见病干预工作,甘肃省疾控中心学校卫生科于10月15日在碧桂园小学开展了脊柱侧弯健康教育活动。 脊柱被称为人体“第二生命线”,是位于人体中轴具有强大支撑力的链条状结构,我们常听说一句话“站如松,坐如钟”,当身边的青少年出现“站没站相,坐没坐相”的时候,要引起高度重视,有可能是脊柱侧弯了! 此次活动,...