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本次检索关键词 共有38条数据
  • 餐桌上的这杯"佳酿",让你的血糖飙升

    天气渐渐炎热 晚风吹过的路边羊肉串、小龙虾……再配上冰冰凉凉的啤酒 多少人上了一天的班为的就是这一口! 但你知道吗 啤酒喝多了 要小心血糖飙升! (快速了解本文内容,可至文末查看。)为什么啤酒不甜还会让血糖飙升? 你可能想不到,各类啤酒比面包、糖类更容易引起餐后血糖的剧烈波动。 对比来看,白面包的血糖生成指数约为75(平均值),蔗糖的血糖生成指数为65,而普...

  • 打开这篇科普,走出误区正确认识艾滋病!

    健康科普文字来源:中国疾控中心制图:樊琳琳校对:咸婷审核:王文军

  • 走路时突然“腿一软”,到底是膝盖哪里出了问题?

    本文重点在这里膝盖突然“软”一下的可能原因:1、长时间站立或行走,导致肌肉疲劳。2、韧带松弛或受伤,导致膝关节瞬间失去稳定性。3、半月板损伤,会导致膝关节活动时出现卡顿或无力感。4、髌骨软骨的退变和损伤。5、神经受到压迫或损伤,可能会影响膝关节的活动。6、骨关节炎或类风湿性关节炎等慢性关节疾病也可能导致膝关节的稳定性下降。如何应对膝盖突然“软”一下?1、适合休息,可以通过抬高腿部、热敷等方式缓解疲...

  • “击破”烦恼,和青春痘说再见!

    青春痘是青春的“衍生物”,虽然常见,但也是青少年心中挥之不去的烦恼。今天让我们一起“击破”烦恼,和青春痘说再见!快速了解本文重点,请至文末阅读。01青春痘并非青年的专属“青春痘” 是痤疮的俗称。痤疮好发于面部,其次是胸部、背部、肩部,甚至可以发生在臀部等部位,多为对称性分布。“青春痘” 在12岁前发病,称为青春早期痤疮;13~24岁发病,为青春期痤疮;25岁以上发病,为青春期后痤疮,特别是在30~...

  • 新冠检出率重回第一,一地报告 2 例重症

    近日,据中疾控公布数据,新冠病毒在门急诊流感样病例中的检出率,已经超过鼻病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒等病原体,成为第一位。不仅如此,今年 3 月起,中国港澳地区的新冠病毒发病率和重症病例数也出现了显著上升。新冠病毒又「卷土重来」了?新冠重回第一,流行波及港澳在今年流感流行季过去后的几周时间里,新冠病毒阳性率持续上涨。根据中疾控发布的最新《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况》[1],4 月初,全国哨...

  • 养“喵”人须知:做好这几步,猫好,人也好→

    健康科普来源:中国疾控中心图片制作:刘蓉茸审核:王文军

  • 预防碘缺乏病 请购买合格碘盐

    我国曾是世界上碘缺乏病最严重的国家之一,通过全民食盐加碘政策已取得显著成效,但是自然环境普遍缺碘的现状难改变。甘肃省自然环境广泛缺碘,食用加碘盐仍然是人们获得充足碘营养的最简便、经济、有效的途径。随着盐业体制改革实施,市场上销售的食盐品种五花八门,加上人们生活方式的改变,网购已经成为人们生活的常态,很多人选择网上购买食盐,那如何才能购买到合格的碘盐呢?一、认准“加碘”字样在大中型超市、连锁便利店、...

  • 几种疫苗一起打,会增加不良反应吗?

    本文重点在这里疫苗同时接种是指在同一次到接种单位期间,通过在不同部位(如左右臂或大腿)同时接种两种或两种以上疫苗。同时接种多种疫苗,并不会“伤身体”,因为人体免疫系统很强大,可同时处理多种抗原。同时接种多种疫苗,免疫效果不会打折扣,因为人体免疫系统可同时产生针对不同病原体的抗体。同时接种多种疫苗,不会增加不良反应,因为同时接种疫苗后常见反应(如局部红肿、低热)的发生率与单独接种相似,且通常1—2天...

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