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孩子晚上不睡、早上不起?原因可能在这里!(人造光)
“孩子最近晚上总是玩个不停,就是不睡觉,早上又叫不醒,太愁人了!” “这种情况,有可能是家里的‘人造光’在捣乱。” “人造光?你是说像电视、手机这样的屏幕吗?” “没错,特别是这些屏幕发出的蓝光,可能会影响孩子的睡眠质量。” (想要快速了解本文重点,请至文末阅读~)什么是“人造光”? “人造光”顾名思义,就是由人类制造的...
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“五一”假期外出游玩,请带上这份防蚊虫叮咬攻略!
“五一”假期, 大家都玩的怎么样? 随着气温回升, 虫媒进入活跃期, 提升防范蚊虫叮咬意识很重要哦! (想要快速了解本文的重点内容,请拉至文末~) 哪些人容易被蚊子咬? 1.汗腺发达,经常流汗的人——通常出汗多、易出汗的人受蚊子攻击的机会更大,这足以解释为何我们常在运动后,发现身上神不知鬼不觉地多出了几...