当前检索模块: 新闻 机构 健康 地方 主题 通知 互动 接种

栏目分类: 不限 中心动态 "三抓三促"行动进行时 通知公告 健康提示 地方信息

按时间搜索: 不限 一天内 一周内 一月内 一年内 二年内 三年内

本次检索关键词 共有62条数据
  • 你知道吗?这些都是蛋白质家族的“隐形成员”!

    本文重点在这里蛋白质对人体健康的作用主要有这几个方面:01提供能量。蛋白质是建造和修复身体细胞的重要原料,促进身体代谢,为人体提供能量。02构建和修复组织。蛋白质帮助修复受损的组织,例如伤口愈合和肌肉恢复。03酶和代谢功能。蛋白质参与代谢过程,帮助分解食物并将其转化为能量。04激素和信号传递。05运输和储存营养物质。06支持肌肉功能。07维持正常的免疫功能。被低估了的植物蛋白!目前的建议是,健康成...

  • 春天来了,一起尝尝这几种健康好吃的蔬菜吧

    本文重点在这里春季我们可以多吃以下几种蔬菜:荠菜春笋苜蓿豌豆苗香椿沙葱春季吃蔬菜的注意事项:1.适量食用:春菜虽然营养丰富,但有些蔬菜含有较高的草酸或亚硝酸盐,建议焯水后再食用,并控制摄入量。2.不要乱挖野菜:春季是野菜生长的季节,但并非所有野菜都适合食用。一些野菜可能含有毒素,或者生长在污染严重的环境中。因此,不建议随意采摘和食用不明来源的野菜。3.注意消化问题:有些春菜(如春笋)的纤维较粗,消...

指南
微信
微博
指南