【“三抓三促”行动进行时】今日立夏

春意阑珊处，立夏款款来。今天，我们迎来了夏季的第一个节气——立夏。立夏是夏季的第一个节气，表示盛夏时节正式开始。这一时间段，温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入生长旺季。中医认为，心气通于夏，如《黄帝内经》中说，阳中之太阳，通于夏气。立夏时节要注意以下几点：01-穿脱有度，及时增减- 立夏时节，气温开始升高，人体阳气浮越于表，腠理开泄，抵抗力减退。而且许多公司、商场已经开足...

【“三抓三促”行动进行时】劳动者职业病防护知识读本系列（四）——女工保护与个人防护

女职工劳动保护特别规定妇女在身体结构，如身高、体重、胸围、上下肢、手、足等生理机能方面，血液循环级呼吸系统机能方面与男子有着显著的差别。妇女有月经、妊娠、分娩、哺乳以及绝经等生理过程，此时生理机能发生改变，生产作业能力受到影响，对生产环境中的不良因素如高温、噪声、毒物等敏感性增加，容易受到职业有害因素的危害或影响。(一)女职工禁止从事的劳动范围1、矿山井下作业。2、体力劳动强度分级标准中规定的第四...

频繁清嗓，有危害吗？

频繁清嗓，有危害吗？ 你身边有没有这样的人，每次开口说话之前，总要先发出“咳咳”“哼~~”的清嗓子声音，仿佛这是必须的仪式。甚至有时即使不说话，也要时不时清清嗓子，仿佛已经形成了习惯。 但是，你知道吗？频繁清嗓，不但会加重咽喉症状，还可能伤害你的嗓子！ 为何会频繁清嗓1紧张 比如面试、公开演讲时，由于紧张和压力，可能会不自觉地清嗓，松弛喉部肌肉以缓解焦虑。有研究...

嗓子疼是新冠二阳吗？

近日，话题#全国都在咽喉炎吗#冲上微博热搜榜首。不少网友表示，过完五一假期后，嗓子发痒、肿痛，严重些和感染新冠时的“刀片嗓”类似，担心是不是“二阳”了。如何区分咽炎和新冠感染？ 咽炎又分急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎由病毒和细菌感染引起，通常表现为上呼吸道症状，咽干、咽痛、咽痒、说话声音嘶哑；慢性咽炎则表现为咽喉异物感、吞咽困难。新冠病毒主要侵犯下呼吸道，同时也可能出现上呼吸道症状。除了...

【“三抓三促”行动进行时】劳动者职业病防护知识读本系列（五）——常见的职业病危害因素及预防

常见的职业病危害因素及预防我国对于职业病危害的防治，坚持“预防为主、防治结合”的方针，实行“分类管理、综合治理”。职业病危害的预防控制对策包括对职业病危害发生源、传播途径、接触者三个方面的控制。发生源的控制原则及优先措施是：替代、改变工艺、密闭、隔离、湿式作业、局部通风及维护管理；传播途径的控制对策及优先措施是：清理、全面通风、密闭、自动化远距离操作、监测及维护管理；接触者的控制原则及优先措施是：...

初夏时节天气多变，身体这5处一定要保护好

初夏时节天气多变身体这5处一定要保护好 据甘肃省气象部门发布的消息，受冷空气和高原槽持续影响，8至10日甘肃大部仍将持续低温阴雨天气，其中8日夜间至10日定西、甘南、陇南三市州局地有中雨（雪）；8至10日全省自西向东气温持续小幅下降；9至11日清晨河西西部有霜冻。11日以后全省大部天气转晴气温回升。 初夏时节气温忽冷忽热，身体这5处很容易受到影响产生健康问题，请一定要注意。01忽冷...

雨天不想工作只想睡觉，真的有科学依据！

每当阴天下雨的时候是不是总感觉昏昏欲睡不想工作只想睡觉其实，下雨天犯困是有科学依据的快来一起看看吧①雨天空气含氧量偏低 阴雨天时，因阳光不足，植物光合作用不充分，导致空气中的含氧量偏低。同时，下雨时，空气中的水蒸汽比较多，导致气压降低，氧的含量相对减少。这时，大脑因为氧气不足就会自动进行保护性调整，交感神经兴奋性降低，从而产生困意。②雨天光线暗褪黑素分泌多 在阴雨天，由于乌云将阳光挡住...

【“三抓三促”行动进行时】劳动者职业病防护知识读本系列（六）——常见行业主要职业病危害及控制

常见行业主要职业病危害及控制(—)石材加工行业近年来，我省石材加工企业迅猛发展，主要是石材加工和雕刻石料进行销售。这些中、小企业多为半机械化作业，没有较好的卫生防护设施。1、生产工艺流程为：石材加工：料石—切割—裁板—抛光―齐头―成品；雕刻：石料—雕刻—打磨—成品。使用的设备主要有：切割机、裁板机、小型手工打磨机等。2、接触的主要职业病危害因素有矽尘和噪声。3、措施建议：（1）提升石材加工企业的自...

坚持这个几个好习惯，让你不做“有痔之士”

一吃辣就拉肚子，这是怎么回事？

天气渐暖，各地的小吃街都热闹起来 烧烤火锅小龙虾…… 然而有的人吃完辣还在回味， 突然肚子里翻江倒海…… 要拉肚子了！ 其实很多人都有这样的经历， 吃了辣就容易拉肚子 这是怎么一回事呢？ 01为什么有人一吃辣就拉肚子？辣 辣椒中含有一种成分叫“辣椒素”，其进入人体后会与体内的“辣椒素受体”结合。而过多的辣椒素并不能被消化道完全分解和代谢。 因此，当...