酱香拿铁？米乳拿铁？？都×，减盐√

/ / / / / / // / / / / / // / / / / / /在全国奶茶大战打得风生水起的2023年有“去冰去糖不加奶”的酱香拿铁也有“深夜的酒不如清晨的粥”的米乳拿铁小编觉得 没有一杯拿铁能轻装离开奶茶店不过，奶茶含盐也很高你知道吗？#人人行动全民控盐# 159/ / / / / / /基于科学证据，世界卫生组织和《健康中国行动2019-2030》都...

今日立春 ▏万物更新岁寒松消

2024 02/04 传统 节气立春节气 “立春”一词，早在三千年前的周朝就已出现。据《礼记》记载，周朝时，每逢“立春”，周天子亲率公卿、诸侯、士大夫，在东郊举行迎春大典，然后赏赐群臣并施惠于民。 当时的人们通过对自然的观察，发现每年到了这个时候，大地开始复苏，万物开始生长，因此将这一天定为立春。 立 ...

居民抗原自测须知

居民抗原自测须知 HEALTH01 试剂获取社区居民有意进行抗原自测的，可通过以下渠道获取：（一）零售药店、网络销售平台等渠道自行购买；（二）向所在社区申请获取。02 自测流程（一）抗原自测前准备。洗手。阅读抗原试剂说明书，了解自测流程及注意事项。检查试剂的保质期及完整性。环境温度在14℃-30℃，避免潮湿。抗原检测卡拆除包装后置于平坦、清洁处。（二）样本采集。年龄14岁以上的，可...

乙类乙管知识卡片：老年人、儿童等重点人群防疫行为准则

及时接种疫苗 符合接种条件的60岁及以上老年人、具有较严重基础疾病人群和免疫力低下人群等重症高风险人群尽快完成全程接种和加强免疫，降低重症发生风险。科学佩戴口罩避免聚集 在疫情流行期间，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等人群尽量减少前往人群密集的公共场所，确需前往应全程佩戴口罩，做好手部卫生。尽量不进行长途旅行 在疫情流行期间，不建议老年人、...

乙类乙管知识卡片④：社区重点人群防控指引

乙类乙管知识卡片⑥：养老机构、社会福利机构等重点机构防控指引

热射病可以致命！持续高温，该如何应对与预防热射病？

一旅游就便秘？这几招帮您远离烦恼！

炎炎夏日，依然没能阻挡大家暑期游的热情，相信不少人都有过这种感受，在家里“噗噗”通畅，可一旦出门旅游，就会：拉！不！出！屎！这到底是为什么？只要旅游，就容易便秘？！在外出行，在公共厕所排便总是不如在家顺畅？01为什么一旅行就容易便秘？ 肠道活动有自己的节律。日常活动量减少、睡眠减少、饮食安排变化，以及压力增加等因素，都可能会让肠道节律受到干扰，继而影响到便便的“质感”。 其次，我们...

呕吐、腹泻、传染性强，诺如病毒该怎么预防？

诺如病毒感染性腹泻冬春季节高发（一般为10月到次年3月），主要症状以呕吐、恶心、腹泻为主，也伴有腹痛、头痛、发热等。中小学生和幼儿感染常以呕吐为主要表现，又称为“冬季呕吐病”。成年人感染则以腹泻症状居多。诺如病毒感染一般以轻症为主，但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，可能出现脱水等较严重的症状。诺如病毒传染性强，传播途径多样，传播速度快，感染剂量低，因此容易在学校和幼儿园等集体单位内，...

【“三抓三促”行动进行时】全国肿瘤防治宣传周| 预防肺癌，可以这样做

4月15日—21日 是第29个全国肿瘤防治宣传周， 【癌症防治，全面行动】 每个人要做自己健康的第一责任人 做到早预防、早发现、 早诊断、早治疗； 很多肺癌发现已是晚期， 这究竟是为什么？ 我们又该如何预防呢？ 肺癌是全世界发病率和死亡率最高的肿瘤。 国家癌症中心发表的最新中国恶性肿瘤流行数据显示，肺癌仍位居中国恶性肿...