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“预防接种进行时” @所有家长——预防接种证很重要!
@所有家长预防接种证很重要“预防接种进行时” “小神兽”们已归笼月余 新入托、入学、转学、插班儿童的 家长们是否已完成 孩子的预防接种证查验 和漏种疫苗的补种呢? 什么? 翻箱倒柜在家里到处找 预防接种证找不到了? 预防接种证很重要 各位家长一定要保管好 一起来看看下面的提示吧!01预防接种证一定要保管好 预防接种证非常重...
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心理援助| 地震后,如何进行心理调适?
地震不仅造成重大人员伤亡和财产损失,也破坏了灾区人民原本有序的生活节奏与规律,我们在关注震后救援、传染病预防、食品水质安全等问题的同时,也要关注灾区人民在应对突发灾难时可能会出现的心理健康问题。受灾群众的自我保护 1、从政府、救授人员等正规渠道了解救助的最新动态与信息; 2、选择救援人员安排的避难场所,尽管条件有限也不要盲目躲避在危险区城的房屋里; 3、灾后困境下多理解、多...
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奶豆添营养,少油更健康——各“油”千秋
奶豆添营养,少油更健康各“油”千秋 科学用油,巧妙烹饪 量化用油,减少油的摄入 对于控制体重和预防慢性病非常重要 超市货架上 花生油 葵花籽油 玉米油 大豆油 猪油 黄油...... 让人眼花缭乱 选择困难 到底哪种油更健康? 我们该如何选购呢?首先根据用途选分级一、二级食用油具有无味、色浅、炒菜油烟少、低温...
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节后痔疮复发,教你一招面对!
成年人总有一些难言之隐,痔疮肯定在其中。 节后复工,一个热搜话题引发了,不少打工人的共鸣:#节后开工3天痔疮膏销量翻3倍# 打工人们陆续回归工作状态,但与此同时,面临着春节期间,饮食作息不规律的影响夹击,导致不少人痔疮发作。(想快速get本文重点,请拉至文末点开图片~)01#2024节假日痔疮高发的原因 事实上,春节前后一直都是痔疮的高发期。不少肛肠...
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夏季美食享不停,食物中毒要小心
本文重点在这里夏季,这几类食物容易变质①无论从哪种渠道购买,水分较多的新鲜瓜果在夏季都容易变质。切开后没有及时吃的瓜果,在自然气温下,可能1~2小时就变质了。②水分较多的叶类蔬菜在温度较高的环境中非常容易腐烂。烹调后的蔬菜,夏季室温下,可能2~3小时就变质了。③粥、面条等主食,尤其是吃剩下的这类食物,夏季室温下,2小时左右就可能变质了。④做熟的肉类,比如市售的熟食、家中吃剩的肉菜,在夏季炎热天气中...
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2024年6.6全国“爱眼日”公益海报正式发布啦!
EE全国爱眼日6·6EEEEE 2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”。今年活动的主题是“关注普遍的眼健康”。快来看看公益海报吧!来源:学校卫生科校对:周煜皓审核:陈发青