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“逢九一只鸡,来年好身体”,冬季进补除了吃鸡,还能吃些什么?
冬季养生的关键在于“藏精蓄锐”。而“数九”作为一年中最寒冷的时节,正是需要特别注意养生的时候。 民间有 “一九一鸡” 的说法,认为在数九寒天里,每隔九天吃一只鸡能滋补身体、抵御严寒,让不少人一入冬就开启 “吃鸡模式”,但冬补的 “花样” 可远不止于此。 快速了解本文内容,可至文末查看。01冬补的底层逻辑提高免疫力 在冬季,人体受到寒冷天气、病毒等外界因素的挑战...
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甘肃省流感气象风险提示
甘肃省气象服务中心、甘肃省疾控中心于2025年1月9日18时联合发布甘肃省流感气象风险提示:受冷空气影响,预计1月10~11日,全省大部流感气象风险等级较高,其中甘南州东部、陇南市东南部、天水市中部等地流感气象风险等级高,气温下降、风寒效应明显,容易诱发感冒等呼吸道疾病,流感病毒易于传播,提醒大家务必注意增添衣物,做好防寒保暖措施,同时在人员密集场所记得佩戴好口罩,尽量降低疾病的发生风险。 ...