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2023年“防治碘缺乏病日”宣传核心信息
一、碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素1.碘是人体合成甲状腺激素的主要原料。2.甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体,尤其是大脑的生长发育。3.孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。胎儿期和婴幼儿期(1~3岁)是孩子大脑发育的关键时期。如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘,会影响大脑正常发育,严重的造成克汀病、听力障碍、智力损伤等。4.胎儿所需要的碘全部来自母亲,因此,孕妇...
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做好这件事,不再“阳阳阳”
✔ ✖ ⭕最近身边还有不少人正在经历一波“二阳”尤其是老年人、有基础疾病的患者等免疫力较弱人群是“二阳”的高风险人群除了科学佩戴口罩以外科学洗手也是预防新冠病毒感染及其他呼吸道传染病的重要一环今天就跟小编一起复习一下在哪些情况下需要及时做好手卫生
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秋季干燥 | 鼻子又又又又又出血了,该怎么办?
入秋后,气温开始下降,空气中的湿度也逐渐下降。空气变得干燥后,越来越多的鼻炎患者表示“苦不堪言”。鼻塞、头疼、喷嚏打个不停、稍不留神还会留鼻血,针对这些问题,我们应该怎么做呢?秋季干燥鼻子出血很正常吗? 答:视情况而定。 鼻出血就是鼻腔的血管破裂引起的出血。因为天气干燥、抠鼻腔等导致的血管损伤,一般随着空气干燥的改善,或者一些挖鼻等不良习惯改正后,存在自动痊愈的可能性。但是,鼻咽癌...
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与肺结核患者分餐筷就可以避免被传染吗?
在实际生活中存在着这样的情况,一旦发现家中有人患上了肺结核,其家人往往只注重与肺结核患者分碗筷,而忽视了其他最有效的预防措施,其主要原因是对肺结核的传播方式还人还不够。肺结核是一种传染病,主要通过呼吸...
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不同人群补碘知多少?
国务院《食盐加碘防治碘缺乏病防治管理条例》立法规定推行普遍食盐碘化防治碘缺乏病,各类人群要进行“差异化干预”和“精准补碘”,你做到了吗?一般人群补碘l儿童、成人和老年,一般人群需补碘。l高碘地区应除外,甲亢病人需限碘。l除了居住在高水碘地区的居民外,居住在沿海地区和缺碘地区的居民都应食用碘盐。特殊人群补碘l妊娠妇女、哺乳妇女和婴幼儿等是补碘的特需人群。l孕妇和哺乳期妇女摄入碘量不仅要满足自身的需要...
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认识电离辐射,防护从我做起
电离辐射在医疗卫生、工业、科学研究等领域的应用日益广泛,她在造福人类的同时,也可能对劳动者的身体健康造成伤害……自然界中的一切物体,只要温度在绝对温度零度以上,都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量,这种传送能量的方式被称为辐射。广义的辐射包括光、电磁、高频等电离辐射或非电离辐射,我们常说的辐射一般指电离辐射,即具有足够的能量可以将原子或分子电离。哪些属于电离辐射?电离辐射有α粒子、β粒子、...
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“富贵包”真的是富贵的象征吗?
如今,“富贵包”这个词也越来越频繁地出现在大众的视野中,殊不知这个“富贵”,实际上却暗藏“杀机”。尤其是需要长期伏案工作的朋友,更需要注意啦!今天就跟小编一起,预防“富贵包”的发生。什么是富贵包? 富贵包,其实是在后背上部颈胸交界处凸出的硬包块。它不等于颈椎病,只是一处脂肪堆积,但会增加肩颈肌肉张力,使上背部、肩颈部出现广泛酸胀痛、麻木等,影响颈椎病康复,甚至加重头晕、头痛、胸闷心慌、心律...
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揭秘!乳制品中的嗜热菌,你不得不知的食品安全隐患
乳制品是我们日常生活中不可或缺的营养食品,受到各个年龄群体的消费者的喜爱,但大家在购买和食用乳制品的同时,往往也忽视了一些乳制品嗜热菌的存在,这些嗜热菌也给食品安全带来了新的挑战。今天,我们就来了解一下乳制品嗜热菌的相关知识。一、什么是乳制品嗜热菌? 嗜热菌是一类在较高温度(45°C—60°C)下生活的微生物,包括许多细菌和真菌。它们可以在各种环境中生存,包括土壤、水、空气以及动植物体内。...