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本次检索关键词 共有74条数据
  • 如何打开午睡的健康方式~

    中午不睡,下午崩溃。在快节奏的现代生活中,午间小憩已成为许多人恢复精力、提高工作学习效率的重要手段。 然而,由于环境或条件的限制,不少人只能选择在办公桌上趴着午睡,醒来后却常感到胃部不适,手脚麻木。今天我们就一起打开午睡的健康方式~ 快速了解本文重点,请至文末阅读。午休趴睡对身体会有哪些潜在影响? 眼压升高 长时间趴睡会压迫眼球,导致眼内压升高,影响眼球内的血液...

  • 防艾漫画四则系列

    防艾漫画四则系列 作者:金昌市疾病预防控制中心 杨多艺 作品简介:通过将两性关系、拒绝毒品、安全防护和公益志愿等主要内容来描绘科普重点防艾知识。 在造型上,结合传统特色的剪纸来用中国传统文艺方式来讲述中国防艾智慧,让内容性和形式性达到和谐统一图文语言相互映衬,既有传统招贴画的立意,又紧跟现代设计的传播技巧。同时结合新插画的纯朴秀美,将美好的寓意内涵其中,深入浅出。令人喜闻...

  • 第37个世界艾滋病日:社会共治 终结艾滋 共享健康

    健康科普来源:陇原健康校对:周煜皓审核:何爱伟

  • 第一场大雪来咯~雪天8大健康提醒,请查收~

    健康科普文字来源:健康北京图片制作:刘蓉茸审核:何爱伟

  • 学校结核病防治之小何防痨记

    学校结核病防治之小何防痨记肺结核主要通过呼吸道传播,人人都可能被感染。学校是师生高度集中、接触频繁密集的场所,一旦发生结核病,不仅影响师生身体健康,而且影响学校正常的学习、生活秩序,如果不严格防范,还会带来不良的社会影响。为避免校园结核病的发生,为孩子们创造一个安全、健康和快乐的学习、生活环境,甘肃省疾病预防控制中心制作了结核病宣传短视频——小何防痨记,将更好地向师生普及结核病防治知识,帮助和带动...

  • 江南四大才子解读防艾知识

    健康科普撰稿:李莉校对:周煜皓审核:何爱伟

  • 回答7个问题,对早期发现慢阻肺病有好处!

    慢阻肺病是慢性阻塞性肺疾病的简称,是一种慢性气道疾病,以持续呼吸困难和气流受限为特征,早期慢阻肺病常无明显症状,常常被人们忽视,我国40岁及以上居民慢阻肺病的患病率高达13.6%,但知道自己患病的居民仅占0.9%。回答以下7个问题对于早期发现慢阻肺病有好处!问题1:您的年龄?(A.40~49岁 0分;B.50~59岁4分;C.60~69岁8分;D.70岁及以上 11分)问题2:您吸烟总量?吸烟总量...

  • 手上长倒刺,严重可导致截肢?爱撕倒刺的注意了!

    天气越来越冷, 不少人感觉皮肤变干, 手上的倒刺也变多了, 但要注意,千万不要直接拔掉。 近日,浙江一名女生, 因撕扯倒刺导致手指肿胀化脓, 没想到最后进了急诊, 不得不选择拔甲治疗。 不久前,某演员也在社交平台分享了自己拔倒刺后的痛苦经历: 撕倒刺一时爽,一旦皮肤感染,后果不堪设想。 (快速了解本...

  • 发际线说,它要“秃”出重围!

    健康科普视频制作:孙艺席鹏校对:咸婷审核:何爱伟

  • 小小蔬菜大大营养!这些“宝藏”蔬菜,你吃对了吗?

    蔬菜普遍含有维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物,且能量较低,能增进食欲、帮助消化,对于满足营养素的需要、保持肠道正常功能以及降低慢性疾病的发生有重要作用。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)壹 膳食纤维 蔬菜可以给人体提供膳食纤维,膳食纤维容易使人产生饱腹感,间接减少其他食物的摄入,并可以调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能,促进脂肪分解,加速胃肠蠕动,从而帮助控制体重,...

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