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春运开启!回家路上如何做好健康防护?
又到春运啦 春节回家与家人团聚 是件开心的事 但春运期间人潮拥挤 感染呼吸道传染病的风险可能会增加 在此温馨提醒大家 做好健康防护,平安回家! + ✦ +呼吸道传染病知识小贴士 呼吸道传染病是指病原体从呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。近期常见的呼吸道传染病主要以流感为主。呼吸道传染病可由患者通过咳嗽、打喷嚏等喷出的带有病菌的飞沫进行传播。 ...
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天气转冷 呵护肺功能
天气转冷 呵护肺功能 进入正月,气温不稳定,时常会有冷空气突袭,这对于患有慢性肺病、肺功能下降的人来说,无疑是一种威胁,要时刻提防支气管和肺部的感染。什么是肺功能 肺功能是一项非常有价值的对人体肺功能状况量化的检测指标,通过肺功能检测,可以判断人体肺功能的状况,如对人体肺活量的判断、人体基础代谢的判断、肺功能通气功能的判断、弥散功能的判断。可以通过肺功能检测,来检测人体的...
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气温回升,户外活动,这类皮炎需警惕
(想快速get本文重点,请拉至文末~)随着气温的回升越来越多的人开始走出室内回归自然户外活动增加的同时日益增强的紫外线也在悄悄伤害我们的皮肤严重的甚至会引起过敏及晒伤日光性皮炎,俗称紫外线过敏、光照性皮炎,主要指由于日光中的中波紫外线过度照射,在较敏感的皮肤上发生的急性炎症反应。日光性皮炎多发生于紫外线较强的春夏季,常见于面部、颈部、手臂等暴露在日光下的部位。表现为曝光部位皮肤出现瘙痒、泛红、肿胀...
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清明前后养生要点
清明是春季的第五个节气,标志大地已从冬季沉寂中彻底苏醒。 气温回暖的步伐加快,此时人们更应注意做好养生保健工作。清明前后,养生有这些要点:(想要快速掌握清明前后养生要点,请拉至文末阅读~)睡眠要充足 《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起。”意思是立春开始后自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,这时人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起。夜间11点至凌晨3点...
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省疾控中心顺利完成第七届敦煌文博会期间鼠疫防控保障工作
为保证第七届丝绸之路(敦煌)国际文化博览会顺利举办,有效遏制动物间鼠疫,降低引发人间鼠疫风险,实现文博会期间人间鼠疫零发。根据省疾控局鼠疫防控工作部署要求,省疾控中心组织鼠防所专业人员9月18-24日赴敦煌市、肃北县驻点值守,开展第七届敦煌文博会期间鼠疫防控专项保障工作。 工作组现场督导查看了医疗机构预检分诊、发热门诊设置、传染病医院运行、首诊医生责任制落实和医务人员鼠疫知识掌握等情况,...
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我省顺利完成地方病防治“十五五”规划前期研究自评工作
为做好我省地方病防治“十五五”规划前期准备工作,为科学编制规划提供数据支撑,根据国家疾控局卫生免疫司《关于开展全国地方病防治“十五五”规划前期研究自评工作的通知》(国疾控卫免便函〔2024〕49号)要求,我省认真开展自评工作,对地方病防治三年攻坚行动和巩固提升行动实施以来取得的工作进展、经验及存在的主要问题进行系统评估。 本次评估按照县(市、区)级自评、市(州)级复核、省级抽检的形式逐级...
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女子20天“断崖式衰老”,确诊卵巢早衰!如何延缓衰老进程?
近日,山东一42岁女子发视频称自己在20天内经历了“断崖式衰老”,引发很多人的关注。视频中显示,女子的脸部皱纹明显,眼神憔悴,与20天前的自己形成了鲜明的对比。 据悉,该女子已经在医院做过全身检查,医生诊断其为卵巢早衰,无法逆转。为什么卵巢早衰会影响人的衰老? 卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。这种“早来的绝经”对女性的危害极大,不仅限于容貌的改变。因为正常女性...
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降҉雪҉!降҉温҉!这份雪天出行攻略请收好↓
近几日的降雪,带来雪后美景的同时,也让出行多了几分“担心”。有网友戏称路面直接变成了“滑冰场”,玩笑的同时,在路面湿滑的天气里,请记住这些要点。雪天的特殊走路方式 如遇到积雪路面,应尽量保持身体重心稳定,避免突然的动作和转身,并采用高抬脚、缓慢踩的方式行走,减少鞋底和地面向前的摩擦力。这四个地方易摔倒1、斑马线 一些斑马线是漆面材质,为的是夜晚反光提醒路人,但雪后会比较滑,有些斑马线本...
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冬季关节炎发作?最新关节过冬指南!
最近,受寒潮影响,降温明显。不少关节炎患者表示:“我最害怕的就是冬天,每次降温的时候,我的关节炎症状都会加重……” 那么,关节炎患者该如何顺利过冬呢?01学会正确使用护膝 护膝的主要作用是保护膝关节,并给其提供稳定的支撑,全包裹式的护膝还具有局部保暖作用。对于膝关节不稳定、关节松弛或易受伤的人群,护膝可以提供额外的支撑,减少膝关节的晃动和受伤的风险。此外,护膝还可以分散身体对膝关节的压...
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【健康快乐过大年】孩子预防呼吸道疾病请您这样做!
春节期间聚餐多,人员流动较大,容易造成呼吸道疾病的流行与传播,儿童免疫系统尚未发育成熟,请家长们做好预防。教孩子戴好口罩1岁以下的孩子不适合戴口罩,年龄比较小的孩子又戴不住口罩,怎么办呢?对这一类的孩子,主要是以被动防护为主。所谓的被动防护就是靠父母、家人、看护人的防护来间接保护孩子。①看护人自己要戴好口罩,以身作则。②不要对着孩子打喷嚏。咳嗽和打喷嚏时,别忘了用纸巾或肘部捂住您的口鼻。③给宝宝的...