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《心驿站》——关爱女性心理,拥抱幸福生活
(想快速get本文重点,请拉至文末~)《心驿站》关爱女性心理拥抱幸福生活 在这个快节奏的现代社会中,女性承受着来自家庭、职场和社会的巨大压力。为了追求事业成功和家庭的美满,她们常常忽视了自己的内心需求。然而,女性心理健康的重要性不容忽视,它直接关系到女性的幸福感和生活质量。因此,我们应该重视并关爱女性心理,让她们能够更好地面对挑战,拥抱幸福生活。一、认识女性心理特点1.情感细腻:女性天生对情感...
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省疾控中心“关注普遍的眼健康”主题宣传活动在兰州市城关区举办
为进一步贯彻落实习近平总书记关于眼健康工作重要指示批示精神,切实推动《“十四五”全国眼健康规划(2021-2025年)》及《综合防控儿童青少年近视实施方案》落到实处,充分调动社会各界积极性,提高人民群众爱眼护眼意识,6月22日上午,由省疾控局和省疾控中心联合举办的“关注普遍的眼健康·全民爱眼 共筑‘睛’彩”主题宣传活动在兰州市城关区马拉松公园举办。 省疾控局副局长陈发青、省疾控局卫生免疫...
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吃水果糖分高怕长胖?选择低糖水果很重要!
本文重点在这里水果中的糖分主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。过多的果糖如果没能及时代谢出去,会转化为脂肪,在肝内积累。应该遵循“适量、多样、均衡”的饮食原则,控制水果的摄入量。高糖水果有:菠萝、芒果、榴莲等。中糖水果有:梨、苹果、橙子等。低糖水果有:蓝莓、草莓、柠檬等。文字来源:健康时报校对:刘蓉茸审核:陈发青
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戳→ 冬天洗澡的正确打开方式!
冬天洗个热水澡 不仅能驱逐寒气 还能舒缓劳累 但是 关于冬天洗澡的这些小常识 你知道吗冷天洗澡的3忌和3宜 冷天洗澡时,若没有做好充分准备,导致体温变化过大,血压就会大幅波动,甚至诱发心脑血管疾病急性发作。1、水温不宜太高 冬天洗澡时,热水突然从头浇下来,大量血液集中到皮肤表面,可能造成心脏缺血、缺氧,导致头晕,诱发摔...
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习近平在甘肃考察
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日在甘肃考察时强调,甘肃要深入落实党中央关于西部大开发、黄河流域生态保护和高质量发展的决策部署,完整准确全面贯彻新发展理念,坚持稳中求进工作总基调,着力在加强生态保护修复、加快绿色低碳转型发展、进一步全面深化改革开放、推动乡村全面振兴、加强民生保障、促进民族团结等方面下功夫,加快建设幸福美好新甘肃、不断开创富民兴陇新局面,奋力谱写中国式现代化甘肃篇章。
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春节出入人员密集场所时,这份安全指南请牢记!
春节期间,家人朋友欢聚在一起,高铁站、餐馆、商场等公共场所,也一定热闹非凡。 出入这些人员密集场所时,需要注意哪些安全事项?一旦发生踩踏,如何自救逃生?01哪些场所最易发生踩踏? 空间有限而人群又相对集中的场所,例如球场、商场、狭窄的街道、室内通道或楼梯、影院、酒吧、夜总会、彩票销售点、超载的车辆、航行的船舱等都隐藏着危险。人群的情绪如果因为某种原因而变得过于激动,置身...
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震后请您戴好口罩!
图片来源于网络现下正值冬季流感等呼吸道传染病高发期,积石山地区近日气温较低,加之震后灾区人员密集,流动性较大,更易引起流感等呼吸道传染病的传播与流行。为保护您的健康,请佩戴口罩。编辑:李欣、刘蓉茸校对:魏静审核:陈发青